Femmes d’aujourd’hui

الاشتراك

في البودكاست

Femmes d’aujourd’hui

Etre une femme aujourd’hui, qu’est ce que cela veut dire ? Peut-on envisager une réponse simple, claire et unique ? Les réussites de la femme marocaine et africaine sont nombreuses mais ses challenges restent également pluriels. Et c’est cette dualité, entre ce qui a été accompli et ce qui reste à faire que célèbre ce RDV

الاشتراك

Apple Podcast

Spotify

Youtube Music

Femmes d’aujourd’hui - 09/01/2026

09/01/2026 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Asmaa Kadmiry-Créer, entreprendre, se relever : bâtir un écosystème au féminin

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, nous recevons Asmaa Kadmiry, une femme bâtisseuse, qui a su créer un véritable écosystème en s’appuyant sur ses compétences, son travail et une vision profondément engagée. À travers son parcours, Asmaa raconte comment elle a appris à travailler, créer, entreprendre, mais aussi à tomber, se relever et avancer avec détermination. Elle incarne une nouvelle génération de femmes leaders qui ne réussissent pas seules, mais avec et pour les autres. En fédérant une communauté féminine forte, en la boostant, en la valorisant et en l’accompagnant vers l’autonomie et l’entrepreneuriat, elle transforme l’impact individuel en force collective. Asmaa partage avec sincérité sa leçon de vie : croire en soi, investir dans ses compétences, oser entreprendre et comprendre que la résilience est souvent la clé des plus belles réussites. Un échange inspirant et concret, pour toutes celles qui veulent créer, entreprendre et se relever, tout en restant fidèles à leurs valeurs.

08/01/2026 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Amal Labarre Ahlafi-Quand la marche devient leadership

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, nous recevons Amal Labarre Ahlafi, une femme hors du commun, dont le parcours est marqué par des expériences humaines et spirituelles profondes. Elle a choisi de marcher en Mongolie, puis d’entreprendre une traversée exceptionnelle à pied, de Jérusalem à La Mecque — des voyages intérieurs autant que physiques, faits de silence, d’endurance, de foi et de dépassement de soi. À travers ces marches, Amal partage des leçons de vie puissantes : apprendre à avancer pas à pas, à écouter son rythme, à faire confiance au chemin, même lorsqu’il est incertain. Nous explorons avec elle un leadership différent, nourri par l’expérience du terrain, l’humilité, la résilience et la capacité à s’adapter à l’inconnu. Cet échange met en lumière une autre façon de diriger et de vivre : un leadership conscient, aligné avec ses valeurs, où l’agilité n’est pas une stratégie, mais un état d’esprit. Un épisode profondément inspirant, pour toutes celles — et ceux — qui cherchent du sens, du courage et la force d’avancer, un pas après l’autre.

07/01/2026 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Najoua Bensouda- Diriger avec sens : leadership, agilité et leçons de vie

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, nous recevons Najoua Bensouda, une femme de leadership et de conviction, qui nous invite à repenser notre manière de diriger, de décider et de nous adapter. À travers son parcours, elle partage des leçons de vie fortes, forgées par l’expérience, les défis et les choix courageux. Nous parlons de leadership authentique, d’agilité face au changement, et de cette capacité essentielle à rester fidèle à ses valeurs tout en évoluant dans un monde en mouvement. Un échange sincère et inspirant, pour toutes celles — et ceux — qui veulent avancer avec sens, impact et confiance.

06/01/2026 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Nawal Achak, oser se rendre visible pour réussir

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois Nawal Achak, une véritable force tranquille. Pendant longtemps, elle a été utile, efficace et performante dans son environnement professionnel… mais invisible. Un jour, elle a décidé de changer cette réalité et de créer sa propre visibilité. Dans cet échange inspirant, nous parlons de leadership, de développement personnel et de la puissance de l’audace pour transformer sa carrière.

05/01/2026 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Oser des horizons atypiques : le parcours de Fatima Azhra Jamal

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Fatima Azhra Jamal. Très jeune, elle fait le choix audacieux, dès ses études supérieures, de s’ouvrir à des horizons atypiques : les Émirats arabes unis, puis l’Australie. Son parcours la mène ensuite à intégrer des multinationales de renom. Au fil de cet échange, nous parlons de formation personnelle, de leadership et de changements de trajectoire. Aujourd’hui, elle occupe le poste de directrice des achats.

02/01/2026 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Loubna : oser vivre selon ses convictions

Aujourd’hui, je rencontre Loubna, juriste dans une 1ere vie. Après de nombreuses années dans une organisation, elle a pris une décision radicale : aligner sa vie professionnelle et personnelle sur ses valeurs profondes. Elle a choisi de suivre un chemin guidé par la foi, le courage et l’authenticité, mettant l’épanouissement personnel au cœur de ses priorités. Aujourd’hui, Loubna vit chaque jour avec gratitude et sérénité, prouvant que faire le choix de ses convictions peut transformer une vie entière.

01/01/2026 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Saida Nkhili, Quand la finance rencontre l’intelligence humaine

Aujourd’hui, je reçois Saida Nkhili, une femme de la finance qui n’a jamais cessé de placer l’humain au cœur de la performance. Consciente que les chiffres ne prennent sens que grâce aux personnes qui les portent, elle se forme au coaching afin de mieux accompagner les équipes, développer les talents et nourrir l’humain au sein des organisations. À travers son parcours, Saida incarne une vision moderne du leadership, où exigence professionnelle et intelligence émotionnelle avancent main dans la main.

31/12/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Leadership, impact et courage : le parcours inspirant d’Ibtissam Nourlil

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Ibtissam Nourlil, sage-femme de formation, qui a fait le choix audacieux d’agir sur la santé à un niveau stratégique. Animée par une vision claire du leadership et de l’impact, elle reprend ses études, travaille pour des multinationales, part à l’étranger pour se former davantage, tout en faisant le choix difficile de s’éloigner temporairement de ses enfants. De ces sacrifices naît une carrière qui s’envole. Soutenue par sa petite famille, fière de son parcours, Ibtissam incarne une force tranquille et déterminée. Aujourd’hui, c’est cette énergie, ce courage et cette ambition qu’elle souhaite transmettre aux femmes d’aujourd’hui.

30/12/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

De l’ingénierie à l’humain : le choix du cœur de Dalida Derraz

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois Dalida Derraz, ingénieure et coach. Si elle a suivi un parcours en ingénierie, c’est avant tout un appel du cœur qui l’a guidée vers le coaching : au-delà des chiffres et des systèmes, c’est l’humain qui l’a toujours profondément intéressée.

29/12/2025 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Bipolarité : le courage de témoigner et l’importance de la bienveillance envers soi

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois Wahiba Bidah Mazenk, une jeune femme brillante que la vie n’a pas épargnée. Diagnostiquée bipolaire, elle a choisi de prendre la parole aujourd’hui pour témoigner de son parcours et rappeler l’importance de la bienveillance envers soi-même. Un échange sincère et nécessaire pour briser les tabous autour de la santé mentale.

26/12/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

SOPK, passion et entrepreneuriat : le parcours d’Imane Akchmar

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois Imane Akchmar, une jeune femme atteinte du SOPK, qui a choisi de transformer son épreuve en force en se lançant dans la restauration saine. Ce qui a commencé dans la cuisine de ses parents est aujourd’hui devenu un projet bien réel, avec deux points de vente physiques. Une histoire inspirante de résilience, de courage et d’ambition à un si jeune âge.

25/12/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Entreprendre autrement : le rôle des réseaux dans la réussite entrepreneuriale avec Zineb

Zineb Hatim, présidente du Réseau Maroc Entrepreneur, est une actrice engagée de l’écosystème entrepreneurial marocain. À travers son action, elle œuvre pour la mise en réseau des entrepreneurs, le partage d’expériences et l’accompagnement des porteurs de projets, en particulier ceux qui cherchent à structurer et pérenniser leur activité. Convaincue que l’entrepreneuriat ne se construit pas seul, Zineb Hatim défend l’importance des communautés, de la solidarité professionnelle et de l’intelligence collective comme leviers de croissance et d’impact. Son engagement s’inscrit dans une vision inclusive et dynamique de l’entrepreneuriat, au service du développement économique et humain. Lors de cet échange, elle revient sur les défis auxquels font face les entrepreneurs aujourd’hui, le rôle stratégique des réseaux, et la nécessité de créer des passerelles entre ambition, innovation et accompagnement.

24/12/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Revenir chez soi et se redécouvrir : le chemin intérieur de Ghita

Ghita n’est pas son véritable prénom. Par pudeur, elle a choisi de s’exprimer sous une autre identité. Après 25 années passées à l’étranger, elle rentre enfin au Maroc, un rêve longtemps nourri, presque idéalisé. Mais lorsque ce rêve se réalise, la réalité se révèle plus complexe. Ghita ne travaille pas. Elle se sent inutile, en décalage, comme suspendue dans un entre-deux. Ce retour tant attendu devient une épreuve silencieuse, marquée par le doute et une forme de perte de repères. Au fil de la discussion, une prise de conscience émerge : Ghita est dure avec elle-même. Elle pose un regard sévère sur son âge — 50 ans — et sur ce qu’elle pense devoir être ou accomplir. Peu à peu, elle réalise qu’elle a passé une grande partie de sa vie à s’occuper des autres, à répondre aux besoins, à porter, à soutenir… souvent au détriment de son propre espace intérieur. Ce moment devient alors un tournant. Non pas une remise en question douloureuse, mais une invitation. Celle de se donner enfin le droit d’exister pour elle-même, de s’offrir du temps, de la douceur, et peut-être un nouveau départ — différent, mais profondément aligné.

23/12/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Être son propre projet : l’évaluation annuelle comme acte de lucidité et d’engagement

Chaque année, Hanae El Bouyoussfi fait le choix conscient de s’arrêter, de regarder son parcours avec honnêteté et d’en tirer des enseignements. Faire sa propre évaluation annuelle n’est pas un simple exercice, mais un acte de responsabilité envers soi-même. C’est accepter de mesurer le chemin parcouru, d’identifier ses forces, de reconnaître ses zones de fragilité et d’oser les transformer en leviers de progression. C’est aussi définir des objectifs clairs, alignés avec ses valeurs, portés par la rigueur, la constance et la discipline. Avancer, pour Hanae, signifie refuser l’improvisation permanente. Cela implique de structurer ses ambitions, de donner du sens à ses choix et de s’engager pleinement dans sa propre évolution. Être son propre projet, c’est se placer au cœur de sa trajectoire, avec exigence mais bienveillance, et faire de chaque année une étape consciente vers une version plus affirmée de soi.

22/12/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Autisme, résilience et littérature : le témoignage d’Habiba Touzani

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois Habiba Touzani, tante d’un jeune homme autiste. De cette expérience est né son roman Jusqu’au dernier souffle, inspiré de son histoire familiale, de la souffrance vécue, mais surtout de la force née du combat de sa sœur pour son fils autiste.

19/12/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Yasmina Abdelmoula: Transformer la perte en mission de vie

Aujourd’hui, je reçois Yasmina Abdelmoula, une jeune femme au parcours bouleversant. Elle a perdu son bébé à sept mois de grossesse, in utero. À travers le développement personnel, elle a appris à avancer, à se dépasser et à retrouver le goût de la vie. Aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui traversent des épreuves, afin de les aider à redonner du sens à leur existence malgré les difficultés, les pertes et les accidents de la vie.

18/12/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Amina Bennani Fou’d, pionnière du kéfir au Maroc

Je reçois Amina Bennani Fou’d, ingénieure agronome, experte en santé naturelle et pionnière de la culture du kéfir au Maroc. Auteure du livre Kéfir pour tous, elle œuvre depuis des années à démocratiser cette boisson ancestrale aux nombreux bienfaits, en sensibilisant le public à une approche naturelle et consciente de la santé.

17/12/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Nawal Balaghrous: quand la foi transforme l’humain

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois Nawal Balaghrous, dentiste et âme éveillée par la foi et le Livre divin. Elle parle sans tabou de sa transformation humaine, de ses émotions négatives comme l’envie, et de la manière dont elle a appris à les reconnaître, les dépasser et se développer différemment, avec plus de conscience et de paix intérieure.

16/12/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Le combat de Ghita Elkhayat pour reconnaître les “désenfantés”

Dans cet épisode de Femmes d’aujourd’hui, je reçois Ghita Elkhayat — psychiatre, femme de lettres et anthropologue. Mais ici, c’est surtout la mère encore meurtrie par le décès de sa fille, vingt-huit ans après. Psychiatre, oui, mais elle explique qu’on ne dépasse jamais réellement un désenfantement — terme qui donne son titre à son livre et qu’elle tente de faire entrer dans le dictionnaire. Son objectif : offrir aux parents endeuillés une désignation juste et reconnue, celle de « désenfantés ».

15/12/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Alzheimer et résilience : l’histoire de Loubna Nasseredine, devenue styliste

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Loubna Nasseredin. Loubna travaillait dans la communication, jusqu’au jour où la maladie de sa mère l’a forcée à changer de cap. Sa maman est diagnostiquée Alzheimer, une épreuve qui demande sa présence constante. Ce bouleversement va pousser Loubna à chercher une nouvelle manière d’exister, à se réinventer. Elle découvre alors la création et devient styliste. Pour elle, cette vocation est aussi une façon de rendre hommage à la féminité de sa mère, à ce qu’elle était et à ce qu’elle lui a transmis. Un récit touchant, puissant, où résilience et créativité se rencontrent.

12/12/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Former pour transformer : le leadership selon Mounia Malti

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Mounia Malti, directrice d’un centre de formation au sein d’un grand groupe bancaire. Très tôt, elle a fait de la formation son véritable cheval de bataille : elle a compris que c’était là qu’elle pouvait être la plus utile et avoir le plus d’impact. Avec elle, nous parlons de leadership, de transmission et du pouvoir de la connaissance.

11/12/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Le silver Divorce de Wafaa : quand la rupture mène à la renaissance

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Wafaa pour parler d’un sujet encore tabou : le silver divorce, ou la séparation lorsqu’on approche la cinquantaine. C’est ce qu’elle a vécu : une rupture à l’âge de la maturité, à un moment de la vie où l’on devient parfois grands-parents, où l’on croit que tout est déjà tracé. Et pourtant, tout peut encore basculer — ou se reconstruire. Avec honnêteté et lucidité, Wafaa raconte ce que signifie se séparer après 50 ans, réinventer sa vie, son identité, ses repères… et découvrir qu’il n’est jamais trop tard pour choisir sa paix et son bonheur. C’est cette transition intime et puissante que nous explorons ensemble.

10/12/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Nawal Guennag : l’entrepreneuriat comme chemin de libération

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Nawal Guennag. Elle raconte comment elle s’est lancée dans l’entrepreneuriat à un moment où elle vivait sous l’emprise d’une relation toxique. Alors que tout l’enfermait et l’étouffait, créer son entreprise a été pour elle un acte de survie autant qu’un acte de liberté. L’entrepreneuriat l’a littéralement sauvée : il lui a permis de se reconstruire, de reprendre son pouvoir et de se transformer profondément en tant que femme. C’est cette traversée, cette résilience et cette renaissance que nous explorons ensemble dans cet épisode.

09/12/2025 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Du pouvoir au lâcher-prise : le chemin de Mounia Hamouda

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Mounia Hamouda. Elle raconte comment elle a vécu pendant 25 ans dans un “déguisement permanent” : directrice générale d’un fonds d’investissement, évoluant dans les hautes sphères où dominent l’argent, l’image et le statut. Et puis un jour, elle lâche tout. Elle choisit de vivre autrement et se tourne vers une voie radicalement différente : se former au yoga authentique, profond, loin du marketing qui entoure souvent cette discipline aujourd’hui. C’est de cette transformation, de ce dépouillement et de cette quête de vérité que nous parlons ensemble dans cet épisode.

08/12/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Selma Reguragui : la force de se relever, l’audace de servir

Selma Reguragui est de ces femmes qui choisissent de se relever là où la vie les a éprouvées. À seulement 33 ans, mère et épouse, elle prend la décision courageuse de s’expatrier en famille pour soigner une profonde blessure émotionnelle, marquée par la perte de proches. Mais c’est en s’éloignant de son pays qu’elle apprendra à l’aimer encore davantage – et à le servir d’une manière nouvelle. Animée par un sens fort de l’engagement, elle lance le Conseil National de l’Insertion des Compétences Marocaines du Monde, créant un pont essentiel entre talents marocains d’ici et d’ailleurs. Une femme résiliente, visionnaire, qui transforme la douleur en contribution et l’épreuve en impact.

05/12/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Maha Kohen : quand travail, ambition et authenticité tracent la voie

Maha Kohen, présidente du directoire d’un grand groupe bancaire, incarne l’excellence à la marocaine. Femme authentique, elle met en avant la valeur du travail, l’esprit de compétition saine et le droit à une ambition assumée. Un véritable rôle-modèle, qui illustre un leadership inspirant et moderne.

04/12/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Entre survie et éthique : le chemin courageux d’Atika

Atika a fait un choix professionnel sans mesurer les risques qui l’accompagnaient. Très vite, elle se retrouve plongée dans un milieu où elle est quotidiennement confrontée à une douleur humaine particulière : la perte d’argent, parfois dévastatrice, de personnes prises dans l’engrenage du jeu puisqu'elle a travaillé dans un casino. Coincée entre son besoin de gagner sa vie et le spectacle difficile de la décadence humaine, Atika vit un profond tiraillement moral. Finalement, elle décide de tourner la page et de quitter cet univers. Aujourd’hui, avec recul et lucidité, elle partage cette expérience qui l’a transformée et lui a appris à redéfinir ses limites, ses valeurs et sa place dans le monde professionnel.

03/12/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Résilience et renaissance : le chemin exceptionnel d’Asmaa El Jidi

Asmaa El Jidi, 61 ans aujourd’hui, raconte un parcours qui force l’admiration. Mariée à 17 ans, alors qu’elle se considère encore comme une enfant, elle donne naissance à sa première fille à 18 ans. Les années passent, elle “vivote”, dit-elle, portée par le quotidien et les responsabilités. Mais à 39 ans, elle décide de se reprendre en main : elle passe son baccalauréat, puis enchaîne licence et master. Avec courage et persévérance, Asmaa devient enseignante, donnant à sa vie une nouvelle direction et prouvant qu’il n’est jamais trop tard pour se relever, apprendre et accomplir ses rêves.

02/12/2025 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Chaimae Najim : De l’ingénierie mécanique au leadership du changement

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Chaimae Najim, ingénieure mécanique de formation, qui a choisi de transformer sa carrière pour devenir une experte du changement et de la conduite du changement. Elle incarne aujourd’hui une posture singulière : celle d’une actrice de la transformation, profondément alignée avec ce qu’elle transmet. Avec elle, on comprend que la résistance au changement n’est jamais un problème, mais une information précieuse, un signal à écouter pour mieux avancer. Autant de réponses inspirantes qui mettent en lumière le leadership affirmé et authentique de Chaimae.

01/12/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Leadership au féminin : Asmaa Benslimane, une vision marocaine

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Asmaa Benslimane, une femme qui place l’ambition avant la noblesse, la quête de soi dans l’amour, et le développement personnel dans le respect. Elle incarne parfaitement la femme marocaine moderne : ambitieuse, occupant de hautes responsabilités, tout en restant profondément attachée au give back à travers l’engagement associatif et la transmission du savoir.

28/11/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Houda Barakat, CEO de l’EFE : une femme, une vision, un leadership humain

Houda Barakat, une CEO à la pointe de l’humanité. Dans cet épisode, elle revient sur un parcours professionnel profondément lié à sa maternité, ses doutes, son syndrome de l’imposteur et l’équilibre fragile entre ambition et vulnérabilité. Aujourd’hui à la tête de l’EFE en tant que CEO, Houda incarne une nouvelle génération de leaders : engagés, conscients et résolument humains. Elle partage comment chaque étape, chaque défi et chaque remise en question ont contribué à façonner la femme et la dirigeante qu’elle est devenue.

27/11/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Imane Dahmani : Retour aux sources après 20 ans en France

Imane Dahmani revient au Maroc après 20 ans passés en France, accompagnée de ses trois enfants. Malgré les années, elle n’a jamais oublié son pays d’origine. Son retour n’est pas un simple déménagement, mais un retour aux racines, un choix profondément intime guidé par l’amour du Maroc et le désir d’offrir à ses enfants un ancrage culturel fort. Imane raconte ce chemin du cœur : celui de la nostalgie, du courage, et de la conviction qu’on peut toujours revenir là où tout a commencé pour construire une nouvelle vie.

26/11/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Bahaa Harras : Quand le deuil devient une mission de vie

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Bahaa Harras, une femme qui a vécu un véritable changement de cap professionnel. Elle évoluait dans le secteur du commerce maritime et est aujourd’hui psychologue. Un virage profond qui, sans qu’elle le sache, la préparait déjà aux aléas de la vie. Ce « coup de tête » va finalement l’aider à traverser l’une des épreuves les plus douloureuses : le deuil de sa maman, décédée d’un cancer. Bahaa va accompagner sa mère tout au long de sa maladie, et à travers cette expérience, elle découvre de près la réalité de la souffrance, de la fin de vie, mais aussi la place essentielle des aidants. Elle le dit elle-même : « Le malade n’est jamais malade tout seul. » C’est là que commence son aventure avec la psychologie. Elle y trouve progressivement sa mission de vie : accompagner les autres… et, au fond, s’accompagner elle aussi.

25/11/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Najia : vivre, informer et se battre contre la sclérose en plaques

Najia, 58 ans, partage avec courage son parcours avec la sclérose en plaques. Les premiers symptômes apparaissent vers 40 ans, discrets, minimisés… jusqu’à ce que la maladie s’installe durablement. Avec le temps, elle évolue vers un handicap moteur qui bouleverse sa mobilité et son quotidien. Mais Najia refuse de laisser la maladie définir sa vie. Elle sensibilise aujourd’hui à la réalité de la sclérose en plaques, aux défis du handicap moteur et à l’importance de suivre correctement son traitement — une leçon tirée de ses propres erreurs. Une femme lumineuse, déterminée, qui transforme son expérience en engagement pour aider les autres à mieux comprendre et mieux vivre avec cette maladie.

24/11/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Bouchra Bayed : de salariée à consultante engagée entre Maroc et diaspora

Bouchra Bayed a quitté le monde du salariat pour devenir consultante et construire une vie professionnelle alignée avec ses valeurs. Un choix audacieux qui lui permet de mêler expertise, liberté et engagement associatif. Portée par son amour du give back, elle œuvre au transfert de compétences entre le Maroc et sa diaspora, créant des passerelles qui renforcent les talents et les opportunités des deux côtés. Une femme qui a choisi d’avoir de l’impact, à sa manière.

21/11/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Saloua Chaaibi : affronter ses ombres pour vivre sa vérité

Saloua Chaaibi, véritable catalyseur de changement, est une femme qui a choisi de vivre sa vie selon ses propres règles — et de la célébrer pleinement. Ce n’est ni simple ni évident. Mais Saloua a décidé d’affronter ses démons intérieurs, de les comprendre, de les apprivoiser… et surtout de ne plus les laisser diriger sa trajectoire. Son parcours est celui d’une femme qui ose, qui se confronte à elle-même pour mieux se libérer. Une femme qui prouve que reprendre sa vie en main demande du courage, mais offre en retour une liberté incomparable.

20/11/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Entre devoir et destin : Kaoutar raconte sa vie interrompue

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Kaoutar, une femme qui raconte avec une honnêteté bouleversante comment sa vie, ses rêves et ses ambitions se sont arrêtés net le jour où elle s’est mariée. Un mariage qu’elle n’a pas choisi, imposé par la culture de son environnement. La vie l’a poussée à mettre de côté ses aspirations, à éteindre sa propre lumière pour se conformer. Vingt ans plus tard, Kaoutar découvre que les rêves qu’elle avait enfouis n’ont jamais disparu. Elle est rattrapée par la vie qu’elle n’a pas choisie… et par celle qu’elle aurait toujours voulu vivre. Un témoignage puissant, courageux et profondément humain.

19/11/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Arwa, merci à mon burn out

Toute sa vie, Arwa a couru après l’image de la femme parfaite : performante, irréprochable, toujours à la hauteur. Elle pensait que sa valeur dépendait du regard des autres, alors elle donnait, donnait… jusqu’à s’oublier elle-même. Puis un jour, tout s’arrête. Son corps lâche avant son esprit : un burn-out qui l’immobilise, la vide, la fait disparaître d’elle-même. Et comme si la vie voulait l’obliger à se réinventer, un divorce vient secouer ce qu’il restait de ses repères. Beaucoup auraient vu la fin d’un monde. Arwa, elle, y a vu un commencement. Elle a compris que rien n’est gravé dans la pierre, que même après l’effondrement, on peut rebâtir différemment. Son histoire est celle d’une femme qui refuse de rester prisonnière du passé et qui choisit de renaître — à son rythme, à sa manière, pour elle-même.

18/11/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Imane Laasel : se relever pour mieux inspirer

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Imane Laasel, une femme déterminée et résiliente. Active et ambitieuse, Imane décide un jour de mettre sa carrière entre parenthèses. Peu après, elle traverse une période difficile avec la perte de son père. Ce drame la plonge dans un grand vide, d’autant plus que son entourage ne croit plus en elle et la tire vers le bas. À 34 ans, on lui dit : « Tu es trop vieille, tu ne sers plus à rien ». Mais Imane refuse de laisser ces mots définir sa vie. Elle choisit au contraire de se reconstruire, de se former, et de reprendre confiance. Grâce à la formation et au coaching, elle découvre sa voie. Elle étudie la sociologie, obtient plusieurs diplômes d’État, et transforme sa douleur en force. Aujourd’hui, Imane met son expérience et ses compétences au service des autres. À travers son accompagnement, elle aide des hommes et des femmes à retrouver confiance, sens et élan. Une histoire puissante, qui nous rappelle qu’il n’est jamais trop tard pour renaître et inspirer.

17/11/2025 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Ibtissam Touzani : le courage de se réinventer

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Ibtissam Touzani, une femme inspirante au parcours singulier. Après une carrière prometteuse dans le secteur bancaire, Ibtissam décide de tout arrêter pour se recentrer sur elle-même. Elle fait une pause, se consacre à sa famille et à ses enfants. Mais la vie va la confronter à une épreuve difficile : la perte de proches. Cette période sombre la mène à une dépression, et c’est grâce à l’accompagnement d’un psychiatre qu’elle prend conscience d’une chose essentielle : retrouver du sens passe par la passion. Portée par cette révélation, Ibtissam ose se lancer dans un univers totalement nouveau. Elle apprend, se forme, développe ses compétences… jusqu’à devenir aujourd’hui styliste-modéliste accomplie. Une histoire de renaissance, de courage et d’écoute de soi, qui rappelle qu’il n’est jamais trop tard pour changer de vie.

14/11/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Salma Meryem Chraibi : célébrer l’héritage des femmes, de Lalla Kenza à aujourd’hui

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Salma Meryem Chraibi, architecte et artiste pluridisciplinaire. À travers sa pièce de théâtre « Lalla Kenza », elle célèbre le leadership féminin de nos ancêtres, ces femmes pionnières qui ont ouvert la voie et façonné notre héritage. Salma rend hommage à Lalla Kenza, cette femme-pont entre les cultures, symbole d’un féminin fort, créatif et universel, à l’origine des femmes que nous sommes aujourd’hui. Avec elle, nous parlons de passion, de travail, et de leadership, dans un dialogue sincère et inspirant.

13/11/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

De l’ingénierie à l’impact : Meryem Agadi, une vision

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Meryem Agadi, une jeune femme au parcours inspirant. Ingénieure de formation, elle a choisi de mettre sa rigueur scientifique au service de l’accompagnement inclusif, en créant des passerelles entre leadership, innovation et durabilité — trois piliers forts de ses engagements. À travers ses différents projets, Meryem œuvre à bâtir des ponts entre le Maroc et le continent africain, tissant des lignes d’impact, des circuits d’échanges et des réseaux de sens. Un épisode comme une introspection, une invitation à repenser nos modèles d’engagement et de transformation.

12/11/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Loubna Lahlou : Oser vivre la vie telle qu’elle doit être vécue

Aujourd’hui, je reçois Loubna Lahlou, juriste de formation. Après 12 années passées dans une structure semi-publique, elle décide de relever un défi audacieux : vivre pleinement, en accord avec ses convictions les plus profondes. Convaincue que la vie mérite d’être vécue comme elle doit l’être — avec foi, courage et authenticité —, Loubna suit désormais le chemin de l’épanouissement personnel. Et ça marche pour elle. Son cœur, rempli de foi et de gratitude, savoure aujourd’hui chaque instant de son existence.

11/11/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Fadwa El Azyzy : Quand le maquillage devient un outil de confiance

Aujourd’hui, je reçois Fadwa El Azyzy, une jeune femme inspirante de 26 ans qui a choisi de suivre son rêve. Elle a osé sortir des sentiers battus pour créer sa propre entreprise, où elle forme les femmes à révéler leur beauté à travers le maquillage. Un parcours audacieux, une passion transformée en mission : celle d’aider chaque femme à se sentir belle, confiante et épanouie.

10/11/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Meryem Jazouli : comprendre l’invisible pour se libérer

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Meryem Jazouli, une femme à l’esprit cartésien, ingénieure de formation, qui a vu se répéter dans sa vie et sa santé des schémas récurrents : traitements, douleurs, traumatismes… Animée par le besoin de comprendre, Meryem s’est lancée dans une véritable quête de guérison. Elle raconte : « Je voulais comprendre… il y avait quelque chose d’invisible derrière tout ça. » Ce chemin l’a menée vers une ouverture à l’énergétique, une nouvelle manière d’aborder la santé, la guérison et la connaissance de soi. Aujourd’hui, Meryem se définit comme une briseuse de cercles, libérée des croyances et loyautés profondes qui la limitaient autrefois. Une conversation authentique sur la prise de conscience, la libération intérieure et le courage de se transformer.

07/11/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Bouchra Derraji : Et si tu te réinventais ?

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Bouchra Derraji, une femme qui s’est un jour posée une question essentielle : ? « Suis-je vraiment à ma place ? » Une interrogation que beaucoup d’entre nous se posent, souvent en silence. De cette réflexion est né son livre “Les 1000 et un cas – Et si tu te réinventais ?”, une véritable invitation à oser le changement, à écouter sa voix intérieure et à se réinventer quand la vie nous pousse à le faire. Bouchra nous partage son parcours, ses doutes, ses remises en question, mais aussi cette énergie incroyable qui naît lorsqu’on décide de reprendre les rênes de sa vie.

06/11/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Krisni : vivre avec une stomie et transformer l’épreuve en force

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Fatima Krisni, une femme d’un courage exceptionnel. Victime d’un cancer du côlon, Fatima a subi une stomie et vit désormais avec une poche pour recueillir ses selles. Une réalité difficile, qui bouleverse le quotidien sur le plan physique et psychologique. Changer sa poche plusieurs fois par jour, gérer le regard des autres, vivre avec ce handicap invisible… un combat quotidien. Mais Fatima a choisi de transformer l’épreuve en engagement. Face au coût élevé des poches (environ 70 DH l’unité, non remboursées), elle s’est engagée pour aider les autres patients stomisés qui n’ont pas les moyens. Aujourd’hui, elle est devenue patiente partenaire, formée et reconnue comme patiente référente au sein de l’Union des Stomisés Sans Frontières. Une femme qui fait de sa douleur une force de vie et de solidarité

05/11/2025 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Houria Lazrak : quand le burn-out devient un tournant de vie

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Houria Lazrak, une femme inspirante issue du monde de la finance. Après un burn-out, elle a pris une décision courageuse : quitter les chiffres pour se tourner vers l’humain. Elle change de cap, reprend ses études et se lance dans ce qui la fait vibrer : accompagner les femmes, prendre soin, et redonner du sens à sa vie. Un témoignage sincère et puissant sur la reconversion, la résilience et la quête d’équilibre.

04/11/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Sofia Blot : Célébrer le corps, révéler l’estime de soi

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Sofia Blot, une femme lumineuse qui nous aide à aller mieux — de l’intérieur comme de l’extérieur. À travers la célébration du corps, l’appréciation de soi et la valorisation de notre image, Sofia nous invite à nous reconnecter à notre beauté, à notre puissance et à notre authenticité.

03/11/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Meryem Alami : Trouver sa voie, choisir ses valeurs, incarner sa vérité

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Meryem Alami, une femme aux multiples vies professionnelles. De ses débuts dans différents univers à la découverte de sa véritable mission de vie, Meryem nous partage un parcours inspirant : celui d’une femme qui ne subit plus son chemin, mais le choisit pleinement. Aujourd’hui, elle incarne ses valeurs, sa liberté et sa vision avec authenticité.

31/10/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Souad Mouktadiri : Une femme, un drapeau, une détermination sans limites

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Souad Mouktadiri, une femme passionnée qui porte haut les couleurs du Maroc sur les podiums de courses automobiles. Une battante qui se fraye un chemin dans un univers exigeant et onéreux, où chaque rallye peut coûter jusqu’à 100 000 euros. Souad se confie sur les défis financiers, les sacrifices personnels, mais aussi sur la détermination sans faille qui la pousse à continuer — souvent en finançant elle-même ses courses, avec l’aide de sa famille. Aujourd’hui, elle prépare un nouveau rallye, avec toujours la même flamme : montrer que la passion et la persévérance peuvent tout dépasser.

30/10/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Cybersécurité & empowerment : la mission d’Imane Dahou

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Imane Dahou, une jeune femme de 35 ans, maman et experte en cybersécurité. Elle incarne avec force et passion une discipline encore trop peu féminisée et porte haut les couleurs de la tech au féminin. On parle de tout : de son parcours professionnel, de sa vie de famille, de son équilibre personnel… bref, une conversation à 360 degrés sur la femme, la carrière et la résilience.

29/10/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

De la maîtrise au lâcher-prise , la transformation de Nezha Bentara

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Nezha Bentara, une femme qui a passé 22 ans en entreprise, guidée par le contrôle et le mental. Jusqu’au jour où elle décide de se recentrer sur elle-même, de comprendre son propre fonctionnement… et c’est là qu’une transformation profonde commence — à la fois personnelle et professionnelle. Un parcours inspirant sur le lâcher-prise, la reconnexion à soi, et la reconversion alignée avec qui l’on est vraiment.

28/10/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Double culture, double force : le parcours inspirant de Fatima Boussoula

Dans cet épisode de Femmes d’Aujourd’hui, je reçois Fatima Boussoula. Cette femme marocaine, partie de son Maroc natal à l’âge de 2 ans pour grandir en France, incarne à merveille la richesse d’une double appartenance. De cette dualité naîtra un profond amour et un respect sincère pour ses deux cultures, qu’elle mettra constamment au service de l'entrepreneuriat — et plus particulièrement de l'entrepreneuriat féminin au sein de la diaspora.

27/10/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Ilham Nouara, la ménopause une expérience au singulier

Dans cet épisode, je reçois Ilham Nouara, une femme engagée et inspirante, qui nous parle de la ménopause non seulement à travers son vécu personnel, mais aussi à travers son regard de chercheuse. Après une carrière déjà bien remplie, Ilham a choisi de reprendre des études et prépare actuellement une thèse en sociologie et anthropologie sur la ménopause. Son objectif : comprendre cette étape de vie dans toute sa complexité, en croisant les dimensions biologiques, sociales, culturelles et symboliques. Ensemble, nous abordons : Le vécu intime de la ménopause La manière dont la société parle (ou ne parle pas) de cette transition Les normes qui pèsent sur les corps féminins vieillissants Et le besoin urgent de redonner la parole aux premières concernées Un échange riche, à la fois personnel et éclairant, qui met en lumière une réalité encore trop souvent invisible.

24/10/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Imane Kendili : entre diplomatie sanitaire, engagement et intelligence émotionnelle

Dans cet épisode, je reçois Imane Kendili, psychiatre, écrivaine, femme engagée et mère, pour une conversation profonde et inspirante autour de son parcours singulier, au croisement de la santé mentale, de la diplomatie sanitaire, et de l'engagement humain. Imane nous parle de sa vocation, de son amour pour son métier, mais aussi de cette passion pour l’humain qui guide chacun de ses choix. Elle nous ouvre aussi les portes de sa vie personnelle, là où l’intelligence émotionnelle d’une femme et d’une mère devient un outil de transmission, notamment envers ses enfants, qu’elle éveille à l'amour de la patrie, au sens du devoir et à l’ouverture au monde. Dans cet échange, nous abordons : La psychiatrie comme acte d’engagement La diplomatie sanitaire comme levier d’impact L’équilibre entre vie professionnelle et maternité L’intelligence émotionnelle comme force féminine Un épisode vibrant, à l’image de mon invitée : engagé, sensible et profondément humain.

23/10/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija El Ouarad : Femme au foyer, un choix de sens et de sacré

Dans cet épisode, je reçois Khadija El Ouarad, une femme cultivée, diplômée, et pleinement investie… dans son foyer. Un choix assumé, réfléchi, profondément ancré dans sa vision de la famille comme un espace sacré et de la femme comme pilier invisible mais essentiel. Malgré ses doubles diplômes, Khadija a choisi de mettre son énergie et son intelligence au service de sa maison, de ses enfants et de l’équilibre intérieur. Pour elle, être femme au foyer n’est pas un renoncement, mais un acte d'engagement profond, une manière de nourrir l’âme et l’esprit dans un monde où tout va vite. Dans cet échange à contre-courant des discours dominants, nous parlons de : La valorisation du rôle de femme au foyer L’investissement intellectuel et émotionnel dans la vie domestique La transmission des valeurs, du calme et de la spiritualité à ses enfants La perception sociale de ce rôle souvent dénigré Et cette sacralité du quotidien, qu’elle revendique avec douceur et conviction Un épisode qui interroge, qui bouscule parfois, mais surtout, qui invite à repenser nos définitions du succès, du rôle féminin et de la contribution invisible.

21/10/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Siham : déconstruire, comprendre, et enfin prendre soin de soi

Avec Siham, on remet les pendules à l’heure. Dans cet épisode, on parle d’hygiène de vie, de perte de poids, mais surtout de tout ce qu’on ne nous a jamais vraiment appris : comment manger, comment écouter son corps, comment comprendre ce dont on a vraiment besoin. On déconstruit ensemble les fausses croyances, on parle de stress, de sédentarité, de culpabilité, et de la pression constante autour de l’image et de la santé. Siham partage son approche basée sur l’information, la bienveillance et la pédagogie. Parce que prendre soin de soi, ça s’apprend — et ça commence par mieux comprendre.

20/10/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Ibtissam : aimer, accompagner, tenir bon

Dans cet épisode, je reçois Ibtissam, dont le parcours de vie a été bouleversé le jour où elle a dû annoncer à son conjoint qu’il avait un cancer. Au-delà du choc, c’est toute une histoire d’amour et de résilience qui s’est écrite. Ibtissam nous parle de la place de l’aidant, de ce rôle souvent invisible, fait de force, de douceur, d’épuisement parfois, mais surtout de complicité profonde. Ce n’est pas seulement une histoire de maladie, c’est une histoire de couple, de soutien mutuel, de regards échangés dans le silence, de gestes simples porteurs d’espoir. Un témoignage intime, puissant, qui nous rappelle que derrière chaque patient, il y a aussi un ou une aidante, un pilier de l’ombre.

17/10/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Amal : protéger nos enfants, former nos adultes, agir pour demain

Dans cet épisode, je reçois Amal, une femme engagée qui a décidé de dire non au harcèlement scolaire au Maroc. Tout a commencé dans un seul établissement, avec l’envie d’agir concrètement pour protéger les enfants et libérer la parole. Puis, cette initiative est devenue un véritable mouvement national. Aujourd’hui, Amal forme des spécialistes partout dans le pays, avec une ambition claire : couvrir l’ensemble du territoire et faire du Maroc un exemple en matière de prévention et de lutte contre le harcèlement scolaire. Un parcours de courage, de conviction et d’action.

16/10/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija: entre promesse, maternité et mission de vie

Dans cet épisode, je reçois Khadija Rachidi, une femme aux mille et une vies professionnelles, marquée par des engagements forts et profondément humains. Son parcours est intimement lié à la maternité, à la crise du Covid, et à une promesse faite à sa mère disparue, qui continue de guider chacun de ses choix. À travers ses expériences, Khadija incarne la force tranquille de celles qui avancent avec détermination, tendresse et un sens aigu du devoir. C’est une conversation empreinte de sens, de mémoire, et de résilience — à l’image de cette femme multiple qui, sans jamais se perdre, a su faire de chaque étape de sa vie une mission pour les autres.

15/10/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Sport, deuil et renaissance : le parcours lumineux de Fadoua Fassi

Dans cet épisode de Femmes d’Aujourd’hui, je reçois Fadoua Fassi, une femme à l’énergie solaire, à la fois médecin, professeure de yoga et marathonienne. Un parcours riche, au croisement de la science, du corps et de l’intuition. Avec Fadoua, on parle de sport, de deuil, de reconstruction, mais surtout de vie. Elle nous montre comment le mouvement peut être une forme de thérapie, comment on peut transformer la douleur en force… et toujours avec le sourire ! Un échange sincère, profond, mais porté par une bonne humeur contagieuse.

14/10/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Hakima Farah : Retrouver ses racines, faire de la maternité un engagement

Dans cet épisode de Femmes d’aujourd’hui, je reçois Hakima Farah, une femme inspirante issue de la 3ᵉ génération des Marocains du monde. Elle a choisi de revenir s’installer au Maroc pour vivre pleinement son identité marocaine. Son parcours de vie est profondément lié à la maternité : une expérience qu’elle a vécue avec une telle intensité qu’elle en a fait sa vocation. Aujourd’hui, Hakima accompagne les futures et jeunes mamans dans ce moment unique de transformation, de vulnérabilité et de puissance. Un épisode riche en émotions, en questionnements identitaires et en transmission.

13/10/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Mounia J’ai décidé d’apprendre, pour ne plus jamais me sentir impuissante.

Dans cet épisode de Femmes d’Aujourd’hui, je reçois Mounia, une femme inspirante qui nous partage son combat pour retrouver sa dignité après un mariage toxique. Face à l’oppression, elle a choisi de s’éduquer, de s’outiller, et de reprendre le pouvoir sur sa vie. Un témoignage fort, vrai, et porteur d’espoir.

10/10/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Ajar : licenciée après un cancer, sa santé en péril

Zineb Ajar a été licenciée peu après l’annonce de son cancer. Une décision brutale, injuste, qui la plonge aujourd’hui dans une situation critique : sans emploi, sans revenus, et donc sans moyens pour accéder aux soins dont elle a urgemment besoin. Cette réalité, elle la partage avec courage pour briser le silence autour de l’abandon des personnes malades par le système.

08/10/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Ilham, une vie à soutenir les autres et à s'adapter professionnellement

Dans cet épisode, je vous présente Ilham, une femme qui a fait le choix audacieux de quitter une carrière bien établie dans la banque pour suivre son mari à l’étranger. Elle tombe enceinte de deux filles, traverse une période de grands changements, et décide de se réinventer. Dans une nouvelle ville, elle trouve une voie qui la fait vibrer : le stylisme. Une reconversion assumée, créative, à son image. Mais le changement ne s’arrête pas là : un nouveau poste pour son mari, un nouveau déménagement, de nouveaux repères à reconstruire… pour elle, mais aussi pour ses filles, qui vivent difficilement ces transitions. Ilham nous raconte : Comment elle a appris à lâcher prise sur une carrière "idéale" pour construire une vie qui lui ressemble Sa capacité à s’adapter sans se perdre Les défis de la maternité en mouvement et de l’éducation dans un contexte d’instabilité Et sa façon de transformer chaque étape en une opportunité de création et de croissance Un témoignage vrai, touchant, inspirant — pour toutes celles qui apprennent à composer avec les imprévus de la vie… et qui choisissent d’en faire quelque chose de beau.

07/10/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Saloua, un parcours d'excellence à la marocaine

Dans cet épisode, je reçois une femme au parcours remarquable, membre d’un Comex, engagée sur les sujets de stratégie, de transformation et de pilotage opérationnel. Ce qui la rend unique ? Sa capacité à naviguer avec aisance entre la technicité pointue et la vision stratégique, tout en assumant pleinement ses choix de vie personnelle. Elle nous parle de : Ce va-et-vient permanent entre les détails techniques et les décisions de haut niveau L’art de concilier une carrière exigeante avec sa vie de maman et de femme Les choix courageux qu’elle a faits en cours de route — et qu’elle ne regrette pas Sa vision du leadership féminin, ancrée, lucide et assumée Un échange authentique avec une femme qui a décidé de ne pas choisir entre ambition professionnelle et équilibre personnel. Une conversation puissante pour toutes celles (et ceux) qui veulent mener une vie alignée sans compromis.

06/10/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Lamia Kebdani, le cercle de parole à la marocaine

Dans cet épisode, je reçois Lamia Kebdani, une femme profondément ancrée dans l’écoute, la bienveillance et la transformation par la parole. Après avoir elle-même traversé des périodes de silence intérieur, Lamia découvre la puissance de la parole comme outil de guérison. Elle crée alors des cercles de parole au féminin, des espaces sûrs, authentiques et profonds, où les femmes peuvent s’ouvrir, se déposer, et peu à peu se reconstruire. On parle ensemble de : La parole comme thérapie L’importance d’être écoutée sans jugement La sororité comme levier de transformation Et de cette reconquête douce de soi, à travers la voix Un épisode qui touche le cœur, qui rappelle que parfois, mettre des mots, c’est déjà guérir.

03/10/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Majda, J'ai Maîtrisé mon mental et activé mon potentiel

Majda nous invite à repenser notre rapport à l’apprentissage, à la concentration, à la mémoire, et à la performance mentale. Mais au-delà des outils cognitifs, elle partage aussi une vision plus profonde : celle du cerveau du cœur, où l’intelligence émotionnelle devient un levier de transformation. Un échange passionnant avec une pionnière qui incarne pleinement l’audace, la discipline et la conscience. Un épisode pour celles et ceux qui veulent reprendre le pouvoir sur leur esprit… et aller beaucoup plus loin.

02/10/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Quand une ingénieure cartésienne se réinvente – Le réveil de la femme consciente avec Meryem Jazouli

Dans cet épisode, je reçois Meryem Jazouli, une femme ingénieure à l’esprit cartésien, qui décide un jour d’ouvrir les yeux sur ses schémas répétitifs — des schémas qui impactent non seulement sa vie, mais aussi sa santé. Ce déclic marque le début d’un profond changement intérieur. Avec elle, on explore le chemin vers une nouvelle version de soi, plus alignée, plus consciente, plus libre. Un échange fort sur l’éveil, la transformation, et l’émergence de la femme nouvelle.

01/10/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Salima Boussouni, une véritable caméléon professionnelle !

Styliste, professeure de yoga, et spécialiste en auriculothérapie, Salima incarne la polyvalence au service du bien-être. Elle le dit elle-même : « J’aime faire du bien ». Entre esthétique, équilibre du corps et de l’esprit, elle tisse un parcours riche et inspirant, à son image.

30/09/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Aya Laraki : du projet étudiant au projet qui change le monde

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Aya Laraki, une jeune femme qui incarne l’audace de la nouvelle génération. Étudiante et entrepreneure, Aya a décidé de s’intéresser à un matériau inattendu : le cuir de poisson. Ce qui n’était au départ qu’un projet étudiant est en train de devenir une véritable aventure entrepreneuriale. Transformer des déchets de poisson en cuir durable, c’est à la fois une innovation écologique et un projet à fort impact social et économique. Aya nous montre que l’engagement, la créativité et la persévérance peuvent ouvrir la voie à un avenir plus responsable. Un échange inspirant, à l’image de cette jeune entrepreneure qui veut changer le monde à partir d’une idée simple mais visionnaire.

29/09/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Être l’aînée : quand la famille devient une pression

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Samia, qui partage avec nous une réalité souvent passée sous silence : l’impact, parfois presque toxique, que la famille peut exercer sur l’aînée. Entre responsabilités, attentes et injonctions, elle raconte comment ce rôle façonné dès l’enfance peut peser sur l’équilibre personnel, les choix de vie et même les relations affectives. Un témoignage sincère et libérateur, qui résonnera avec toutes celles et ceux qui ont porté — ou portent encore — le poids d’être « l’aîné-e exemplaire ».

26/09/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Musique, changement et amour : la vie plurielle de Meriem Sif

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Meriem Sif, une femme aux multiples facettes : musicienne, chanteuse, mais aussi experte en change management. Avec elle, nous parlons de la manière dont la musique et la voix deviennent des leviers d’expression, de transformation et d’équilibre. Nous abordons aussi des thèmes intimes et universels : le couple, l’amour, la mixité et la façon dont ces expériences nourrissent à la fois sa vie personnelle et son parcours professionnel. Un échange riche, vibrant et sincère, à l’image de Meriem, où se croisent passion, réflexion et émotions.

25/09/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

De l’autonomie à la dépendance : le combat de Najia Chafii contre la sclérose en plaques

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, nous donnons la parole à Najia Chafii, une femme qui a vu sa vie basculer avec le diagnostic de la sclérose en plaques. De l’autonomie à la dépendance, son parcours est marqué par des épreuves immenses, mais aussi par une force incroyable. Najia a choisi de transformer sa réalité en un combat de sensibilisation, pour briser les tabous autour de cette maladie, informer et inspirer toutes celles et ceux qui traversent des situations similaires. Un témoignage bouleversant, empreint de courage et d’humanité, qui nous rappelle la valeur de chaque instant et la puissance de la résilience.

24/09/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Transformer son vécu en force : l’expérience et l’expertise de Bouchra Cherkaoui

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, nous recevons Bouchra Cherkaoui, qui allie avec justesse l’expérience de vie et l’expertise en développement personnel. À travers son parcours, Bouchra nous parle de résilience, de confiance en soi, d’équilibre et de transformation. Elle partage ses apprentissages personnels et professionnels avec sincérité, pour montrer que le développement personnel n’est pas une théorie, mais une pratique ancrée dans le réel. Un échange authentique et inspirant, qui nous rappelle qu’à chaque étape de nos vies, nous avons le pouvoir de nous réinventer.

23/09/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Wafa – Réussir son divorce pour mieux rester parents

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Wafa. Elle nous rappelle que la vie est loin d’être un long fleuve tranquille. Wafa a traversé ce qu’on appelle un « divorce argenté » : à un âge où les enfants étaient déjà grands. Avec beaucoup de maturité et de respect, elle dit aujourd’hui : « Nous avons réussi notre divorce ». Car finalement, ils sont devenus de très bons parents et désormais de grands-parents présents et aimants. Une autre manière de réinventer les liens familiaux.

22/09/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Soukaina – L’art comme thérapie et force de vie

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Soukaina. Pour elle, l’art est une thérapie. Hyperactive, elle crée sans cesse, sur différents fronts, comme une manière de se protéger du monde extérieur. Certains diront que c’est trop, mais c’est aussi sa force — celle d’une femme créative et résiliente, qui est aussi maman.

19/09/2025 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Ibtissam Haouzi – Du journalisme au leadership féminin aligné

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Ibtissam Haouzi. Son parcours est celui d’une renaissance à plusieurs étapes : du Maroc aux États-Unis en 1995, elle quitte le journalisme pour l’entrepreneuriat, occupe ensuite un poste clé en communication, avant de se réinventer en tant que coach en leadership féminin aligné. Une transformation guidée par la plus grande des découvertes : elle-même.

18/09/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Jihane Nouri – D’ingénieure à thérapeute : trouver sa vocation

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Jihane Nouri. Un parcours inspirant : d’ingénieure en informatique à thérapeute. Une transformation radicale, née d’un manque de plaisir dans son premier parcours professionnel, avant de se trouver et de découvrir enfin sa véritable vocation.

17/09/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija Ajddig – La force de la diaspora et l’amour du pays d’origine

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Khadija Ajddig. Une femme engagée qui œuvre à bâtir des ponts durables entre les deux rives de la Méditerranée, en mettant en lumière la force de la diaspora et l’amour inconditionnel du pays d’origine.

16/09/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Aïcha Benkania,| De mère au foyer à femme entrepreneur

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Aïcha Benkania. Femme indépendante et professionnelle, elle met sa carrière entre parenthèses lorsqu’elle se marie et devient mère. Elle s’occupe de ses enfants et s’en réjouit pleinement. Mais une fois qu’ils ont grandi et sont partis à l’école, une nouvelle routine s’installe… et avec elle, l’ennui. De là commence une quête personnelle qui la mènera à retrouver sa voie et à devenir une femme entrepreneur. ✨ Une histoire de transition, de résilience et de réinvention.

15/09/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Dounia Essaban,| Transformer l’épreuve du cancer en soutien pour les autres

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Dounia Essaban. Son combat contre le cancer lui a révélé à quel point l’accompagnement psychologique est essentiel pour les patients et leurs familles. Animée par l’envie de faire pour les autres, elle a suivi une formation pour offrir un soutien moral et humain à celles et ceux qui traversent la maladie. ✨ Un témoignage puissant de résilience, de solidarité et de courage.

12/09/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Nawal Ben Deffa, De l’hôtellerie au développement personnel : s’exister pleinement

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Nawal Deffa. Après un parcours dans l’hôtellerie, elle entame une véritable rencontre avec elle-même à travers le développement personnel. Son message est clair : ne pas exister à travers les autres, mais au contraire exister pleinement par soi-même. ✨ Une histoire inspirante de transformation, d’alignement et de quête de sens.

11/09/2025 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Ihsan Khadir, De la douleur à l’acceptation de soi

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Ihsan Khadir. Après un accident grave et de nombreuses opérations chirurgicales sans résultats satisfaisants, Ihsan a traversé des années marquées par les complexes et le regard des autres. ✨ Son histoire est celle d’un chemin douloureux vers l’acceptation de soi, l’amour de soi et la force de continuer à avancer.

10/09/2025 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Laila Costa, De la santé au leadership dans l’énergie

Dans cet épisode, Laila Costa raconte son parcours d’entrepreneure qui porte des projets d’énergies au Maroc et à l’international (TP-MG Énergies / TP-MG MED). Leadership, identité franco-marocaine, et défis d’un secteur en pleine transition. Abonne-toi pour d’autres histoires de femmes qui ouvrent la voie.

09/09/2025 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra Zainoun, Retour au Maroc après 15 ans en France

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Fatima Zahra Zainoun. Après 15 ans en France, elle fait le choix courageux de retourner au Maroc. Un retour fort, marqué par la famille, mais aussi par le défi de jongler entre entrepreneuriat et premier salariat au Maroc. ✨ Une histoire de réinvention, d’adaptation et de résilience.

08/09/2025 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Sanaa Jendoubi ,Première femme maestra d’Ahidous

Dans ce nouvel épisode de Femme d’Aujourd’hui, j’accueille Sanaa Jendoubi, la première femme maestra d’Ahidous. Une femme pionnière qui a brisé les codes dans un univers traditionnellement masculin, tout en portant haut les couleurs de notre patrimoine.

05/09/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Hasnaa Belalami, l’audace de recommencer.

À 55 ans, âge où beaucoup choisissent la stabilité et évitent les changements radicaux, Hasna prend une décision rare et courageuse : ouvrir un nouveau chapitre professionnel. Là où d’autres auraient vu un risque, elle a vu une opportunité. Parce qu’il n’est jamais trop tard pour se réinventer, Hasna choisit de tracer une nouvelle route, de construire une vie professionnelle qui lui ressemble et qui reflète enfin ses aspirations profondes. Son parcours rappelle une vérité essentielle : chaque étape de la vie peut être une renaissance, à condition d’oser.

04/09/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Hatim, de l’excellence académique à l’impact entrepreneurial.

Après un parcours d’excellence, elle rejoint de grands groupes français où elle affine son expertise et son professionnalisme. Mais très vite, Zineb choisit de donner un sens plus profond à son parcours : elle revient vers le continent africain et s’ancre dans l’écosystème entrepreneurial marocain. Aujourd’hui, elle met son expérience au service de projets qui créent de la valeur, qui transforment et qui inspirent. Son chemin illustre cette conviction : réussir, ce n’est pas seulement s’intégrer dans les plus grandes structures, c’est aussi revenir chez soi pour bâtir et accompagner un avenir collectif.

03/09/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija Imounachen, l’art de se réinventer.

À 55 ans, elle a décidé de briser le cercle étroit des apparences que la société lui avait imposé. Là où beaucoup auraient choisi de rester dans le confort du connu, Khadija a eu l’audace de se reconstruire. Elle s’est armée de courage et a ouvert un nouveau chapitre : plonger dans l’écriture, la littérature, la lecture, explorer la psychologie et le coaching. D’une femme que l’on disait oisive, elle est devenue une femme profonde, habitée par la quête de sens et de transmission. Son histoire est la preuve qu’il n’y a pas d’âge pour renaître, apprendre et tracer son propre chemin.

02/09/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Arwa, le parcours d’une battante.

Elle a longtemps cherché l’excellence, avec cette idée qu’il fallait toujours “bien faire” pour mériter le regard des autres. Jusqu’au jour où le corps dit stop : un burn-out, qui la cloue au lit, incapable même de se lever. À cette épreuve s’ajoute un divorce… et tout aurait pu s’effondrer. Mais Arwa choisit une autre voie. Elle décide que rien n’est figé, que tout est rejouable. Son histoire n’est pas celle d’une chute, mais d’une renaissance — une preuve que même après le plus dur, on peut écrire un nouveau chapitre.

01/09/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija Jaouane L’immunité du cœur : le pouvoir du pardon

Dans cet épisode de Femmes d’Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Khadija Jaouane, une femme lumineuse dont les paroles résonnent longtemps après les avoir entendues. À travers son parcours personnel et professionnel, Khadija nous invite à redécouvrir une force souvent sous-estimée : le pardon. Pour elle, pardonner n’est pas un simple acte de paix intérieure, c’est un chemin essentiel vers la guérison, le bien-être et l’épanouissement. Elle nous rappelle que tant que l’on garde en soi rancœur et blessures non digérées, on fragilise notre immunité, on alourdit notre esprit, et l’on freine notre propre transformation. Un échange profond et apaisant, qui donne envie de se reconnecter à soi, de lâcher prise, et d’avancer plus léger.

23/06/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Narjiss Loudiyi : stratégie au féminin

Dans cet épisode de Femmes d’Aujourd’hui, je reçois Narjiss Loudiyi, experte en négociation et femme de conviction. Narjiss a fait de l’art de convaincre et de trouver des terrains d’entente un véritable métier. Dans un monde souvent codé au masculin, elle s’impose avec finesse, intelligence stratégique et assurance, tout en restant fidèle à ses valeurs. Avec elle, on parle de posture, de présence, d’écoute active — mais aussi de ce que signifie être une femme dans des espaces où l’on attend trop peu d’elles… ou parfois trop. Une conversation riche, entre force tranquille et affirmations assumées.

20/06/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Entre mots et soins, la voie de Bouchra Amimi

Dans cet épisode de Femmes d’Aujourd’hui, je reçois Bouchra Amimi, une femme pour qui choisir entre deux passions n’a jamais été une obligation. Spécialiste de la communication et passionnée par le soin et la beauté au naturel, elle incarne cette nouvelle génération de femmes qui embrassent la pluralité de leurs talents. Aujourd’hui, elle se lance dans un projet qui lui tient à cœur : réinsuffler une féminité à la marocaine, ancrée dans l’authenticité, la douceur et le respect des traditions, tout en s’inscrivant dans une vision contemporaine de la femme. Bouchra nous rappelle qu’on peut être à la fois stratège et sensible, entrepreneure et rêveuse, ancrée et en mouvement. Une belle leçon de liberté.

19/06/2025 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

De cicatrices en force : le combat de Hind

Dans cet épisode de Femmes d’Aujourd’hui, je reçois Hind Morad, une femme au mental de guerrière, forgée par les épreuves d’une vie qui ne l’a pas toujours épargnée. Entre obstacles professionnels, blessures amoureuses et doutes intimes, Hind aurait pu baisser les bras. Mais au contraire, elle a choisi de se relever, encore et encore, avec courage et lucidité. Aujourd’hui, elle ne renie rien de son passé — elle en est fière, et même reconnaissante. Car chaque épreuve a renforcé sa résilience, nourri sa vision, et forgé cette femme puissante et authentique qu’elle est devenue. Un épisode fort, vibrant, où l’on parle de chute, de renaissance, et d’un chemin construit à la force du cœur.

18/06/2025 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

De l’intime à l’infini : le voyage de Lamia El Akel

Dans cet épisode de Femmes d’Aujourd’hui, je reçois Lamia El Akel, une femme au parcours inspirant, empreint de grâce et de détermination. De son expatriation pour accompagner son mari à la découverte de sa propre voie, Lamia a su transformer chaque étape de sa vie en opportunité. Elle aurait pu choisir de ne pas travailler, mais c’est avec passion qu’elle s’est tournée vers la création de bijoux, une porte d’entrée vers l’univers artistique qui allait devenir central dans sa vie. Aujourd’hui, elle revient dans son pays natal, le Maroc, où elle fonde Dart Chamal, une fondation artistique située au nord du royaume. À travers ce projet, elle célèbre la culture, soutient la création contemporaine et affirme un engagement profond envers son territoire. Une conversation tout en douceur, en authenticité et en puissance — à l’image de Lamia.

17/06/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Salima Sadif, une entrepreneure qui transforme sa passion en projet

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Salima Sadif, une femme passionnée par l’événementiel et la communication, et profondément engagée dans chacun de ses projets. Animée par une détermination sans faille et un travail acharné, Salima franchit aujourd’hui un nouveau cap en lançant sa propre agence événementielle. Un moment fort dans son parcours, symbole d’audace, de foi en soi et de persévérance. Un échange inspirant avec une femme qui ose, construit, et transforme ses rêves en réalité.

16/06/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Révéler les talents, accompagner les femmes : Mina Ait El Moudden, une coach engagée

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Mina Ait El Moudden : conseillère en entrepreneuriat, coach professionnelle et formatrice. À travers un accompagnement à la fois bienveillant et engagé, Mina soutient les femmes entrepreneures et cadres dans la concrétisation de leurs ambitions. Son approche allie écoute, expertise et passion, avec pour mission de faire émerger les talents et révéler le plein potentiel de chacune. Un échange riche, profondément humain et inspirant, autour du leadership féminin, de la confiance en soi et de l’entrepreneuriat au service de l’épanouissement.

13/06/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Salma Meryem Chraibi : Lalla Kenza et l’héritage d’un engagement féminin

Salma Meryem Chraibi est bien plus qu’une artiste : elle est une voix, une énergie, un regard tourné vers les femmes. À travers ses œuvres, elle célèbre la féminité, notamment à travers la figure symbolique de Lalla Kenza. Mais au-delà de l’esthétique, c’est un véritable discours d’empowerment qu’elle porte : une réflexion profonde sur le développement, la place des femmes, leur pouvoir d’agir, de créer, d'inspirer. Chez Salma, l’art devient un acte engagé, un langage universel qui réveille, rassemble et élève.

12/06/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Nada Diouri : Un leadership né d’une conscience éveillée

Nada Diouri incarne un leadership précoce et déterminé. Très tôt, elle a pris conscience de son désir profond de changer le monde, d’y apporter sa propre touche unique. Ce qui rend son parcours encore plus remarquable, c’est le soutien indéfectible de son entourage, qui a su reconnaître et nourrir son ambition.

10/06/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Nabila Bouhlal De la finance à la beauté naturelle : le parcours d’une femme en quête de sens

Passée par le monde de la finance en France, elle fait le choix audacieux de tout quitter pour lancer sa marque de cosmétiques naturelles, depuis Essaouira, au Maroc. Un virage de vie assumé, mais pas toujours facile à vivre — même quand il est choisi. Changer de pays, de rythme, de repères, c’est aussi se confronter à soi.

09/06/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Nabila : Vivre avec la maladie sans perdre l’espoir

Dans cet épisode de "Femmes d’aujourd’hui", nous donnons la parole à Nabila, une jeune femme dont le parcours force l’admiration. À seulement 13 ans, elle découvre qu’elle est atteinte de troubles de la thyroïde. Depuis, elle vit une relation complexe avec la maladie, faite de hauts, de bas, de doutes… mais aussi de résilience et d’espoir. Dans ce témoignage sincère, Nabila revient sur son chemin, ses combats quotidiens, et cette force tranquille qui l’habite malgré tout.

06/06/2025 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra Ouriaghli : Le genre n’est pas un sujet, la compétence oui

Aujourd’hui, on tend le micro à Fatima Zahra Ouriaghli, femme de médias et de convictions. Pour elle, parler de genre en milieu professionnel, ce n’est pas un combat à mener… parce qu’il ne devrait même pas y avoir de sujet. Avec assurance, elle bouscule les normes, casse les codes et incarne une génération de femmes qui avancent, sans se justifier. Un échange franc et lucide, avec une femme qui trace sa route, tout simplement.

05/06/2025 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Samira Madrane ou quand l’artisanat féminin marocain rayonne à l’international

Bienvenue dans ce nouvel épisode de "Femmes d’aujourd’hui", le podcast qui met en lumière des parcours inspirants de femmes qui changent le monde, à leur façon. Aujourd’hui, cap sur le Maroc, à la rencontre d’une femme visionnaire : Samira Madrane. Avec sa fille, Yasmine Erguibi, elle a fondé une coopérative artisanale qui fait rayonner le savoir-faire des femmes rurales bien au-delà des frontières. Ensemble, ce duo mère-fille tisse bien plus que des sacs en doum : elles tissent des liens, de l’autonomie, et surtout de l’espo

04/06/2025 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Parentalité autrement : l’adoption comme choix du cœur

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, Yasmine et Fatima Zahra partagent leurs réflexions autour de la parentalité et de la maternité non biologique. Elles abordent avec sensibilité l’expérience de l’adoption, non pas comme un dernier recours, mais comme un choix profondément humain et presque instinctif.

03/06/2025 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Rachida Aalouach, une Africaine en action

Marquée par des échecs à répétition, elle aurait pu abandonner. Mais au lieu de la briser, ces épreuves l’ont forgée. Chaque chute est devenue un apprentissage, chaque obstacle une force. Aujourd’hui, Rachida transforme son vécu en levier d’inspiration et d’émancipation pour d'autres femmes. Elle agit, elle transmet, elle élève. Parce qu’elle sait, par expérience, que la résilience est un pouvoir — et qu’il se partage.

02/06/2025 - 16min

الاستماع إلى الحلقة

Karima Naimi : Se perdre pour mieux se comprendre

Une crise soudaine, inexplicable. Un bouleversement intérieur qui oblige Karima Naimi à faire une pause, à changer de cap. Ce tournant devient l’occasion de replonger dans son histoire personnelle — non pas pour s’y enfermer, mais pour la comprendre. Car parfois, il faut se perdre un instant pour mieux se retrouver. Ce récit est une invitation à l’introspection, et un rappel puissant : se connaître est le début de toute transformation.

30/05/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Alaoui : Devenir soi, aujourd’hui

Zineb Alaoui, la voix d’une génération en mouvement — une jeune femme d’aujourd’hui qui évolue, apprend, et s’affirme. À travers ses réflexions et expériences, elle incarne le parcours d’une femme moderne en quête de sens, de liberté, et d’impact.

29/05/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Lakzir : L'art de rebondir et d'entreprendre

Dans cet épisode, découvrez le parcours inspirant de Nadia Lakzir, femme d’affaires passionnée qui a transformé ses succès, ses échecs et ses rebonds en véritables leçons de vie entrepreneuriale. Forte d’une solide expérience de terrain, elle partage des stratégies concrètes pour surmonter les obstacles, rebondir après une faillite et bâtir une entreprise pérenne. Un échange riche en enseignements pour tous ceux qui veulent entreprendre avec courage et lucidité.

28/05/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Afaf Aderdoun : Clairvoyante et engagée

Dans cet épisode, je reçois Afaf Aderdoun, une femme plurielle, à la fois stratège en communication et âme sensible derrière l’objectif. Engagée dans le développement social et durable du Maroc, Afaf mène des projets d’impact aux quatre coins du pays. Mais derrière son parcours institutionnel se cache aussi une passion : la photographie, comme une respiration, une manière de capter la beauté du réel et les contrastes de son époque.

27/05/2025 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Hakima Farah : De la biologie à la naturopathie, une transformation guidée par la maternité

Dans cet épisode, Hakima Farah nous raconte son parcours fascinant. Avant la maternité, elle était plongée dans le monde de la biologie et du management, une vie de carrière stable et ambitieuse. Mais la maternité a radicalement transformé son approche de la vie, de la santé et du bien-être. Après la naissance de ses enfants, Hakima se tourne vers la naturopathie, cherchant des solutions plus naturelles pour prendre soin d’elle et des autres. Sa reconversion professionnelle l’amène à créer Une Santé en Or, un espace dédié au bien-être des femmes, en particulier des jeunes mamans, où elle propose des accompagnements holistiques, de l’allaitement à la gestion du stress. Dans cet échange, Hakima partage comment la maternité a été un catalyseur de changement, l’incitant à trouver une voie plus alignée avec ses valeurs et à aider d’autres femmes à vivre leur maternité de manière sereine et épanouie.

26/05/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Soukaina Daoudi : Entre art et existence

Dans cet épisode, je vous propose une immersion dans l’univers sensible et puissant de Soukaina Daoudi, artiste plasticienne autodidacte, qui explore l'existence à travers le silence du trait et la profondeur du monochrome. Son art est une respiration, un refuge, une façon de dire l’indicible. Entre maternité, création et introspection, Soukaina façonne un monde où chaque ligne, chaque ombre, raconte une part d’elle-même — et, peut-être, une part de nous.

23/05/2025 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Amal Hassoun, une voix forte contre le harcèlement

Dans cet épisode, je vous invite à découvrir Amal Hassoun, une femme engagée qui mène un combat essentiel : la lutte contre le harcèlement scolaire au Maroc. Avec une approche humaine et méthodique, Amal pilote un projet d’envergure nationale pour détecter, prévenir et éradiquer le harcèlement dans les établissements scolaires. À travers des formations, des outils pédagogiques et l’implication des élèves eux-mêmes, elle œuvre pour faire de l’école un espace sûr et bienveillant.

22/05/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Ikram Etis : L’événementiel au service du rayonnement marocain

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Ikram Etis, une jeune entrepreneure passionnée qui s’est imposée dans l’univers de l’événementiel. Spécialisée dans l’organisation de salons et de foires professionnelles, elle met en lumière les talents et les savoir-faire du Maroc, tout en favorisant les échanges économiques et culturels. Découvrez le parcours inspirant d’Ikram et son engagement pour faire rayonner le Maroc, ici et au-delà de ses frontières.

21/05/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Aziza Guennoun : L'inclusion en mouvement

Dans cet episode, je reçois Aziza Guennoun, une femme de cœur et d’action qui œuvre sans relâche pour une société plus inclusive. Fondatrice de Nabda, la première salle de sport inclusive au Maroc, et présidente de l’association SEPanouir, elle transforme chaque défi en opportunité pour défendre les droits et la dignité des personnes en situation de handicap. Dans cet épisode, Aziza partage son parcours inspirant, son combat contre la sclérose en plaques, et son engagement en faveur de l’accessibilité et de l'inclusion à travers le sport. Un échange fort et lumineux à ne pas manquer.

20/05/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Benjelloun – Trois Rives, Une Voix : Un Festival, Une Vision

Autrice, journaliste, femme engagée dans la culture et le dialogue, Nadia Benjelloun nous présente son nouveau projet : le festival "Tanger célèbre les 3 rives". Un événement inédit qui réunit les voix, les arts et les histoires de l’Afrique, de l’Europe et du Moyen-Orient. À travers ce festival, Nadia célèbre les passerelles entre les cultures et affirme le rôle central de Tanger comme carrefour de rencontres et de créativité. Une femme de mots et d’action, qui donne vie à un projet porteur de sens.

16/05/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Fettoum Elhouari : Assumer Sa Voie, Embrasser Sa Vérité

Dans cet épisode, Fettoum Elhouari se livre avec authenticité sur son parcours de femme. Elle partage les défis qu'elle a surmontés, les choix qu'elle a pleinement assumés, et la découverte profonde d'elle-même. Une conversation puissante sur le courage, la résilience et l’acceptation de sa propre trajectoire.

15/05/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Soumaya Fayz le changement et la force

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Soumya Faiz, une femme qui incarne à la fois la force et la détermination de la femme marocaine. Après une carrière dans le secteur public, elle opte pour une retraite anticipée et choisit de se réinventer par passion pour la vie. Forte de cinq années de formation universitaire en psychologie, elle se consacre désormais à l’accompagnement humain, notamment à travers une franchise de compléments alimentaires.

14/05/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Ghizlane Idrissi – Équilibre, Force et Positivité au Féminin

Dans cet épisode du podcast dédié aux femmes, Ghizlane Idrissi partage une véritable leçon de bien-être, de mieux-être et de positivité. Une conversation profonde et inspirante pour toutes celles (et ceux) qui cherchent à s’épanouir, à se recentrer et à avancer avec confiance et sérénité. Un moment de lumière et d’authenticité, à ne pas manquer.

13/05/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Ikhlass Ferrane : Guérir, grandir, guider – La force du coaching au féminin

Dans cet épisode de Femmes d’aujourd’hui, je reçois Ikhlass Ferrane, coach certifiée, thérapeute comportementale et auteure. Avec humanité et clarté, elle nous parle de sa vocation : aider l’autre à se reconstruire, à mieux se comprendre, à faire la paix avec son histoire pour en écrire une nouvelle. Nous évoquons son parcours, son livre La petite prostituée, mais aussi ses combats, ses inspirations, et cette conviction profonde que derrière chaque douleur se cache une puissance insoupçonnée. Une voix apaisante et lumineuse dans un monde qui a besoin d’écoute et de sens.

12/05/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija Bendam : Science, sûreté et sororité au cœur du nucléaire

Dans cet épisode de Femmes d’aujourd’hui, je reçois Khadija Bendam, ingénieure nucléaire marocaine et première femme vice-présidente du Conseil International des Sociétés Nucléaires. Une pionnière qui nous parle de son engagement pour la sûreté nucléaire, de la place des femmes dans les sciences, et de la responsabilité que l'on porte lorsqu’on est la première… et qu’on ouvre la voie aux autres. Une rencontre inspirante, entre rigueur scientifique et engagement humain.

09/05/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Hapsatou Doro : Le luxe africain entre passion, vision et transmission

Dans ce nouvel épisode de Femmes d’aujourd’hui, je reçois Hapsatou Doro, entrepreneuse franco-sénégalaise et figure montante du luxe en Afrique. Fondatrice du Forum des Métiers du Luxe et de l’agence Digital Society, elle partage avec nous son parcours inspirant, son attachement à l’artisanat africain et sa vision d’un continent qui a toute sa place dans l’industrie mondiale du luxe. Un échange riche sur la puissance du rêve, la force du travail et la beauté de l’héritage.

08/05/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Écouter pour mieux communiquer — La leçon de Sofia Tazi

Dans cet épisode de Femmes d’aujourd’hui, je reçois Sofia Tazi, une trentenaire inspirante, riche de bon sens, forgé par son éducation et son parcours de femme. Professionnelle de la communication, elle nous parle avec justesse de la beauté du silence et de l’importance de l’écoute.

07/05/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Siham Malek : renaître autrement, après 40 ans

Siham Malek : une renaissance après 40 ans, entre maternité et nouvel élan professionnel À plus de 40 ans, Siham Malek accueille un tournant inattendu et profondément transformateur : une grossesse, une reconversion vers l’entrepreneuriat, et un changement de regard sur la vie. Les épreuves du Covid ont marqué une pause, mais aussi un point de départ. Elle a appris à ralentir, à écouter ses envies, à transformer ses doutes en force intérieure. Aujourd’hui, elle avance avec douceur et détermination, portée par un nouveau souffle, un nouvel équilibre, et l’envie de créer un avenir qui lui ressemble.

06/05/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Ilham : le soutien qui change tout

lham a trouvé la force de se lancer dans l’entrepreneuriat grâce à un élément clé : l’encouragement constant de son mari. Soutenue, écoutée et poussée à croire en ses capacités, elle a transformé ses idées en projet concret. Son histoire montre à quel point un soutien sincère peut faire éclore une vocation et révéler le potentiel d’une femme déterminée.

05/05/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Nawal Tazi : le sport comme art de vivre

Nawal Tazi a fait du sport bien plus qu'une activité physique : c’est devenu pour elle une véritable philosophie de vie. À travers la rigueur, la constance et la discipline qu’impose l’entraînement, elle a su préserver son corps, renforcer sa santé, mais aussi cultiver un équilibre intérieur. Le sport est pour elle une source d’énergie, de résilience et de bien-être au quotidien. Face aux tensions de la vie, elle choisit le mouvement, la persévérance et l’écoute de soi. Un parcours qui montre que prendre soin de son corps, c’est aussi honorer son esprit.

02/05/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

De la finance à la création : le nouveau souffle de Safaa Bennouna

Par amour, Safaa Bennouna quitte le Maroc pour s’installer en Allemagne. Elle laisse derrière elle une carrière prometteuse dans la finance pour se réinventer en tant que créatrice marocaine. Une reconversion audacieuse, guidée par la passion et un profond attachement à ses racines. Même à des milliers de kilomètres de son pays, elle reste connectée à son identité, portant haut les couleurs et l’âme du Maroc à travers ses créations.

01/05/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

De l’ombre à la lumière : le combat silencieux de Hanane Ouaziz

Hanane Ouaziz, 45 ans, est une femme qui a traversé de nombreuses épreuves : deuils, maladies, obstacles de la vie… Mais surtout, elle incarne une résilience remarquable, parfois mise à rude épreuve. C’est de ce parcours difficile, et de la force qu’il a forgée en elle, que nous allons parler.

30/04/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Douae : la force de grandir malgré tout

Très jeune, Douae vit la séparation de ses parents, un événement qui la propulse brutalement hors de l’enfance, comme elle le confie. Dès lors, elle affirme avoir dû grandir trop vite. Ce moment marquant a eu des conséquences durables sur sa vie.

29/04/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

AFAF ABOUDOULAMA

AFAF ABOUDOULAMA

28/04/2025 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

MAIMOUNA MALAK

MAIMOUNA MALAK

25/04/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

LAMIAE KABDANI

LAMIAE KABDANI

24/04/2025 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Yousra Zaaimi : du terrain au mental

Dans cet épisode de Femmes d’aujourd’hui, je reçois Yousra Zaaimi, une femme au parcours aussi puissant qu’authentique. Ancienne joueuse de football au Maroc, elle s’est battue pour se faire une place dans un univers souvent perçu comme réservé aux hommes. À force de passion, de travail et de résilience, elle a imposé sa présence sur le terrain. Aujourd’hui, elle relève un nouveau défi : celui de devenir psychologue. Avec une vision claire, elle aspire à accompagner les équipes sportives, non plus par le jeu, mais par l’écoute, la compréhension et le mental. Un échange fort, à la croisée du sport, de la psychologie et de l’engagement féminin.

23/04/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Choisir sa vie : le parcours de Fatima Zahra Agoumi

Dans cet épisode de Femmes d'aujourd’hui, je reçois Fatima Zahra Agoumi, une femme inspirante qui a mis du temps à accepter pleinement ses choix de vie. Elle a décidé de s’autoriser à vivre la profession et le quotidien qui lui ressemblent, en étant au plus près de ses enfants, tout en restant fidèle à ses aspirations.

22/04/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Bahaa : De la finance au bien-être, accompagner l'humain avec cœur

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, j’ai le grand plaisir de recevoir Bahaa, coach professionnelle certifiée (ICF) et conseillère en bien-être en entreprise. Après 18 ans de carrière dans des multinationales comme PwC, Unilever ou Mondelez, Bahaa a opéré un tournant audacieux : quitter la finance pour se consacrer à l’humain. Aujourd’hui, elle accompagne les femmes à retrouver équilibre, sens et confiance en elles. Ensemble, on parle de reconversion, de résilience, et de cette force douce qui transforme. Un échange inspirant avec une femme qui soigne, guide et élève. Bienvenue dans Femme d’aujourd’hui.

18/04/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Zohra Slami : Se Réinventer, Oser le Changement et Dépasser ses Limites

Dans cet épisode, je reçois Zohra Slami, une femme qui incarne le dépassement de soi et le courage de changer de cap professionnel. Après une nouvelle prise de direction dans sa carrière, Zohra nous raconte son parcours inspirant, marqué par sa volonté de se réinventer et de suivre ses passions. Un témoignage puissant sur la capacité à oser le changement et à embrasser une nouvelle vie.

17/04/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Nawal Sfendla : Résilience, Réinvention et Audace

Dans cet épisode, je reçois Nawal Sfendla, une femme qui incarne la résilience et la détermination. Nous discutons de son parcours fascinant, de son courage à dépasser les obstacles et à réinventer sa vie professionnelle. Nawal partage son expérience inspirante sur comment naviguer à travers les défis et transformer chaque difficulté en opportunité. Un échange puissant sur l'audace de se réinventer et de suivre ses rêves.

16/04/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Nawal Sfendla : au sommet de ses rêves

Dans cet épisode de Femmes d’aujourd’hui, je reçois Nawal Sfendla, une femme qui a troqué les bureaux du digital pour les sommets les plus hauts du monde. Première Marocaine à avoir atteint le sommet du Manaslu, à plus de 8 000 mètres d’altitude, elle s’est lancée un défi de taille : gravir les 7 plus hauts sommets de la planète. Son parcours est celui d’une femme qui a osé écouter sa passion, affronter ses peurs et redéfinir les limites, tant physiques que mentales. Une conversation avec une aventurière hors du commun, entre dépassement de soi, liberté, et quête de sens.

16/04/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Samya Elkyas : Communication, Maternité et Épanouissement au Féminin

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Samya Elkyas pour une discussion fascinante sur la communication, mais aussi sur le rôle de la femme d’aujourd’hui, mère et actrice de son propre développement. Nous explorerons comment concilier vie professionnelle, personnelle et épanouissement, tout en restant fidèle à soi-même. Un échange inspirant sur la force et la détermination des femmes modernes.

15/04/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Faisa: Force, Passion et Reconstruction après le Deuil

Dans cet épisode émouvant de Femme d’aujourd'hui, je reçois Faisa, une femme qui a su concilier passion, famille et résilience face aux épreuves. Maman attentionnée, elle partage avec gratitude l’éducation stricte de ses parents et raconte comment sa passion pour le handball l’a poussée à dépasser les limites de son époque. Au-delà du sport, elle nous parle de l’impact du deuil après la perte de son mari et de sa force pour se reconstruire. Un témoignage poignant de courage et de passion.

14/04/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Lamia Alaoui : Oser tout quitter pour suivre sa passion

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, j’ai le plaisir de recevoir Lamia Alaoui, une femme exceptionnelle qui a choisi de transformer sa vie. Après une carrière bien établie dans le monde de l'entreprise, elle fait le pari audacieux de tout recommencer en se lançant dans sa véritable passion : les poudres ayurvédiques pour cheveux. Son parcours, jalonné de doutes et de défis, témoigne de sa force de caractère et de son engagement à s'épanouir pleinement dans cette nouvelle aventure. À travers son histoire inspirante, Lamia nous montre qu’il est possible de tout quitter pour suivre ses rêves et donner un nouveau sens à sa vie.

11/04/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Nora : Entre maternité et féminité, s’affirmer pleinement

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Nora, pour un échange authentique et enrichissant sur plusieurs thématiques essentielles. Nous abordons ensemble la maternité, avec ses joies et ses défis, ainsi que la manière dont elle façonne l’identité féminine. Nous parlons également de la féminité dans toute sa diversité et de l’importance de s’affirmer pleinement, de s'accepter telle que l’on est, avec toutes nos forces et nos vulnérabilités. Un moment de partage intime et de réflexion sur la beauté d’être femme.

10/04/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Houda Bensadak : La DRH de l'excellence

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je rencontre Houda Bensadak, une femme dont la vie se tisse à travers les épreuves avec une détermination et une élégance remarquables. Son histoire est celle d'une personne qui, face aux obstacles, choisit toujours de les surmonter avec audace et sagesse. Elle nous livre ses réflexions sur l'art de se réinventer et de s’adapter aux imprévus, tout en abordant avec sérénité les moments les plus complexes. À travers son récit, Houda nous invite à voir chaque difficulté comme une occasion de grandir et d’embrasser l’inconnu avec confiance.

09/04/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Ibtissam Benadim : La Sagesse de la Cinquantaine, l’Art de Ralentir et d’Apprécier la Vie

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir une femme inspirante : Ibtissam Benadim. Forte de son expérience et de sa maturité, elle incarne cette sagesse qui s’affine avec le temps, celle qui apprend à ralentir, à savourer chaque instant, et à se libérer des injonctions de la course effrénée du quotidien. À travers son parcours, Ibtissam nous rappelle que la cinquantaine n’est pas une étape de renoncement, mais une renaissance. C’est un moment où l’on cesse de courir après des attentes extérieures pour enfin se reconnecter à soi-même. Une période où l’on choisit de vivre pleinement, d’apprécier la simplicité et la richesse de l’instant présent. Aujourd’hui, elle partage avec nous son regard éclairé sur la vie, ses expériences et les leçons qu’elle a tirées de son cheminement. Un échange empreint de sérénité, de réflexion et d’inspiration pour toutes celles qui, à leur tour, aspirent à ralentir et à s’épanouir pleinement. Bienvenue dans ce nouvel épisode de Femme d’Aujourd’hui.

08/04/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Nawal: Un Parcours de Résilience et de Renouveau après l'Épreuve

Dans cet épisode poignant de Femme d'Aujourd'hui, nous avons l'honneur d'accueillir Nawal, une femme exceptionnelle qui choisit de célébrer ses 50 ans avec notre communauté. Après avoir consacré une grande partie de sa vie à soutenir les autres, Nawal a dû affronter des épreuves personnelles bouleversantes, dont un coma et deux AVC. Ces moments de crise ont été un tournant dans sa vie, la poussant à remettre en question ses priorités et à redéfinir ce que signifie réellement vivre. Aujourd’hui, Nawal renaît, plus forte et plus déterminée que jamais à vivre pleinement sa propre vie. Dans cet épisode, elle nous partage son incroyable parcours de résilience, de courage et de transformation. Son histoire est un témoignage inspirant de la puissance du changement et de la capacité à se réinventer après l’adversité. Rejoignez-nous pour découvrir l’itinéraire d’une femme qui a su se relever face à l’épreuve et qui, aujourd’hui, incarne l’espoir, la détermination et la beauté de la vie retrouvée.

07/04/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Salima Kaissi : De l'Authenticité d'Ouazane à la Silicon Valley

Dans cet épisode, je vous invite à découvrir l'incroyable parcours de Salima Kaissi, une femme dont l'histoire inspire et démontre qu'avec détermination et vision, tout est possible. Originaire de la ville authentique d'Ouazane et issue d'un milieu modeste, Salima a su se frayer un chemin jusqu'à la Silicon Valley, un lieu symbole de réussite professionnelle et d'innovation. Mais, aujourd'hui, elle fait le choix audacieux de se détacher de cette réussite qui représente tant pour la société. Salima passe à un nouveau chapitre de sa vie, un tournant personnel qui dépasse les attentes extérieures pour se concentrer sur ce qui lui est véritablement essentiel. Dans cet échange, Salima nous parle de cette transition majeure, de son cheminement personnel et des leçons qu'elle a apprises en chemin. Un témoignage puissant sur la quête de sens, l'émancipation et le courage de réinventer sa propre réussite.

04/04/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Fatiha ASSEL : Briser les Limites, Réaliser ses Rêves

Dans cet épisode, je rencontre Fatiha ASSEL, une femme déterminée qui partage son parcours inspirant. Issue d'un environnement modeste, elle a transformé son rêve de participer au Rallye Aïcha des Gazelles en réalité, un défi qui lui a permis de repousser ses limites. Elle revient également sur son expérience de la Sahraouiya, une course qui a été une véritable école de vie, où chaque étape a renforcé sa volonté et son courage. Fatiha nous montre que, peu importe d’où l’on vient, tout est possible avec de la persévérance et de la détermination.

03/04/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Imane Labbassi : De Juriste à Coach de Vie – Un Parcours de Transformation Inspirant

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Imane Labbassi, une femme d'exception dont le parcours est une véritable source d'inspiration. Juriste de formation, elle a décidé de transformer sa vie pour devenir coach de vie, un choix audacieux guidé par une profonde volonté d'aider les autres à s’épanouir. Forte de l'éducation de sa grand-mère, qui lui a enseigné l'indépendance et l'accomplissement personnel, Imane a su se forger un caractère résilient. Pourtant, malgré cette solidité, elle prend un tournant décisif : celui de quitter un emploi stable pour lancer son propre projet et prendre son envol. Ce choix n'a pas été facile, mais elle a su se détacher de la peur, une peur qui ne lui appartenait plus. Aujourd'hui, elle incarne la liberté de suivre ses rêves et de transformer sa vie pour mieux accompagner les autres dans leur propre évolution.

02/04/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

À la découverte de la santé durable avec Yalda Alaoui

Bienvenue dans Femme d'Aujourd'hui, le podcast qui met en lumière des femmes inspirantes, innovantes et engagées pour un monde meilleur. Aujourd'hui, j'ai l'honneur d'accueillir Yalda Alaoui, fondatrice de la plateforme Eat Burn Sleep et experte en santé et bien-être. Son parcours personnel face aux maladies chroniques l'a menée à créer une méthode révolutionnaire pour réduire l'inflammation et retrouver une vie épanouie. Dans cet épisode, Yalda partage avec nous son parcours de vie qui fait d'elle la femme qu'elle est aujourd'hui.

01/04/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Ghita : Briser les Barrières dans le Monde de la Cybersécurité

Dans cet épisode du podcast Femme d'Aujourd'hui, Yasmine reçoit Ghita, une femme passionnée et résolument engagée dans le monde technologique moderne. Spécialiste en cybersécurité, Ghita nous plonge dans son parcours exceptionnel dans un secteur où les femmes restent encore minoritaires. Elle nous raconte avec sincérité les défis qu'elle a dû surmonter, ses victoires et la manière dont elle a su se faire une place dans un domaine à prédominance masculine. Avec détermination et expertise, Ghita démontre que les femmes ont un rôle essentiel à jouer dans la sécurisation de notre monde numérique. Cet épisode est une véritable source d'inspiration pour toutes celles qui souhaitent se lancer dans l'IT ou tout autre domaine technologique, prouvant qu’avec passion et résilience, tout est possible. Découvrez l’histoire de Ghita, un modèle de persévérance et de réussite !

31/03/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Changer de Cap : Le Voyage Inspirant de Bahaa Kenfaoui vers le Coaching et le Bien-être

Bienvenue dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui! Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir une invitée exceptionnelle, Bahaa Kenfaoui, Certified Professional Coach (ICF) et Conseillère avec des qualifications solides issues d’institutions académiques de renom en psychologie, coaching professionnel et gestion. Avec une carrière de plus de 18 ans dans le monde de l'entreprise, Bahaa a occupé des rôles clés dans des entreprises multinationales telles que PwC, Unilever, Mondelez, PMI et Fresenius. Son expertise en finance, conformité et gestion de projets l’a amenée à évoluer dans des environnements internationaux et multiculturels. Mais au-delà de son parcours impressionnant dans le monde de l'entreprise, Bahaa a décidé de se réorienter vers une nouvelle passion : le coaching et le bien-être en entreprise. Au fil de cet épisode, nous découvrirons son parcours fascinant et la façon dont elle a opéré un changement de cap radical. Comment a-t-elle franchi le pas entre le monde de la finance et du management à celui du coaching professionnel et de la psychothérapie ? Quels défis a-t-elle rencontrés, et quelles compétences a-t-elle dû développer pour s’adapter à ce nouveau rôle ? Ensemble, nous explorerons son approche unique du coaching, comment elle aide aujourd’hui ses clientes à atteindre leur plein potentiel, et pourquoi elle croit fermement que la connexion entre le bien-être personnel et la performance professionnelle est la clé d'un succès durable.

28/03/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Salma Amraoui : Elle transforme sa retraite en un rêve d’agricultrice épanouie et inspire toutes les femmes

Dans cet épisode de "Femme d’Aujourd’hui", je vous présente une femme inspirante : Salma Amraoui. Avec courage et passion, elle a choisi de suivre son cœur et de transformer ce qui n’était au départ qu’un simple projet de retraite en une véritable mission de vie. Son amour pour la nature et son désir d’épanouissement personnel l’ont conduite à embrasser une nouvelle identité : celle d’une agricultrice accomplie et heureuse. À travers son parcours, Salma partage les défis, les joies et les leçons qu’elle a apprises en renouant avec la terre et ses valeurs essentielles. Une histoire qui prouve qu’il n’est jamais trop tard pour réinventer sa vie et suivre ses rêves.Salma raconte son histoire à Yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme marocaine.

27/03/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Karima Nahiya : Du monde de l’entreprise à la psychothérapie, un parcours de transformation

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Karima Nahiya, une femme inspirante qui a entrepris un véritable voyage intérieur pour se reconnecter à elle-même et tracer son propre chemin de vie. Après 29 années passées en entreprise, elle fait le choix audacieux de se réinventer et embrasse une nouvelle vocation : celle de psychothérapeute. Un parcours riche en enseignements, en résilience et en quête de sens.

26/03/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Bouchra Rahmouni : Parcours Inspirant d'une Leader de l'Innovation Sociale en Afrique

Dans cet épisode du podcast Femme d'Aujourd'hui, nous avons l'honneur de recevoir Bouchra Rahmouni, Directrice du Social Innovation Lab et du Cooperatives Lab, ainsi que Professeure à l'Africa Business School de l'Université Mohammed VI Polytechnique. Avec un parcours remarquable alliant recherche, pédagogie et engagement social, Bouchra nous raconte son cheminement vers l'autonomisation des femmes et son rôle clé dans l'innovation sociale en Afrique. Elle partage son expérience enrichissante en tant que chercheuse et conseillère auprès de nombreuses institutions internationales, et explique ce qui a façonné sa vision de l'entrepreneuriat et du développement durable. Une conversation inspirante pour toutes celles et ceux qui œuvrent pour un avenir plus inclusif et prospère.

25/03/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Nezha Lemtouni : Une Femme, Un Voyage, Un Contre-Exemple

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Nezha Lemtouni, une femme audacieuse et pleine de cœur, un véritable contre-exemple des stéréotypes. De la médina de Marrakech à Liverpool, en Angleterre, elle incarne une vie de fluidité et d’adaptation, où chaque étape est marquée par la force de ses choix et la beauté de ses rencontres. Une belle âme, une aventurière du quotidien.

24/03/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Fadoua El Fassi : La force lumineuse d’une femme résiliente

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Fadoua El Fassi, une véritable pépite d’énergie, d’amour et de bienveillance. Une femme d’une richesse intérieure inestimable, qui, malgré les épreuves douloureuses de la vie, rayonne par sa générosité et son authenticité. Fadoua a traversé l’une des épreuves les plus dures qui soient : la perte de son premier enfant, bien trop tôt. Pourtant, chaque sourire qu’elle offre, chaque parole douce qu’elle partage est un cadeau sincère à la vie et aux autres. Une force lumineuse, une résilience inspirante, une âme qui transforme la douleur en amour.

21/03/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Laila Khouimi, une femme lumineuse et éternelle amoureuse de la vie

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Laila Khouimi, une femme lumineuse à la voix éternelle. Adolescente amoureuse de la vie, elle incarne l’accueil et l’ouverture à chaque instant. Avec elle, tout est amour et bienveillance, car être une femme d’aujourd’hui, c’est aussi cela : rayonner, inspirer et embrasser la vie avec grâce.

20/03/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Aziza Amine : Une femme de la finance, de la résilience et de l’amour maternel

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, j’ai l’honneur de recevoir Aziza Amine, une femme remarquable qui allie expertise en finance et richesse humaine. Fille unique, Aziza a su relever les défis de la vie avec une force admirable. Entre la distance, les exigences de son engagement professionnel et les choix personnels parfois difficiles, elle reste portée par une énergie inébranlable : l’amour maternel. Cet amour, pilier de son équilibre, lui a donné la force de surmonter les obstacles et de rester fidèle à ses valeurs. Dans cette conversation pleine de sincérité, Aziza partage avec nous ses réflexions sur la résilience, la gestion des priorités, et comment concilier réussite professionnelle et vie personnelle. Une femme inspirante qui incarne à merveille la détermination et la douceur, tout en montrant que la richesse humaine est une force aussi précieuse que la réussite matérielle.

19/03/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Mina Ait El Moudden : Accompagner l'entrepreneuriat au féminin

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Mina Ait El Moudden, conseillère en entrepreneuriat, coach professionnelle et formatrice. À travers son accompagnement bienveillant et authentique, Mina soutient les femmes entrepreneures et cadres dans la réalisation de leurs ambitions. Avec passion et expertise, elle œuvre au quotidien pour faire grandir les talents et révéler le potentiel de chacune. ???? Un échange riche, inspirant et profondément humain.

18/03/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Salima Sadif : De l'engagement à l'entrepreneuriat

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois Salima Sadif, une femme passionnée par l’événementiel, la communication et profondément engagée dans tout ce qu’elle entreprend. Portée par le travail acharné et la détermination, elle franchit aujourd’hui une nouvelle étape : le lancement de sa propre agence événementielle. Un parcours inspirant, une ambition assumée, et une belle leçon de persévérance.

17/03/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Assia Faraoui: Sport & Résilience

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois une invitée exceptionnelle, une véritable passionnée de sport. Pour elle, le sport est bien plus qu'une activité physique : c’est un pilier de bien-être, un moteur d’équilibre, et surtout… un allié précieux pour dépasser le cancer qui l'a touché. Elle nous livre un témoignage bouleversant, sincère et porteur d'espoir, sur la force que lui a donnée le mouvement dans l'épreuve.

14/03/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Samia Belmahi, sur le chemin d'une passion, un métier !

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Samia BELMAHI, Project Manager Communication et grande passionnée de football ⚽ Samia souhaite aujourd’hui allier ses deux univers : la communication et le ballon rond, pour faire de sa passion un véritable projet de vie professionnel. Un échange inspirant autour de ses ambitions, de son parcours et de sa vision du sport au féminin. ???? Une conversation riche en énergie, en détermination et en passion. À ne pas manquer !

13/03/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

À la rencontre de Rita Sebti, une passionnée de l'humain

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, j’ai le plaisir de recevoir Rita Sebti, une véritable amoureuse de l’humain. À seulement 26 ans, elle devient Directrice des Ressources Humaines, animée par une vocation profonde et une passion indéfectible pour le bien-être des autres. Tout au long de son parcours, elle n’a cessé d’œuvrer pour améliorer la vie de ceux qui l’entourent, consciente de l’importance d’un environnement sain et épanouissant.

10/03/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Hakima Himmich : Pionnière de la lutte contre le sida et femme engagée

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Hakima Himmich, une femme d’exception, pionnière de la lutte contre le sida au Maroc. Fondatrice et ancienne présidente de l’Association de Lutte Contre le Sida (ALCS), elle a consacré plus de 30 ans à ce combat, faisant de son engagement une véritable mission de vie. Avec elle, nous parlerons de son parcours, de ses défis, mais aussi de la maternité, de la vie de famille et du soutien précieux de son conjoint. Un échange inspirant avec une femme qui a marqué l’histoire par son courage et sa détermination.

07/03/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

De la science au coaching : Le parcours inspirant de Salwa Bousfiha

Après une brillante carrière scientifique, motivée par le désir de faire plaisir aux autres, Salwa a choisi de se réorienter vers le coaching, une démarche à la fois personnelle et professionnelle. Aujourd’hui, en tant que CEO de Transfo-CCT Consulting, Coaching and Training, elle met son expertise au service de la transformation et du développement des individus et des organisations. Diplômée de CentraleSupélec, elle incarne un parcours inspirant où la quête de sens et l’accompagnement humain sont au cœur de son engagement.

06/03/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Rkia Gharib : De l’Adversité à l’Excellence, une Réussite Inspirante

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Rkia Gharib, une femme dont le parcours était loin d’être tracé vers la réussite académique. Pourtant, grâce à sa détermination et à une force inébranlable, elle a décroché un doctorat et occupé une position au sein du Parlement américain avant de choisir de revenir dans son pays pour y redéfinir sa propre vision du succès. Derrière cette ascension remarquable se cache l’histoire d’une mère courageuse qui, veuve et sans métier, a élevé seule ses sept enfants. Animée par une volonté sans faille et un acharnement indéfectible, elle a su transformer l’adversité en moteur de réussite. Un récit inspirant de résilience et de persévérance à découvrir dans cet épisode.

05/03/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Ghislaine Riachi, L'Innovation Personnelle au Service du Succès

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Ghislaine Riachi, DGA - Responsable Certifications chez TTI Success Insights Maghreb et consultante certifiée aux outils de TTI Success Insights. Une femme dynamique, innovante et passionnée, qui crée et innove pour optimiser son temps et mieux savourer la vie. Pourquoi cette approche ? Quels sont ses secrets pour allier performance et épanouissement ? Je vous invite à écouter ce podcast pour en savoir plus !

04/03/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Dompter son cerveau, libérer son potentiel – avec Dr. Majda Brabije

Dans cet épisode captivant, je reçois Dr. Majda Brabije, experte en neurosciences et optimisation cognitive, co-fondatrice de Metalearning HUB et championne de sports cérébraux. Elle nous partage son parcours inspirant, ses méthodes pour développer la mémoire, la concentration et la prise de décision, et son approche unique du "cerveau du cœur". Une véritable intrépide de 2025 qui nous pousse à repousser nos limites !

03/03/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Majda Sebbani : De Médecin à Actrice de la Santé Publique

Destinée à être médecin, Majda Sebbani a vu son parcours bouleversé par un accident de travail qui aurait pu lui coûter la vie. Plutôt que de soigner, elle a choisi de prévenir et de promouvoir la santé. Aujourd’hui, en tant que Chef de département de santé publique à la Faculté de Médecine et de Pharmacie de Marrakech, elle sensibilise et forme les générations futures à l’importance de la prévention et des politiques de santé.

28/02/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 27/02/2025

27/02/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Loubna Erraji : Trouver sa mission de vie et inspirer les autres

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, j’ai le plaisir de recevoir Loubna Erraji, Docteure en pharmacologie et neurosciences, formatrice et coach professionnelle certifiée PCC par l’ICF. Spécialisée en coaching de carrière et de leadership, elle est également professeure auxiliaire, consultante en gestion stratégique, experte en travail d’équipe et en image de marque personnelle. Son parcours est marqué par une quête profonde de sens, une exploration de soi qui l’a menée à embrasser pleinement sa mission de vie. Une mission qui non seulement la nourrit elle-même, mais qui inspire et éclaire aussi les autres. Dans cet échange, nous parlerons de son cheminement, de l’importance de vivre dans l’instant présent et du lâcher-prise nécessaire pour permettre à ses proches de déployer leurs propres ailes. Un épisode riche en réflexions et en enseignements à ne pas manquer !

25/02/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Salma Syla : Oser se connaître pour mieux se construire

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, j’ai le plaisir de recevoir Salma Syla, une femme marocaine inspirante. Très jeune, elle a su prendre du recul, s’accorder le temps nécessaire et oser le risque de se découvrir pleinement. Cette quête de connaissance de soi lui a permis de se construire avec justesse et de tracer le chemin qui lui correspond le mieux pour un avenir à son image.

24/02/2025 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Soumya Faiz : Un Nouveau Chapitre au Service du Bien-être

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Soumya Faiz, une femme qui incarne à la fois la force et la détermination de la femme marocaine. Après une carrière dans le secteur public, elle opte pour une retraite anticipée et choisit de se réinventer par passion pour la vie. Forte de cinq années de formation universitaire en psychologie, elle se consacre désormais à l’accompagnement humain, notamment à travers une franchise de compléments alimentaires.

18/02/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra Bounafaa : Trouver l’équilibre entre travail et vie personnelle

Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Fatima Zahra Bounafaa, une femme déterminée à vivre pleinement sa vie, sans laisser le travail prendre le dessus. Son parcours est une véritable leçon d’équilibre, de persévérance et de bien-être. À travers son expérience, elle nous rappelle qu’il est possible de réussir professionnellement sans sacrifier son épanouissement personnel. Un échange inspirant pour toutes celles et ceux en quête d’harmonie entre ambitions et qualité de vie.

14/02/2025 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Nada, un voyage de résilience et de sérénité

En décembre 2022, je discutais pour la première fois avec Nada Touzani Idrissi, cette maman que j’avais découverte à travers ses stories Instagram. Son visage portait les marques de la douleur, des nuits blanches et de la peur. Une énergie particulière se dégageait d’elle, celle d’un quotidien rythmé par la maladie et l’incertitude. Février 2025, c’est une autre Nada que je retrouve. Une femme épanouie, lumineuse, emplie de sérénité et de confiance en son Grand Créateur, quelle que soit Sa décision. Une fleur qui a su éclore malgré les tempêtes. Je suis honorée d’apprendre d’elle la véritable définition de la sérénité et de vous faire découvrir cette nouvelle Nada, plus forte et rayonnante que jamais.

13/02/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Saloua EL MKIESS : Quand le cœur et l’ambition tracent le chemin d’une femme accomplie

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, Yasmine Elkerouani reçoit Saloua EL MKIESS, une femme au parcours inspirant qui incarne la force, l’audace et l’équilibre. À la tête du Pôle TECH chez LabelVie, elle évolue dans un monde en constante mutation, où elle conjugue avec brio expertise digitale, leadership et innovation. Mais au-delà des chiffres et des stratégies, Saloua est aussi une femme, une mère, une battante qui jongle entre ambitions professionnelles et douceur du foyer. Avec sincérité, elle partage ses défis, ses victoires, ses doutes parfois, mais surtout sa conviction profonde : celle qu’une femme n’a pas à choisir entre carrière et maternité, entre puissance et féminité. Un échange vibrant, où chaque mot résonne comme une invitation à oser, à croire en soi, et à tracer sa propre voie avec détermination et passion.

12/02/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Nassera Niya : Un parfum, une âme, une promesse de sincérité

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Nassera Niya, une femme à l’âme limpide et à la niya pure. C’est justement cette sincérité qui lui permet de préserver son esprit de jeune rêveuse et ambitieuse. Animée par une passion profonde, elle se lance aujourd’hui dans la création de son propre parfum, une véritable ode aux senteurs du Maroc et à l’art des fragrances universelles.

10/02/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Lamia Bouziane : Du Rêve à la Réalité – Une Success Story dans le Healthy Snacking

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois de nouveau Lamia Bouziane, deux ans après son premier passage dans l’émission. Son projet ambitieux prend enfin vie et se concrétise ! Elle lance son usine et sa propre marque de fruits et légumes déshydratés, avec l’objectif de conquérir le marché du healthy snacking, au Maroc et à l’international. Une belle aventure entrepreneuriale qui allie innovation, bien-être et alimentation saine.

07/02/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra Chayat : Transformer les Défis en Opportunités, du Monde de la Finance aux Ressources Humaines

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois Fatima Zahra Chayat, une jeune trentenaire dynamique, ouverte et réceptive aux opportunités, même celles nées des épreuves les plus douloureuses. Diplômée en finance, elle a évolué vers les ressources humaines par la force des circonstances, un domaine qu'elle embrasse aujourd’hui avec passion. Cette transition lui permet de se consacrer pleinement à l'humain, une véritable vocation pour elle.

06/02/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Sophia Ghomari : De l’ombre au leadership, le parcours d’une femme inspirante

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Sophia Ghomari, directrice de la communication d’une holding marocaine. Un parcours inspirant : De la jeune fille emplie de doutes à la femme affirmée qu’elle est devenue, Sophia a su transformer ses peurs en force. À travers le travail, la persévérance et le soutien des femmes qui ont jalonné son chemin, elle a bâti une carrière qui l’a révélée à elle-même. Détermination, confiance en soi et sororité sont au cœur de son histoire. Une conversation sincère et inspirante sur le dépassement de soi et l'importance de croire en ses rêves. Ne manquez pas cet épisode !

05/02/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Houda Benseddik : Danser avec la vie, même face aux défis

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Houda Benseddik, une femme qui danse avec la vie, s’adaptant avec grâce et résilience aux opportunités qu’elle lui offre, même dans les situations les plus délicates, voire dangereuses. Son parcours est une leçon de courage, de spontanéité et d’acceptation du destin. Elle nous raconte comment elle transforme chaque défi en une nouvelle danse vers l’inconnu.

04/02/2025 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Nouha Maazouzi : Oser tout quitter pour donner du sens à sa carrière

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Nouha Maazouzi, une femme audacieuse qui a fait le choix courageux de quitter un poste stable au sein d’une multinationale pour se lancer dans l’univers des start-ups. Une décision née d’une profonde prise de conscience pendant la période du COVID, qui l’a poussée à rechercher plus de sens et d’impact dans son travail. Elle nous partage son parcours, ses défis et sa vision d’un métier aligné avec ses valeurs.

03/02/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Meriem Smidi : Une héritière passionnée de la culture amazighe

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Meriem Smidi, une femme inspirante dont le lien profond avec sa grand-mère, qui l’a élevée comme une mère, est devenu une véritable source d’amour et d’inspiration. C’est à travers cet héritage précieux qu’elle transmet avec passion la culture amazighe, que ce soit par l’art, la mode ou encore la création d’une application dédiée. Pour elle, le Tifinagh est bien plus qu’un simple alphabet : c’est sa madeleine de Proust, un pont vers ses racines et un symbole de transmission culturelle. Elle nous raconte son parcours et son engagement avec émotion et authenticité.

31/01/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Entre deux cœurs : Parcours d'une femme entre le Maroc et le Sénégal

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Yacine Dramé, une femme marocaine de cœur, originaire de ce pays qui nous est si cher, le Sénégal. Avec Yacine, nous allons explorer les défis et les enjeux auxquels une femme peut être confrontée lorsqu’elle choisit de bâtir une carrière dans le management, loin de ses proches et dans un pays qui n’est pas le sien. Nous aborderons également des sujets plus personnels et culturels, comme la polygamie et les perceptions qu’elle suscite à travers différentes traditions et sociétés.

27/01/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Rajaa Khouimi : Confidences d’une femme épanouie, entre passé et avenir

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Rajaa Khouimi, une femme qui incarne parfaitement la modernité, la résilience et l'accomplissement. Elle nous partage avec une grande authenticité son histoire de vie riche en défis et en réussites. Fière de ses réalisations, Rajaa célèbre chaque étape de son parcours avec gratitude et enthousiasme. À travers son âge et ses expériences, elle revendique une vision de la vie où chaque moment, chaque choix et chaque défi contribue à façonner une personne encore plus forte et déterminée. Rajaa parle également avec passion de son avenir. Elle embrasse ce qui l’attend avec une énergie débordante et un optimisme communicatif, convaincue que le meilleur est toujours à venir. Que ce soit dans sa carrière, ses engagements personnels ou ses projets de vie, elle incarne une femme moderne, confiante et ancrée dans son temps. À travers cette conversation, nous découvrons une femme qui inspire par son authenticité et son courage. Elle nous rappelle que s’accepter pleinement, être fière de soi et envisager l’avenir avec sérénité sont les clés d’une vie épanouie.

24/01/2025 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes marocaines et technologie : pionnières d'une révolution numérique

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, nous explorons la place de la femme marocaine dans le secteur de la technologie et l'évolution de ce domaine, à travers le prisme de la réalité marocaine. Nous mettons en lumière les défis, les opportunités et les avancées réalisées par les femmes dans un secteur en pleine mutation, tout en soulignant leur contribution essentielle à l'innovation et au développement du pays.

23/01/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Repartir de zéro : Les leçons d'une entrepreneure résiliente avec Nadia Lakzir

Cet épisode de Femme d'Aujourd'hui met en lumière l'incroyable parcours de Nadia Lakzir, une femme d'affaires passionnée et résiliente. Elle a su transformer ses expériences de réussite, de faillite et de reconstruction en véritables leçons de vie, offrant des enseignements précieux à tous ceux qui souhaitent s'engager pleinement dans l'entrepreneuriat. Son expertise terrain, acquise au fil des années, lui permet de partager des stratégies concrètes et des conseils pratiques pour surmonter les obstacles, rebondir après un échec et réussir à bâtir une entreprise durable et prospère. Cet échange promet d'être une véritable source d'inspiration pour les entrepreneurs en herbe ou confirmés, en quête de conseils précieux pour naviguer dans l'univers complexe de l'entrepreneuriat. Quelles sont les clés de son succès ? Comment a-t-elle réussi à repartir de zéro après la faillite ? Découvrez tous ses secrets dans cet épisode fascinant !

21/01/2025 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Safa Rida : Le Parcours Inspirant d’une Ingénieure Devenue Experte en Bien-Être

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je retrouve Safa Rida pour échanger sur le tournant décisif qu’elle a pris en 2022. Ingénieure de formation, elle a opéré une reconversion audacieuse pour devenir une spécialiste de l’énergie et du bien-être humain. Comment se porte-t-elle aujourd’hui ? Où en est-elle dans son parcours ? Nous en discutons en profondeur.

17/01/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Alaoui Mhamdi : Une Femme d'Aujourd'hui Qui Relève Tous les Défis

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Zineb Alaoui Mhamdi, qui revient parmi notre communauté avec un parcours inspirant. Aujourd'hui, elle nous raconte sa nouvelle carrière de manager d'influence, une voie qu'elle a embrassée avec passion et détermination. Zineb est désormais une véritable femme d'affaires, une entrepreneure qui a cru en elle-même et en ses compétences. Avec enthousiasme, elle affirme : "J'adore les challenges !" Cette déclaration reflète parfaitement son esprit audacieux et son envie de se surpasser. Cette "belle graine" de Femme d'Aujourd'hui s'est épanouie, déployant ses ailes pour voler de ses propres moyens. Un bel exemple de résilience et de réussite pour toutes les femmes qui aspirent à se réaliser pleinement.

16/01/2025 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra Mchireh : Le combat continue, au-delà des pages de son livre

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Fatima Zahra Mchireh, une femme inspirante qui a écrit un livre poignant sur son combat contre le cancer du sein. Intitulé Mon sein n'était pas sain, cet ouvrage témoigne de son parcours de lutte et de résilience face à cette épreuve. Cependant, Fatima Zahra fait face à des obstacles pour faire connaître et distribuer son livre. Aujourd'hui, elle s'adresse à sa communauté pour partager ces difficultés, discuter des freins qui ralentissent la réalisation de son rêve, et tenter d’éclaircir les zones d’ombre qui entravent son projet. Une discussion sincère et constructive pour permettre à son message de toucher davantage de personnes.

15/01/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Farida Brahim : L’Art de Se Réinventer

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Farida Brahim, une femme de 50 ans épanouie et affranchie du regard des autres. Libérée de la nécessité de trouver une validation à travers un emploi, elle s'est recentrée sur ce qui l'anime profondément : prendre soin des autres. Cependant, elle reconnaît également l'importance, à certains moments, de revenir à des sujets plus cérébraux. Elle partage avec nous son parcours, empreint de maturité et d'acceptation, et nous offre une réflexion inspirante sur l'équilibre entre épanouissement personnel et ouverture au monde.

13/01/2025 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Hasnaa Idrissi : Réinventer Sa Vie à 40 Ans et Devenir Soi

Dans l’épisode d’aujourd’hui, je reçois Hasnaa Idrissi, une femme inspirante qui a véritablement commencé sa vie à l’âge de 40 ans. Elle partage son parcours unique et explique que la prise de conscience marque le début de la véritable existence : une vie choisie et tracée par soi-même. C’est une histoire de transformation personnelle qui lui a permis de devenir authentique et alignée avec elle-même, ainsi qu’avec les autres. Un récit touchant et inspirant qui vous encouragera à embrasser votre propre chemin.

10/01/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra Touzani : Transformer l’échec en force, vivre en mouvement

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Fatima Zahra Touzani, une jeune femme inspirante qui a su transformer un premier échec en une acceptation sereine du destin. Mais pour elle, ce destin n’est jamais figé : il est constamment en mouvement, en action. Comme elle le souligne si bien, se sentir en vie est son oxygène. Une rencontre inspirante, empreinte de résilience et de passion.

09/01/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Benabderazik : Le Sourire des Autres Avant Tout

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Zineb Benabderazik, une jeune femme inspirante qui place le sourire des autres au cœur de ses priorités, bien avant la réussite professionnelle telle que définie par les normes de la société et du capitalisme. Avec elle, nous abordons des thèmes profonds comme le don de soi, l'abnégation et une fierté inébranlable pour son pays, le Maroc. Un échange authentique et inspirant qui met en lumière une autre vision du succès : celle qui se mesure en impact humain et en bienveillance.

08/01/2025 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Ikram Etis : Une femme au cœur de l'événementiel pour célébrer l'excellence marocaine

Dans cet épisode de "Femme d'Aujourd'hui", je reçois Ikram Etis, une jeune femme passionnée qui s'est brillamment imposée dans l'industrie de l'événementiel. En tant qu'organisatrice de rencontres professionnelles, elle conçoit et coordonne des salons et des foires qui mettent à l'honneur le Maroc, en célébrant ses compétences industrielles et humaines. Son engagement et son expertise font de chaque événement une véritable vitrine du savoir-faire marocain, favorisant les échanges économiques et culturels à grande échelle. Rejoignez-nous pour découvrir le parcours inspirant d'Ikram Etis et comprendre comment elle contribue, à travers son métier, au rayonnement du Maroc sur la scène nationale et internationale.

06/01/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 03/01/2025

03/01/2025 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Hnia Cheikh Lahlou : Quand la maternité devient le cœur d'une communauté dédiée à la parentalité

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Hnia Cheikh Lahlou, une femme dont la maternité a été le point de départ d'une véritable aventure entrepreneuriale. Ce projet, que nous avions découvert à ses débuts, a grandi et évolué pour devenir une communauté engagée autour de la parentalité. Où en est-elle aujourd'hui ? Quel est le rêve qui guide son parcours entrepreneurial ? Plongeons ensemble dans son histoire inspirante.

27/12/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Se Libérer pour Mieux Transmettre : Le Parcours Inspirant de Jamila

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Jamila, une femme qui a traversé la vie guidée par ses souhaits et ses rêves. Mais plus encore, c'est sa capacité à les conceptualiser qui lui a donné la force et la compétence de vivre sa vie pleinement. Grâce à un parcours thérapeutique profond, Jamila a réussi à briser le cercle répétitif des schémas familiaux. Aujourd'hui, elle offre à sa fille l'opportunité de vivre sa propre expérience, libérée des poids du passé. Une histoire touchante et inspirante, qui montre que la guérison personnelle est un héritage précieux pour les générations futures.

26/12/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Kamelia Zarkani : L’art au féminin, entre créativité et sensibilité

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Kamelia Zarkani, artiste plasticienne et avant tout une femme profondément ancrée dans son époque. À travers son art, elle exprime une sensibilité féminine unique, mêlant émotion, réflexion et créativité. Ensemble, nous explorons son univers artistique, ses inspirations et la manière dont elle transcende les matériaux pour raconter des histoires intimes et universelles. Une conversation authentique où la création devient le miroir de l'âme féminine.

25/12/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Douae Eddabagh : Une Jeune Femme d’Aujourd’hui, Emblème de Sagesse et de Clairvoyance

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Douae Eddabagh, une jeune femme de seulement 20 ans, qui fait une entrée remarquable dans notre communauté. Malgré son jeune âge, Douae impressionne par sa maturité, sa lucidité et sa capacité à analyser son vécu ainsi que les personnes qui l'entourent. Ses paroles, empreintes de sagesse et de clairvoyance, nous laissent admiratives et inspirées. Un véritable modèle pour les femmes d’aujourd’hui.

17/12/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Safae Benouna : Célébrer la Femme à travers la Création

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Safae Benouna, une femme inspirante qui incarne avec brio la célébration de la féminité à travers son art et sa créativité. Son parcours est marqué par une rigueur exemplaire et une quête constante d'excellence personnelle, qui se reflètent dans chacune de ses réalisations. Safae est une créatrice passionnée, dont l'engagement dépasse la simple production artistique : elle met en lumière la force, la résilience et la beauté des femmes à travers un travail authentique, empreint de profondeur et de sens. Ensemble, nous plongerons dans son univers, découvrirons les inspirations qui nourrissent son œuvre et explorerons sa vision de la femme contemporaine. Un moment d'échange et de réflexion que vous ne voudrez pas manquer !

16/12/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Salma Kabbaj - Innovatrice Passionnée pour un Maroc Moderne

Dans cet épisode inspirant de "Femme d'Aujourd'hui", nous avons le plaisir d'accueillir Salma Kabbaj, fondatrice de Impact Lab. Engagée et visionnaire, Salma partage avec nous son parcours exceptionnel qui l'a menée à devenir une figure centrale de l'innovation au Maroc. Impact Lab, sous la direction de Salma, joue un rôle crucial dans le soutien et la promotion des projets innovants et des jeunes entrepreneurs. Durant notre discussion, nous explorerons les défis qu'elle a surmontés, les succès qu'elle a célébrés, et l'impact significatif de son travail sur l'écosystème entrepreneurial marocain. Salma nous offre également un aperçu précieux de la situation actuelle de l'innovation au Maroc, des secteurs clés en pleine expansion, et des obstacles à surmonter pour stimuler davantage la créativité et l'entrepreneuriat. Avec une passion inébranlable pour l'innovation, elle partage sa vision d'un Maroc tourné vers un avenir technologique et innovant. Ne manquez pas cet épisode captivant de "Femme d'Aujourd'hui" avec Salma Kabbaj, où l'inspiration et l'engagement pour un Maroc moderne sont à l'honneur. Rejoignez-nous pour découvrir comment chacun de nous peut contribuer à un futur innovant et prospère.

06/12/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Maternité, féminité et affirmation de soi – Écoutez notre épisode avec Nora Amnouh

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois Nora Amnouh pour une discussion profonde et sincère sur : La maternité et ses défis, La féminité sous toutes ses facettes, L’importance de s’affirmer et d’accepter pleinement sa féminité. ????️ Un échange authentique et inspirant sur ce que signifie être femme aujourd’hui avec moi Yasmine El Kerouani dans le podcast Femme d'aujourd'hui.

05/12/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Soukaina Daouidi : L'Art comme Expression de la Féminité Moderne

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, nous avons le plaisir d’accueillir Soukaina Daouidi, une artiste contemporaine et une femme d’exception. À travers son art, Soukaina exprime une féminité vibrante et existentielle. Malgré la frénésie du quotidien et ses responsabilités de maman, elle parvient à s’accrocher à ce qui l’anime profondément : la création artistique. Pour elle, l’art est bien plus qu’une passion, c’est une véritable bouffée d’oxygène et une quête d’épanouissement. Découvrez son parcours inspirant, sa vision unique et comment elle réussit à conjuguer maternité, vie moderne et expression artistique.

03/12/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Femme d'Aujourd'hui : Le Combat Invisible d'Intissar Hafid

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Intissar Hafid, une femme inspirante qui lutte courageusement contre un handicap invisible. Maman de deux enfants, elle fait face quotidiennement aux défis physiques et moraux imposés par le syndrome d’Ehlers-Danlos, une maladie rare et méconnue qui provoque des souffrances chroniques. Avec une détermination sans faille, Intissar partage son combat intérieur, sa résilience face à l’incertitude et cette réalité déchirante : « Je ne peux plus me projeter dans l’avenir. » Un témoignage poignant et porteur d’espoir pour toutes les personnes qui luttent contre des souffrances invisibles à retrouver dans le podcast de la femme marocaine avec Yasmine El Kerouani. ????

02/12/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

À 20 ans, Yasmine Louz gravit le Kilimandjaro et partage ses leçons de vie inspirantes

Yasmine Louz, une jeune femme de 20 ans qui incarne à la fois la fraîcheur et la maturité des femmes de sa génération. ???? À seulement 20 ans, elle a accompli l'extraordinaire : gravir le Kilimandjaro, un exploit physique et mental qui lui a permis de tirer des leçons de vie puissantes et de développer un état d'esprit résolument constructif. Entre détermination, courage et dépassement de soi, son parcours est une véritable source d’inspiration. Découvrez son récit captivant et les enseignements qu’elle partage pour toutes celles et ceux en quête d’aventure et de sens...une discussion avec Yasmine ElKerouani dans le podcast de la femme marocaine, Femme d'aujourd'hui. ????✨

28/11/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Bouger Autrement : L’innovation au service de la santé des femmes avec Wahiba Choubai

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, nous mettons en lumière une innovation révolutionnaire dans le domaine de l’activité physique, pensée pour permettre à toutes les femmes de bouger et de prendre soin de leur santé. Cette initiative inspirante est née d’une problématique que Wahiba Choubai a elle-même vécue. Aujourd’hui, grâce à l’écosystème dynamique des technoparks, Wahiba est devenue une entrepreneuse visionnaire. Elle a su transformer ses défis personnels en solutions concrètes pour le bien-être des femmes. Une belle histoire d’impact, de résilience, et d’innovation.

22/11/2024 - 15min

الاستماع إلى الحلقة

Trouver sa voie : Douaa Maalem, entre rêves parentaux et aspirations personnelles

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Douaa Maalem, une jeune femme d’aujourd’hui confrontée à un dilemme universel : suivre le chemin tracé par les rêves de ses parents ou embrasser celui qu’elle souhaite réellement vivre. Grâce à un travail d’introspection, elle a creusé ce qui ne fonctionnait pas pour mieux comprendre ce qu’elle cherche au fond : du sens. Et elle l’a trouvé, non pas en bouleversant son quotidien, mais en le complétant avec équilibre et authenticité. Une leçon inspirante sur le courage d’honorer ses désirs tout en respectant ses racines.

21/11/2024 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Renaître après l'épreuve : Le témoignage bouleversant de Sabrina Guedira

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, nous abordons des thématiques profondes et universelles : la féminité, le couple, la maladie et la mort. Sabrina Guedira partage son histoire poignante, marquée par une erreur médicale qui l'a plongée dans des mois de convalescence et de remise en question. Cette épreuve a transformé Sabrina en profondeur, la poussant à réinventer sa vie et à embrasser un nouveau cap professionnel. "Quand tu reviens parmi les vivants, tu remets tout en question", confie-t-elle avec force et lucidité.

20/11/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 18/11/2024

18/11/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Parcours Inspirant : Hakima Farah, De la Science à la Naturopathie pour Accompagner les Femmes et les Mamans

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Hakima Farah, une femme inspirante de 34 ans qui a su transformer les défis de la maternité en une source de motivation pour bâtir sa voie professionnelle. D’abord spécialiste en biologie et diplômée en management, Hakima décide de réorienter sa carrière vers la naturopathie. Son objectif ? Soutenir les femmes, en particulier les jeunes mamans, dans leur parcours de féminité et de maternité pour leur permettre de s’épanouir pleinement.

15/11/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija Bouchtaoui : La Femme aux Quatre Casquettes - Force, Résilience et Liberté

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, nous avons le plaisir de recevoir Khadija Bouchtaoui, une femme inspirante aux multiples talents. Nageuse accomplie, coach passionnée, autoentrepreneure audacieuse et salariée engagée, Khadija jongle avec ces quatre casquettes avec une détermination exemplaire. Elle nous dévoile son mindset unique, nourri par une éducation ancrée dans la liberté et soutenue par ses parents, en particulier sa mère, elle-même passionnée de natation. Khadija incarne la force et la résilience, des qualités qui, alliées à son parcours exceptionnel, en font un modèle inspirant pour toutes les femmes d'aujourd'hui. Bonne écoute! Yasmine ElKerouani

14/11/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Sara Fakir : La Transmission de la Culture Marocaine, Entre Deuil et Renaissance

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Sara Fakir, une marocaine du monde qui porte son pays natal dans ses veines. Son lien viscéral avec sa culture a pris une nouvelle dimension à l'arrivée de son aîné, un moment qui a coïncidé avec la perte douloureuse de sa mère. De cette double transition, est née une profonde envie de transmission. Sara s’est alors lancée dans un projet ambitieux : transmettre la darija et la culture marocaine aux plus jeunes à travers une série de livres en darija. Un héritage linguistique et culturel qu’elle offre avec passion aux nouvelles générations.

13/11/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Portrait d’une Femme Inspirante : Hannan Harrath, la Résilience au Féminin

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, j’ai le plaisir de recevoir Hannan Harrath, une femme remarquable qui transforme les épreuves de la vie en sources d’inspiration. À travers la culture, la littérature et un travail rigoureux, elle a su faire de ses défis une force pour avancer. Hannan incarne la résilience et le courage de façonner sa propre existence, même lorsqu’elle reconnaît que nous passons tous par des moments de fragilité, des moments où, comme elle le dit, "nous sommes tous des névrosés." Mais avec une lucidité et une clairvoyance remarquables, elle a su franchir des étapes essentielles, prête à aller de l’avant pour créer la vie qu’elle désire. Dans cet entretien, découvrez comment cette femme inspirante puise dans ses expériences pour enrichir la culture et inspirer les autres par son parcours de vie, un parcours empreint de détermination et d’authenticité.

12/11/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Le Parcours de Ghita Iraqui, de la Découverte de Soi à l'Accompagnement

Dans cet épisode de Femmes d'Aujourd'hui, je reçois Ghita Iraqui, une femme qui, très tôt, a su déceler son potentiel et sa passion pour l'accompagnement des autres. Au départ, son parcours académique et professionnel semblait un peu flou, mais c’est justement ce cheminement qui a créé les circonstances nécessaires pour la guider vers le développement personnel et l’accompagnement. Aujourd'hui, Ghita vit de sa passion, de sa liberté et de son engagement envers le bien-être des autres. Elle incarne une vie épanouie, marquée par la découverte de soi et le partage.

11/11/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 08/11/2024

08/11/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Rencontre inspirante avec Khadija Jaouane : L’art du pardon pour un mieux-être et une évolution personnelle

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, j'ai l'honneur de recevoir Khadija Jaouane, une femme exceptionnelle qui nous éclaire sur l’importance du pardon, du bien-être et de l’évolution de soi. Forte de son expérience personnelle et professionnelle, Khadija nous montre à quel point le pardon est essentiel pour préserver notre santé, tant mentale que physique. Selon elle, tant que l'on ne pardonne pas, on affaiblit son immunité et freine son épanouissement personnel. Un moment de partage riche en enseignements que vous ne voudrez pas manquer.

07/11/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 06/11/2024

06/11/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Reprendre le Contrôle : L'Histoire de Nada Bouhania

Nada Bouhania, jeune femme de 34 ans, a mené une carrière professionnelle effrénée entre 23 et 29 ans. Cependant, elle s'est heurtée à la dure réalité du burnout. Confrontée à cette épreuve, elle a pris conscience de la nécessité d'abandonner cette quête d'excellence dictée par les autres pour tracer son propre chemin vers une véritable réussite. Dans ce podcast, nous découvrons l'histoire inspirante de Nada et son voyage vers une vie équilibrée et authentique.

05/11/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Passion et Audace : Le Parcours Inspirant de Najwa Naim

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Najwa Naim, une femme qui a osé suivre ses passions. D’abord diplômée d’une école de commerce, un parcours qu'elle a choisi pour faire plaisir à ses parents, elle réalise un jour que le véritable sens de la vie se trouve dans l’accomplissement personnel. Elle décide alors de prendre un virage radical : elle se lance dans des études de psychologie. Aujourd'hui, Najwa jongle entre ces deux mondes, illustrant avec brio qu’il est possible de réussir dans plusieurs domaines et de rester fidèle à soi-même.

04/11/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Harhouri : Le réveil d'une femme, un parcours vers l'excellence

Dans cet épisode de "Femme d'aujourd'hui", j'ai le grand plaisir de recevoir Nadia Harhouri, une femme dont le parcours est aussi fascinant qu'inspirant. Partie d'une position de réserve, Nadia a su se transformer, avec une détermination sans faille, en une femme accomplie qui excelle dans chaque aspect de sa vie. Ce voyage vers l'épanouissement personnel n'aurait été possible sans l'influence précieuse et bienveillante d'un regard extérieur, qui l'a aidée à révéler tout son potentiel. Aujourd'hui, Nadia nous partage son histoire, ses défis, et les clés de sa réussite. Un récit touchant et puissant, qui ne manquera pas de résonner en chacun de nous.

31/10/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Rencontre avec Fatiha Fellous, icône de résilience et de transformation – Femme d'Aujourd'hui Podcast

Découvrez le parcours inspirant de Fatiha Fellous dans cet épisode spécial du podcast "Femme d'Aujourd'hui". Fatiha, une femme qui a surmonté des abus durant son enfance et deux divorces difficiles, nous dévoile comment elle a bravé ces tempêtes pour reconstruire sa vie sur des bases de positivité et de réussite personnelle. De l'adversité à la finance : l'éducation comme tremplin Fatiha a combattu les ombres de son passé en se lançant dans le domaine exigeant des finances, où elle a acquis des compétences cruciales qui l'ont soutenue, même durant ses périodes les plus sombres. Son histoire nous montre comment les études et la détermination peuvent être des outils puissants de changement et d'émancipation. Survivre aux divorces et aux défis financiers Les récits de divorces sont souvent teintés de douleur et de perte, et Fatiha n'a pas été épargnée. Toutefois, elle a utilisé ces expériences pour apprendre et grandir, faisant face à des défis financiers qui auraient pu la briser. Son témoignage est un guide précieux pour quiconque traverse des situations similaires, offrant espoir et stratégies de résilience. Embrasser un nouveau départ : le virage vers la positivité Après avoir surmonté d'innombrables obstacles, Fatiha a effectué un changement de vie radical. Aujourd'hui, elle incarne la transformation et la joie de vivre, prouvant que le bonheur est atteignable, peu importe les circonstances passées. Son parcours vers la positivité est une source d'inspiration pour tous nos auditeurs. Rejoignez-nous pour entendre Fatiha partager son incroyable histoire de résilience, de redécouverte de soi et de succès. C'est une conversation que vous ne voudrez pas manquer, pleine de leçons de vie qui résonneront avec tous ceux qui cherchent à transformer leur propre réalité.

30/10/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Le deuil comme renaissance

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Nadia Messari. Après la perte de son mari, Nadia a trouvé dans l'écriture une voie de transformation et de renaissance. Son parcours, empreint de résilience et de force, l’a amenée à devenir une femme épanouie et sereine. Comme un ultime cadeau de son défunt époux, ce cheminement lui a donné les clés pour affronter la vie avec courage et gratitude.

29/10/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Kenza Bennis : Entre Engagement et Liberté, le Rôle Clé du Partenaire de Vie

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, j'ai l'honneur de recevoir Kenza Bennis, une femme dont le parcours inspire par son équilibre entre engagement et liberté. Mariée à seulement 19 ans, aujourd'hui maman d'un jeune homme de 24 ans et d'une adolescente de 15 ans, Kenza nous livre son expérience unique. Elle partage avec nous comment elle a su concilier ses responsabilités familiales et ses aspirations personnelles, soulignant l'importance d'avoir un partenaire de vie qui soutient et respecte cette quête d'indépendance. Un témoignage poignant sur l'amour, la famille, et la liberté individuelle.

28/10/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Meryem Belarbi : La créativité au service de la perfection

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Meryem Belarbi, une femme passionnée par la recherche de la perfection, que ce soit dans le design graphique, la cuisine ou la pâtisserie. Son amour pour les couleurs, les détails artistiques et créatifs se manifeste dans sa passion pour la gastronomie. Aujourd'hui, Meryem voit grand et se donne les moyens de réaliser ses rêves, à travers des formations, la création et un engagement inébranlable à poursuivre son art culinaire. Elle nous montre que rêver est un droit, mais aussi que la réussite se construit avec détermination.

25/10/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Je ne suis pas qu'une victime : L'histoire de résilience de Sana Kabi

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, nous abordons une réalité bouleversante avec courage et dignité. "Lorsque le viol ne définit pas la personne que je suis" est une déclaration puissante. Notre invitée, Sana Kabi, partage son parcours de résilience, affirmant avec force que son identité va bien au-delà de l'agression subie. Elle refuse d'être réduite à une victime, insistant que sa pureté intérieure reste intacte malgré les blessures. Ensemble, nous déconstruisons les idées préconçues sur la pureté et explorons le pouvoir de l'âme humaine à guérir et à se reconstruire.

24/10/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Reprendre le Volant : Le Courage de Choisir sa Vie avec Fatima Kibouch

Bienvenue à tous dans ce nouvel épisode de notre podcast "Femme d'Aujourd'hui", où nous explorons des histoires inspirantes de femmes qui redéfinissent les normes et enrichissent notre communauté. Aujourd'hui, nous avons l'honneur de recevoir Fatima Kibouch, une femme qui a osé repenser sa vie pour être en accord avec ses valeurs et aspirations. Fatima incarne le courage, la détermination et la résilience des femmes modernes. Son histoire est un puissant témoignage de transformation personnelle, illustrant que le chemin vers l'alignement de soi et la liberté personnelle est à la fois difficile et gratifiant. Dans cet épisode émouvant, Fatima nous partage ses expériences, les sacrifices qu'elle a dû faire et les victoires qu'elle a remportées en choisissant de vivre selon ses propres termes. Rejoignez-nous pour un moment de réflexion profonde et d'inspiration.

23/10/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Renaissance à 50 ans : Le Parcours Inspirant de Nawal Mrini

Dans cet épisode émouvant de "Femme d'Aujourd'hui", nous avons l'honneur d'accueillir Nawal Mrini, une femme remarquable qui a choisi de célébrer ses 50 ans avec notre communauté. Après avoir consacré une grande partie de sa vie aux autres, Nawal a dû faire face à des épreuves difficiles, notamment un coma et deux AVC. Ces expériences l'ont poussée à reconsidérer ses priorités et à renaitre, déterminée à enfin vivre sa propre vie pleinement. Rejoignez-nous pour découvrir son parcours de résilience, de courage et de transformation, et laissez-vous inspirer par son histoire touchante et motivante.

22/10/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Reprendre sa vie en main : Fatim Rachad, une femme en pleine reconstruction après une épreuve professionnelle

Dans cet épisode de "Femme d'aujourd'hui", j'ai le plaisir de recevoir Fatim Rachad, une jeune femme courageuse et résiliente, qui traverse une période de transition majeure dans sa vie. Après une expérience professionnelle difficile, où elle avait investi toutes ses économies, Fatim se retrouve face à la nécessité de tout recommencer à zéro. Elle doit retrouver son indépendance financière, se reconstruire professionnellement, et réinventer sa vie. Son parcours est un témoignage puissant de détermination et de capacité à se relever, même dans les moments les plus incertains. Cet échange inspirant est une source de réflexion sur la manière dont on peut transformer les épreuves en opportunités de renouveau.

18/10/2024

الاستماع إلى الحلقة

Rester ou partir ? La quête de Mounia Hadana entre petite ville et grande ville

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois Mounia Hadana, une jeune femme confrontée à un dilemme de vie entre rester dans une petite ville ou partir pour la grande ville. Elle se pose des questions sur l'impact de sa situation géographique sur son épanouissement personnel et professionnel. Est-ce que son choix de rester dans un environnement plus restreint l'empêche de réaliser pleinement ses ambitions ? Ou bien la petite ville offre-t-elle un équilibre et une qualité de vie que la grande ville ne pourrait pas lui donner ? À travers cette conversation féminine riche et honnête, Mounia partage ses réflexions, ses doutes et ses aspirations. Ensemble, nous explorons les défis auxquels font face les femmes lorsqu'elles doivent choisir entre des contextes de vie différents, et comment ces choix peuvent influencer la trajectoire de leur avenir. Ce dialogue offre à Mounia l'occasion de prendre du recul et d'apprécier les étapes de son parcours actuel tout en envisageant de nouvelles perspectives.

17/10/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra Mchirah partage son combat contre le cancer dans un livre inspirant pour le mois d'Octobre Rose

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Fatima Zahra Mchirah, qui vient parler de son "troisième bébé" : son récit autobiographique. Ce livre, qu'elle a voulu comme un guide, s'adresse à toutes les personnes confrontées au cancer, comme elle l'a été il y a 12 ans. C'est toute son expérience de femme et de survivante qu'elle encapsule dans cet ouvrage publié à l'occasion du mois d'octobre, également connu sous le nom de Mois Rose, dédié à la lutte contre le cancer du sein.

16/10/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Réinventer sa Vie : Lamia Chakir Alaoui et l'Aventure des Poudres Ayurvédiques

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Lamia Chakir Alaoui, une femme inspirante qui a décidé de prendre un nouveau tournant dans sa vie. Après des années passées dans une carrière de cadre, elle fait le choix audacieux de tout quitter pour se consacrer à sa passion : les poudres ayurvédiques pour cheveux. Bien que son parcours soit parsemé de doutes et de défis, sa détermination à réussir et à s'épanouir dans cette nouvelle aventure ne faiblit jamais. Découvrez son récit émouvant et inspirant, celui d'une femme qui a osé réinventer sa vie pour suivre ses rêves.

14/10/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 09/10/2024

09/10/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Mariage ou Épanouissement Personnel ? – Témoignage d'une Jeune Femme Moderne

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Yasmine Jattioui, une jeune femme qui incarne parfaitement les défis et les aspirations de la femme moderne. Ensemble, nous allons aborder le sujet du mariage à travers son expérience personnelle. Bien que Yasmine ressente une forte pression de la société pour se marier, elle bénéficie du soutien inconditionnel de sa famille proche, qui l'encourage à privilégier son épanouissement personnel et à poursuivre ses rêves, au-delà des attentes traditionnelles.

07/10/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 04/10/2024

04/10/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Sur les Rails de la Vie : Le Témoignage Inspirant d'Afaf Souibi

Dans cet épisode de "Femme d'Aujourd'hui", j'ai le plaisir de recevoir Afaf Souibi, une jeune femme touchante qui va nous parler du départ de ce monde de sa maman. Elle nous confie : "Maman m'a mise sur les rails de la vie." Une mère qui l'a guidée et soutenue pour faire d'elle la femme forte et accomplie qu'elle est devenue. Aujourd'hui, Afaf est cuisiniste, un métier qu'elle a embrassé après avoir traversé un burn-out. Cependant, grâce aux valeurs profondément ancrées par sa maman, elle a su rebondir avec détermination. C'est avec beaucoup d'humanité qu'elle s'investit dans ce domaine, affirmant avec conviction : "C'est mon métier qui m'a trouvée."

02/10/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Rim Ghellab : Entre la médecine et l'art, une femme au service de l'humain

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, je rencontre Rim Ghellab, une femme aux multiples facettes dont le parcours reflète l'équilibre entre passion et profession. Dentiste de métier, Rim a su transformer son domaine d'expertise en une vocation profondément humaine, adoptant une approche unique qui dépasse le simple acte médical pour mettre l'accent sur l'accompagnement et le bien-être de ses patients. Mais Rim ne s'arrête pas là : elle est également animée par une passion pour l'art, notamment le théâtre, qui nourrit sa relation à l'autre et enrichit sa compréhension de l'humain. À travers son parcours, Rim incarne parfaitement la femme moderne : à la croisée des chemins entre profession, passion et engagement envers autrui. Cet entretien nous dévoile comment elle conjugue avec harmonie son métier de dentiste, sa sensibilité artistique, et son désir profond d'aider les autres, faisant d'elle une véritable femme d'aujourd'hui.

30/09/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Salma Laraki : Un Parcours Inspirant Entre Maternité et Passion Artistique

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Salma Laraki, une femme remarquable qui a mis sa vie entre parenthèses pour élever ses enfants après la perte tragique de son mari. Aujourd'hui, en tant que mère et grand-mère accomplie, elle reprend les rênes de sa propre vie et se lance dans un nouveau chapitre passionnant : celui de suivre sa passion pour l'art, le cinéma et la télévision. Avec Salma, nous aborderons également des thèmes profonds comme la féminité, la séduction, et l'amour, dans toutes leurs dimensions.

27/09/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Meriem Rachad : La voix de la génération hybride, entre innovation et impact marketing

Dans cet épisode de "Femme d'aujourd'hui," j'ai l'honneur de recevoir Meriem Rachad, une jeune femme qui se définit comme appartenant à la "génération hybride". Enracinée entre deux générations, elle navigue avec aisance entre les héritages du passé et les aspirations de l'avenir. Elle partage avec nous sa vision unique, où mindset novateur et désir de laisser une empreinte significative se rejoignent. Meriem nous dévoile également comment elle envisage un marketing authentique et durable, ancré dans des critères qui reflètent véritablement ses valeurs.

25/09/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Fathia Ben hammou : Le Marathon de la Vie, Entre Dépassement de Soi et Passion pour le Sport

Dans cet épisode inspirant de Femme d’aujourd’hui, je reçois Fathia Ben hammou, une femme qui incarne le dépassement de soi, même lorsque ceux qui lui sont les plus proches peinent à comprendre sa démarche. Nous explorons ensemble son parcours dans l'univers du marathon, la rigueur de l'organisation, et l'importance du sport dans la vie quotidienne. Un échange authentique sur le sens du sport pour tous et la passion de se dépasser, quel que soit le regard des autres.

24/09/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Une seconde chance : le combat de Chaimaa Bourrou pour sauver son enfant et reconstruire sa famille

Dans cet épisode bouleversant de Femme d'aujourd'hui, nous recevons Chaimaa Bourrou, une maman qui a traversé l'un des drames les plus redoutés par un parent : la noyade de son bébé de 10 mois. Sauvé de justesse, son petit garçon a dû affronter des séquelles graves après avoir été privé d'oxygène. Pourtant, grâce à un parcours médical impressionnant et une détermination sans faille, son cerveau s'est régénéré. Aujourd'hui, cet enfant est un symbole de résilience et de joie. Ce drame, loin de détruire sa famille, a au contraire soudé Chaimaa et son mari, renforçant leur union à travers cette épreuve. Ensemble, ils témoignent de leur parcours de vie marqué par la douleur, l'amour, et l'espoir retrouvé.

23/09/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Rita Trachen : Une vie marquée par la maladie de son frère – Témoignage et sensibilisation à la santé mentale

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois Rita Trachen, une femme courageuse de notre communauté, pour partager l’histoire bouleversante de sa vie. À 14 ans, son frère Mehdi, victime de mauvaises fréquentations, développe une schizophrénie dévastatrice. Rita, pour échapper à cet environnement toxique, a dû se protéger et fuir. Aujourd’hui, Mehdi n’est plus de ce monde, et Rita vient témoigner pour sensibiliser à l’importance de la santé mentale, en particulier la place des enfants dans une fratrie où la maladie règne. Son histoire est un appel à la vigilance et à l’entraide.

19/09/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Briser les barrières dans la tech : Conversation avec Ranya Alaoui

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, je reçois Ranya Alaoui, présidente de l'International Women in Tech Global au Maroc. Nous discutons des défis auxquels les femmes sont confrontées dans le secteur de la technologie, notamment la disparité hommes-femmes, ainsi que du syndrome de l'imposteur qui freine souvent leur progression. Ranya partage également son expérience personnelle en tant que mère et sa passion pour l'innovation technologique, offrant une perspective inspirante sur la manière de naviguer dans cet environnement exigeant tout en équilibrant vie professionnelle et personnelle.

18/09/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Yasmina Zaim Wadghiri, la nouveauté des nuances

Yasmina cette femme qui a très tot su ce qu'elle voulait devenir nous raconte son parcours d'excellence non sans embuches. Yasmina cette perfectionniste née se raconte dans ce podcast de la femme marocaine.

17/09/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Une histoire de courage et de résilience : Salwa Amagui témoigne sur la prééclampsie

Dans cet épisode de "Femme d'aujourd'hui", je reçois Salwa Amagui, une femme exceptionnelle et généreuse. Elle vient partager son expérience d'une période très difficile de sa vie marquée par une prééclampsie. Cette complication de la grossesse a conduit à un accouchement d'urgence alors qu'elle se trouvait en déplacement professionnel dans une autre ville. Son bébé a dû être placé en couveuse, ajoutant au stress et à l'incertitude de ce moment. Salwa souhaite aujourd'hui sensibiliser les femmes à l'importance de vivre leur grossesse avec sérénité, malgré les défis imprévus qu'elles peuvent rencontrer.

16/09/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Genre et espace public : la féminité en milieu professionnel avec Samia Moukhalid

Dans cet épisode de Femme d’aujourd’hui, je reçois Samia Moukhalid, une femme au parcours inspirant, pour une discussion profonde autour des questions de genre et d’espace public. Nous abordons ensemble la complexité d’être une femme dans le milieu professionnel, les attentes sociales qui accompagnent la féminité, ainsi que les subtilités des rôles que la femme est amenée à jouer dans différents espaces. Samia partage sa vision unique, affirmant qu’il est souvent difficile de "traîner avec soi son genre", une réflexion qui met en lumière les défis qu'affrontent de nombreuses femmes au quotidien.

13/09/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Amal Imani : Devenir arbitre aux Jeux Olympiques - Le rêve d'une femme réalisé

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, nous avons l'honneur de recevoir Amal Imani, une femme exceptionnelle qui a su transformer son rêve olympique en réalité. Contrairement à ce que l'on pourrait penser, Amal n'a pas brillé sur la piste ou le terrain en tant qu'athlète, mais a atteint les sommets en tant qu'arbitre. Découvrez son parcours inspirant, sa détermination sans faille, et comment elle a réussi à marquer l'histoire des Jeux Olympiques par son engagement et sa passion pour le sport.

12/09/2024

الاستماع إلى الحلقة

Faiza Benmoussa : Maman, Sportive et Héroïne de Résilience

Dans cet épisode profondément émouvant de "Femme d'aujourd'hui", je reçois Faiza Benmoussa, une femme qui a su allier passion, famille, et résilience face aux épreuves de la vie. Maman attentionnée, Faiza évoque avec tendresse l'éducation stricte qu'elle a reçue de ses parents, une sévérité commune à son époque, mais qu'elle accueille aujourd'hui avec gratitude. Sa passion pour le volleyball l’a emmenée loin, dans des voyages où peu de femmes osaient s’aventurer à l'époque. Au-delà du sport, nous plongeons dans des discussions intimes sur le couple, les attentes de la société et surtout, le deuil poignant qu'elle a dû affronter après la perte de son mari. Un témoignage puissant qui résonne comme un hymne à la force, à la passion et à la reconstruction.

11/09/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Ilham Salhi : Nouvelle Vie, Nouveau Défi, d’une Maman à une Coach en Image

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, Ilham Salhi partage son parcours inspirant. Après avoir jonglé entre les déplacements professionnels de son mari et la maternité, elle se retrouve aujourd'hui face à un nouveau chapitre de sa vie. Alors que ses filles ont quitté la maison, Ilham se réinvente dans une nouvelle carrière de coach en image, un rôle dans lequel elle guide d'autres femmes à sortir de leur zone de confort, tout comme la vie l'a poussée à le faire maintes fois.

10/09/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Lina Benkirane : Surmonter la Surdité et Militer pour l'Inclusion

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, je reçois Lina Benkirane, une jeune étudiante en dentisterie qui fait preuve d'un courage remarquable. Après avoir perdu l'audition à la suite d'une maladie rénale métabolique, elle a appris à surmonter cet obstacle grâce à un implant cochléaire et à une maîtrise impressionnante de la lecture sur les lèvres. Passionnée par ses études, Lina se considère chanceuse d'avoir eu accès à une prise en charge médicale de pointe, un privilège qu'elle ne prend pas à la légère. Aujourd'hui, Lina est une fervente militante pour les droits des personnes en situation de handicap à travers les réseaux sociaux mais également à travers les conférences qu'elle donne dans différentes institutions qui font appel à elle. Elle souhaite sensibiliser à l'importance d'un accompagnement adéquat, convaincue qu'avec le bon soutien, chacun peut dépasser les barrières que la vie impose. Par son engagement, elle aspire à être un modèle pour ceux qui n'ont pas eu la même chance, prouvant que le handicap n'est pas une limite, mais un défi à relever.

09/09/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Les vérités d’une jeune maman : Yasmine se confie

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, je reçois Yasmine, une jeune maman pleine de sincérité. Elle partage sans détour son expérience de la maternité, ses choix de vie parfois difficiles, et comment l'abnégation de soi devient souvent une nécessité. Yasmine aborde également les étapes de la vie qui se réorganisent en fonction des priorités, offrant un regard honnête sur ce parcours complexe et évolutif.

06/09/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Yasmine Echehab : Une Jeune Femme Engagée pour la Lecture et la Culture à l'Ère des Réseaux Sociaux

Dans cet épisode de "Femme d'aujourd'hui," je reçois une nouvelle fois Yasmine Echehab, une jeune femme passionnée par la lecture et profondément ancrée dans son époque. Yasmine est une figure influente des réseaux sociaux, un pilier du monde culturel, et une militante engagée dans le domaine associatif pour promouvoir la lecture et l'amour des livres. Son engagement pour rendre la lecture accessible à tous est une source d'inspiration, et son parcours reflète parfaitement l'alliance entre tradition littéraire et modernité numérique.

03/09/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Ramia Beladel : Parcours Inspirant d'une Femme de l'Art au Maroc

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, je reçois Ramia Beladel, une jeune femme déterminée et passionnée par l'évolution de l'art au Maroc. Après une période de questionnement et un changement radical de parcours, passant d'une filière scientifique à une orientation artistique, avec une étape dans un centre d'appel, Ramia a décidé de suivre sa véritable vocation. En 2021, elle lance la première édition du Marrakech Short Film Festival, dont elle devient la présidente. Cette réussite est aujourd'hui une grande fierté pour ses parents, qui avaient pourtant des réserves quant à ses choix et changements de direction. Son histoire est un véritable exemple de persévérance et de passion.

02/09/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Résilience et Renaissance : Bahia Benkhar Sougrati, Une Femme de Communication Transformée par le Cancer

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, j'ai l'honneur de recevoir Bahia Benkhar Sougrati, une femme exceptionnelle du monde de la communication et des médias. Ayant traversé l'épreuve du cancer, Bahia nous partage son parcours de résilience et de transformation. Elle exprime aujourd'hui une profonde gratitude envers cette maladie qui, malgré ses défis, lui a ouvert les yeux sur une nouvelle perspective de vie et l'a guidée vers une meilleure version d'elle-même. Un témoignage puissant et inspirant qui rappelle l'importance de trouver la lumière même dans les moments les plus sombres.

29/08/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Mémoire et Transmission : Faten Wehbe et les Proverbes Marocains en Darija

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Faten Wehbe, une femme inspirante de la diaspora marocaine. Issue de la troisième génération d'émigration, Faten a entrepris un magnifique travail de mémoire et de transmission en publiant un recueil de proverbes en darija, la langue populaire de son pays d'origine. Elle partage avec nous l'histoire derrière ce projet, une initiative précieuse pour préserver et transmettre la richesse culturelle marocaine aux nouvelles générations.

27/08/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Fakhita : Une histoire de force et de résilience face à l'errance médicale

Dans cet épisode de "Femme d'aujourd'hui", nous accueillons Fakhita, une femme remarquable qui vient partager avec notre communauté son incroyable parcours. Pendant 18 longues années, elle a fait face à l'errance médicale avant de recevoir enfin un diagnostic de fibromyalgie. Son histoire est une source d'inspiration et de courage, témoignant de la force et de la résilience nécessaires pour surmonter l'inconnu et les épreuves. Rejoignez-nous pour découvrir son témoignage puissant et émouvant.

22/08/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Messari : La plume de la résilience et de la renaissance

Bienvenue dans ce nouvel épisode de 'Femme d'Aujourd'hui'. Aujourd'hui, nous avons le privilège d'accueillir Nadia Messari, une femme qui a su transformer une tragédie personnelle en une source de création artistique et littéraire. Suite au décès de son mari, Nadia a découvert une passion exutoire pour l'écriture, une passion qui a changé le cours de sa vie. Devenue écrivaine, poétesse et gérante d'une galerie d'art, elle partage avec nous son parcours exceptionnel, où chaque mot écrit est un hommage à l'amour et à la résilience.

19/08/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 16/08/2024

16/08/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Manal Faxel : À la découverte de soi à travers les rallyes

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Manal Faxel, une femme extraordinaire qui a découvert une passion inattendue après la quarantaine : les rallyes. Cette passion ne se limite pas à l'adrénaline de la course, mais elle lui permet également de partager et de faire vivre le patrimoine culturel du Maroc, pays de ses origines et de ses parents. À chaque participation, Manal emmène avec elle un morceau de son héritage marocain, représentant fièrement son amour pour cette terre riche en histoire et en traditions. Découvrez son parcours inspirant et comment elle conjugue sa passion pour les rallyes avec un profond attachement à ses racines.

15/08/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Au cœur des Jeux Olympiques : Le témoignage inspirant de Zineb Cheddadi, volontaire parmi 45 000

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Zineb Cheddadi, une analyste de données passionnée, qui a vécu une expérience unique en tant que volontaire lors des Jeux Olympiques. Aux côtés de 45 000 autres volontaires venus du monde entier, elle partage avec nous les moments forts de cette aventure et les leçons qu'elle en a tirées.

13/08/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Une Vie Renouée : L'Incroyable Parcours de Aicha Rghioui

Dans cet épisode de "Femme d'Aujourd'hui", je reçois Aicha, une femme au parcours extraordinaire. Jeune, elle prend la décision audacieuse de fuir la maison parentale pour une amourette de jeunesse, se retrouvant ainsi sans ressource. Malgré les difficultés, elle est adoptée avec amour par un homme qu'elle finira par épouser, partageant avec lui 35 ans de vie commune. Sept ans après sa fugue, à la naissance de son aîné, Aicha décide de renouer avec sa famille, un acte courageux et empli de pardon. Son expérience de vie, marquée par sa fugue et ses épreuves, lui a permis de découvrir une force intérieure insoupçonnée. Elle décrit cette période difficile comme un véritable cadeau de la vie, une épreuve qui l'a rendue plus forte et résiliente. Découvrez son récit émouvant et inspirant dans cet épisode de femme d'aujourd'hui avec Yasmine ElKerouani, où elle partage avec nous les leçons tirées de son parcours hors du commun.

08/08/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Malika Mahha, je suis devenue Happy

Malika, cette femme d'aujourd'hui dont l'enfance n'a pas eu le gout de l'innocence et de la joie; teintée par le décès de ses parents, la separation avec ses frères et sœurs et pourtant à l'age adulte, une fois qu'elle est devenue maman à son tour, elle a choisi de prendre sa vie en main et surtout son bonheur et sa bonne humeur.

06/08/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Écrire pour Guérir : Le Voyage de Samia Benchekroun à Travers le Deuil

Dans cet épisode poignant du podcast "Femme d'Aujourd'hui", j'ai le plaisir de recevoir Samia Benchekroun, une jeune femme remarquable qui a trouvé refuge dans l'écriture suite à une perte dévastatrice. Après le décès de son père, victime d'un cancer, Samia a décidé de transformer son chagrin en une force créatrice, offrant ainsi un cadeau précieux à tous ceux qui traversent les mêmes étapes difficiles du deuil. Samia partage son parcours émotionnel, ses défis et ses moments de résilience. Elle raconte comment l'écriture est devenue son exutoire et son moyen de faire face à la douleur, tout en rendant hommage à la mémoire de son père. Ses mots touchants et sincères résonnent comme un message d'espoir et de solidarité pour ceux qui, comme elle, cherchent des moyens de surmonter leur propre chagrin. Rejoignez-nous pour cet épisode inspirant où nous explorons la puissance des mots pour guérir et trouver un sens à travers les épreuves de la vie. Samia Benchekroun nous rappelle que même dans les moments les plus sombres, il est possible de créer quelque chose de beau et de salvateur.

05/08/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Samah Kasmi : Pionnière du Changement et Accepteuse de la Vie

Bienvenue dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui. Aujourd'hui, nous avons l'honneur d'accueillir Samah Kasmi, une femme extraordinaire qui n'a jamais eu peur de repousser les barrières du changement et d'accepter tout ce que son chemin de vie lui propose. Samah est une source d'inspiration pour toutes celles et ceux qui cherchent à embrasser le changement et à vivre pleinement. À travers son parcours, ses défis et ses réussites, nous découvrirons comment elle a su transformer chaque obstacle en opportunité et chaque expérience en leçon de vie. Rejoignez-nous pour une conversation enrichissante avec Samah Kasmi, une pionnière du changement et un modèle de résilience et d'acceptation.

19/07/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Meriem Dernni : La Clairvoyance et Sérénité d'une Jeune Entrepreneure Marocaine

Bienvenue dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, où nous avons le plaisir de recevoir Meriem Dernni, une jeune femme de 25 ans dont la clairvoyance et la sérénité face aux défis de l'entrepreneuriat sont véritablement impressionnantes. Meriem incarne une nouvelle génération de femmes marocaines ambitieuses et déterminées à réussir dans le monde des affaires. À travers son parcours inspirant, nous découvrirons comment elle surmonte les obstacles, maintient une attitude positive et inspire d'autres jeunes femmes à suivre leurs rêves. Rejoignez-nous pour une conversation enrichissante avec Meriem Dernni, une figure emblématique de l'entrepreneuriat féminin au Maroc.

18/07/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Mazmouz : Entre Cultures et Réflexions

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, je reçois Fatima Mazmouz, une femme inspirante qui revendique fièrement sa triple culture amazigh, marocaine et occidentale. À travers un parcours de vie riche en remises en question, réflexions profondes et expériences variées, Fatima nous partage son histoire et sa vision unique du monde.

17/07/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Rabia ElMaanni : Une Résilience Exemplaire face aux Défis de la Vie

Dans cet épisode de 'Femme d'Aujourd'hui', nous avons l'honneur de recevoir Rabiaa Maanni, une femme d'une résilience exceptionnelle. Devenue veuve très jeune et mère de trois enfants, Rabiaa a dû surmonter de nombreux défis tout en faisant face aux regards et aux jugements de la société. Elle nous partagera son expérience poignante et nous parlera de la condition des femmes veuves au Maroc, un sujet encore trop souvent tabou. Rejoignez-nous pour découvrir son parcours inspirant et sa force intérieure remarquable.

16/07/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Meriem Jardioui, mes bouclettes, ma communauté

Dans cet entretien avec Yasmine, Meriem parle de cheveux bouclés et de tous les stéréotypes entourant cette nature de cheveux. Ce n'est qu'à l'age de 29 ans que Meriem a véritablement découvert la nature de ses cheveux, après des années de domptage chimique, Meriem apprend à apprécier ses boucles, à les choyer et surtout à en faire son business thérapeutique.

15/07/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Kheira Bouazza, la lecture comme soutien

Kheira est passée par des moments de vie compliqués mais une connection à soi, une prise de conscience de son mal-être vont l'aider à mieux se connaitre et surtout à mettre en oeuvre ce qui va le mieux l'aider à se développer. Cette phase de sa vie lui permettra de découvrir tout un nouveau champs d'expertise, celui qui lui permet d'être aujourd'hui une guérisseuse de l'âme. Kheira se livre dans le rendez-vous de la femme d'aujourd'hui.

12/07/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Kaoutar : Naissance d'un Projet

Dans cet épisode de "Femme d'Aujourd'hui", Kaoutar partage son expérience extraordinaire de transformation personnelle. Elle décrit son parcours comme une véritable gestation, avec toutes les épreuves et les défis que cela comporte, pour finalement donner naissance à son propre projet. Kaoutar nous raconte comment, à travers persévérance et résilience, elle a accouché de sa vision et concrétisé ses aspirations. Ce témoignage poignant illustre la détermination et la force des femmes marocaines africaines.

11/07/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Soumaya Idrissi : Vieillir Sereinement et en Forme

Dans cet épisode de "Femme d'Aujourd'hui", nous avons l'honneur d'accueillir Soumaya Idrissi, une femme remarquable qui a compris l'importance de prendre soin de son corps pour vieillir sereinement tout en maintenant son autonomie physique. Soumaya a élaboré un plan d'action scientifique après de nombreuses lectures d'études et des formations. Aujourd'hui, elle partage son savoir et aide d'autres femmes à traverser la ménopause plus sereinement en renforçant leurs muscles et en adoptant un mode de vie sain.

09/07/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Éclats de Résilience : Le Parcours de Rabiaa

Rabiaa a traversé une période de profond questionnement, révélatrice d'un changement intérieur inévitable. Une dépression refoulée, un manque d'épanouissement ignoré... Mais lorsque la pression devient trop intense, elle finit par exploser. Dans ce podcast dédié à la femme marocaine, nous explorons le parcours de Rabiaa, ses défis et sa renaissance.

08/07/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Lamia Bititi : Une vie sans fard, entre amour et résilience

Dans cet épisode de "Femme d'Aujourd'hui", nous avons l'honneur de recevoir Lamia Bititi, une femme authentique et sans artifice. Lamia partage avec nous, sans langue de bois, ses expériences familiales et personnelles avec une grande tendresse et sans rancune. Elle nous parle de son mariage de 32 ans, de sa rencontre avec son cher mari à l'âge de 15 ans, ainsi que du deuil poignant de son petit frère. Un récit émouvant et inspirant d'une femme forte et résiliente.

04/07/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Résilience et Renaissance : Le parcours inspirant de Meryem

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, nous retrouvons Meryem, une jeune femme dont la vie aurait pu être conditionnée par une enfance et une jeunesse marquées par la violence d'un père alcoolique et d'un frère toxicomane. Cependant, Meryem a refusé de se laisser emprisonner par le rôle de victime. Avec une détermination admirable, elle a choisi de récupérer sa vie et de se libérer des chaînes de son passé. Rejoignez-nous pour découvrir son parcours de résilience et de renaissance, une véritable source d'inspiration pour nous tous.

03/07/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Narjisse Loudiyi : La quête de l'excellence

Dans cet épisode de "Femme d'Aujourd'hui", nous avons l'honneur de recevoir Narjisse Loudiyi, une femme marocaine exceptionnelle qui ne sait pas faire les choses à moitié. Narjisse s'est lancée dans l'expertise, quel que soit le domaine qu'elle touche, et elle excelle aujourd'hui en tant que fine négociatrice, cheffe d'entreprise et experte en médias et communication. Narjisse parle sans langue de bois de son choix de se concentrer sur l'excellence dans sa carrière avant tout. Un témoignage inspirant d'une femme qui allie ambition et compétence.

28/06/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Souad Razzouk, le Parcours Inspirant d'une Femme Indomptable

Bienvenue dans un nouvel épisode de "Femme d'Aujourd'hui", le podcast qui met en lumière les parcours inspirants de femmes remarquables. Aujourd'hui, Yasmine El Kerouani reçoit Souad Zarrouk, une femme dont le nom s'est imposé à force d'expériences et de détermination. Souad Zarrouk incarne la résilience et la ténacité, ayant appris à observer, analyser et persévérer pour se frayer un chemin dans la vie. Dans cet échange riche et inspirant, Souad nous raconte son parcours, ses défis, et comment elle a su transformer chaque obstacle en opportunité. Accrochez-vous à vos écouteurs, car cet épisode est une véritable leçon de courage et de volonté. Souad Zarrouk nous montre que notre place dans ce monde ne se donne pas, elle se prend. Bonne écoute !

27/06/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Ouriaghli : Pionnière des Médias et Leader Inspirante

Bienvenue à toutes et à tous dans un nouvel épisode de "Femme d'Aujourd'hui". Aujourd'hui, nous avons l'honneur de recevoir une femme exceptionnelle, une véritable pionnière dans le monde des médias, Fatima Ouriaghli. Fatima est une figure emblématique du paysage médiatique, ayant gravi les échelons pour devenir chef d'un groupe média influent. Son parcours est marqué par la détermination, l'innovation et un engagement profond pour l'autonomisation des femmes. À travers ses réalisations, elle incarne parfaitement la résilience et l'ambition qui définissent les femmes d'aujourd'hui. Dans cet épisode, nous allons découvrir son parcours inspirant, les défis qu'elle a relevés et les succès qu'elle a accumulés. Nous parlerons de son style de leadership, de sa vision pour l'avenir des médias, et de ses initiatives pour soutenir les jeunes talents et promouvoir l'égalité des sexes dans son secteur. Rejoignez-nous pour une conversation captivante avec Fatima Ouriaghli, une femme qui prouve que la passion et la persévérance peuvent ouvrir les portes du succès dans n'importe quel domaine.

25/06/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra Alaoui, ma crise existentielle a sauvé mes cheveux

Une crise existentielle sera soulager grâce à une parfaite réconciliation avec ses propres cheveux.

24/06/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Asmaa Hadni, je suis fière de moi

Asmaa raconte à Yasmine comment son parcours de vie, au depart frustrant va finir par se transformer en une révélation d'un caractère fort et puissant.

21/06/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Nabila Bouhlal, comme avec une amie

Yasmine reçoit Nabila Bouhlal. De la finance en France à lancer sa marque de cosmétique à partir d'Essaouira au Maroc, des changements pas forcements toujours évidents à vivre meme lorsqu'elle les a initialement choisi. Ajouter pour extrait: dans cet extrait elle parle de l'importance de prendre soin de sa santé mentale notamment grace à l'accompagnement de professionnels.

20/06/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Yousra, la negaffa ingenieure

De l'ingénierie à la préparation des mariées, découvrez le voyage inspirant de Yousra qui, avec le soutien de son mari mais contre l'avis de tous, a suivi sa passion pour devenir une Negafa renommée. Son histoire est une célébration du courage, de l'amour et de la détermination. Disponible maintenant sur toutes les plateformes de podcast.

19/06/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Aicha, la maternité adorée

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, nous accueillons Aicha pour discuter d'un sujet inspirant et plein d'espoir : la maternité tardive. Aicha nous raconte son expérience unique de devenir mère plus tard dans la vie et le bonheur immense qu'elle ressent dans sa nouvelle configuration familiale. Avec une perspective mature et enrichissante, elle partage les défis et les joies de cette étape de sa vie, prouvant qu'il n'est jamais trop tard pour vivre des moments de bonheur et de réalisation personnelle. Rejoignez-nous pour découvrir son histoire touchante et motivante.

18/06/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Ghita, la Gynécologue Danseuse : Une Vie Entre Passion et Sérénité

Dans cet épisode de Femme d'Aujourd'hui, nous avons le plaisir de recevoir Ghita, une gynécologue passionnée de danse. Ghita nous partage son parcours inspirant où elle allie son amour pour la médecine et sa passion pour la danse. Avec une sérénité contagieuse, elle nous montre comment embrasser la vie avec équilibre et grâce. Découvrez comment elle parvient à harmoniser ces deux univers et inspire les autres à suivre leurs passions, quels que soient les défis.

17/06/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Kabbaj : Reconnaissance et Gratitude

Aujourd'hui, nous avons l'honneur de recevoir Zineb Kabbaj, une jeune femme inspirante dont le parcours professionnel est marqué par la reconnaissance et la gratitude. Zineb a eu la chance de croiser sur son chemin des femmes exceptionnelles qui l'ont soutenue et guidée tout au long de sa carrière. Dans cet épisode, elle va nous raconter son histoire, partager les moments clés de son parcours et surtout exprimer sa profonde reconnaissance envers celles qui ont été des piliers dans sa vie professionnelle. C'est un témoignage touchant et une belle leçon de vie sur l'importance du soutien et de la solidarité entre femmes. Restez avec nous pour découvrir le récit inspirant de Zineb Kabbaj

13/06/2024 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Bouchra : Un Parcours de Vie Rempli de Sagesse et d'Acceptation

ienvenue dans 'Femme d'Aujourd'hui', le podcast qui met en lumière les parcours inspirants de femmes extraordinaires. Aujourd'hui, nous avons le plaisir de recevoir Bouchra, une femme au parcours unique et touchant. Devenue grand-mère à seulement 42 ans, Bouchra s'est mariée très jeune et n'a pas eu l'opportunité de terminer ses études. Malgré ces défis, elle a su trouver du sens et de la satisfaction dans sa vie. Avec du recul, Bouchra a appris à comprendre, accepter et savourer chaque moment de son parcours. Son histoire est un témoignage puissant de résilience et d'acceptation, montrant qu'il est possible de trouver le bonheur même lorsque la vie prend des chemins inattendus. Rejoignez-nous pour découvrir l'histoire inspirante de Bouchra, une femme d'aujourd'hui qui nous rappelle l'importance de la gratitude et de la persévérance.

11/06/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Amour Retrouvé : Le Parcours d'Assia Benayada Face au Syndrome du Nid Vide

Découvrez comment Assia Benayada et son mari ont surmonté le syndrome du nid vide et ont ravivé leur amour à 50 ans. Un témoignage inspirant de résilience, de communication et d'amour renouvelé. Rejoignez-nous pour une conversation sincère et émouvante dans cet épisode de 'Femme d'Aujourd'hui

10/06/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Salma Bennis : Dépasser les Limites du Possible

Salma Bennis est une femme dont le succès apparent pourrait donner l'impression que tout lui a toujours réussi. Cependant, son parcours de vie cache des défis inattendus et démontre surtout une volonté indéfectible de dépasser les limites. Dans cet épisode de 'Femme d'Aujourd'hui', Salma partage son histoire, révélant les obstacles qu'elle a surmontés et la détermination qui l'a conduite à exceller dans tous les domaines de sa vie. Découvrez comment elle transforme les épreuves en opportunités et inspire les autres à poursuivre leurs rêves, quels que soient les obstacles.

06/06/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Mounia: À 200 km/h entre RH, Coaching et Pilotage

Dans cet épisode inspirant de 'Femme d'Aujourd'hui', nous avons l'honneur d'accueillir Mounia Loulidi, une femme aux multiples casquettes. Mounia est non seulement une professionnelle des ressources humaines en semaine, mais aussi une coach dévouée tous les jours, et une pilote de course passionnée chaque fin de semaine depuis 2010. À travers son parcours exceptionnel, Mounia nous dévoile comment elle parvient à concilier ces différentes passions et responsabilités. Elle partage ses défis, ses réussites et les leçons qu'elle a tirées de ses expériences variées. Que ce soit dans un bureau, sur un circuit de course, ou en tant que mentor et coach, Mounia incarne la détermination, la résilience et la passion. Rejoignez-nous pour une discussion inspirante qui promet de motiver et d’encourager toutes celles et ceux qui cherchent à équilibrer leur carrière, leurs passions et leur vie personnelle. Mounia Loulidi nous montre qu'avec de la volonté et de l'organisation, il est possible de vivre pleinement chacune de ses passions.

05/06/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Ghita : Pionnière en Cybersécurité et Femme d'Impact dans l'IT

Dans cet épisode du podcast 'Femme d'Aujourd'hui', Yasmine reçoit Ghita, une femme dynamique et bien ancrée dans l'univers technologique moderne. Spécialiste en cybersécurité, Ghita partage son parcours inspirant en tant que femme dans le secteur de l'IT. Elle nous raconte les défis qu'elle a relevés, les succès qu'elle a remportés, et comment elle a su se démarquer dans un domaine souvent dominé par les hommes. Découvrez son histoire captivante et motivante, qui montre que les femmes ont un rôle crucial à jouer dans la protection de notre monde numérique

03/06/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Houda : Réussir en se Remettant en Question et en Acceptant l'Apport des Autres

Dans cet épisode du podcast 'Femme d'Aujourd'hui', nous avons le plaisir d'accueillir Houda, une femme inspirante qui incarne parfaitement l'esprit moderne. Houda est une personne qui n'hésite pas à se remettre en question et à valoriser les contributions des autres. Cette ouverture d'esprit et cette volonté de progresser ont grandement contribué à son succès personnel et professionnel. Elle partage avec Yasmine son parcours, ses défis, et comment cette approche lui a permis de s'épanouir et de réussir. Un témoignage motivant à ne pas manquer

31/05/2024 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Femme d'Aujourd'hui : Farah l'artisane de la beauté

Il y a 30 ans, Faraha a découvert une passion à l'âge de 14 ans : le maquillage. Soutenue par des parents compréhensifs, elle a pu se lancer dans cet univers qui la fascinait. Malgré un mariage précoce et une séparation difficile, Faraha n'a jamais abandonné sa passion. Elle a transformé ses défis personnels en force et continue aujourd'hui d'inspirer par son parcours. Rejoignez-nous pour un épisode inspirant de "Femme d'Aujourd'hui" où Faraha partage son histoire, ses défis, et comment elle a su rester fidèle à sa passion malgré les obstacles de la vie.

29/05/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Naviguer dans les Nuances : L'Évolution du Cerveau Carré avec Yasmina

Bienvenue dans un nouvel épisode de 'Femme d'Aujourd'hui'. Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Yasmina, une jeune femme bien cartésienne, pour discuter d'un sujet fascinant : le cerveau carré et son évolution. Dans un monde souvent perçu en termes de noir et blanc, Yasmina nous invite à explorer les nuances de gris qui façonnent notre compréhension et notre perception de la réalité. En tant que femme moderne, Yasmina incarne la rationalité et la logique, mais elle nous montre également que la rigidité du "cerveau carré" peut évoluer pour embrasser la complexité et la diversité de notre monde. Nous plongerons dans son parcours et découvrirons comment son esprit analytique s'est adapté pour naviguer dans un univers où les certitudes absolues sont rares et où les réponses se trouvent souvent dans les zones grises. Rejoignez-nous pour une discussion enrichissante et inspirante sur la manière dont nous pouvons tous apprendre à voir le monde avec plus de nuances et de profondeur, en allant au-delà des simples dichotomies de bien et de mal, de vrai et de faux

28/05/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Rêver Grand : Le Parcours Inspirant d'Imane Zerrad

Dans cet épisode de 'Femme d'Aujourd'hui', nous accueillons Imane Zerrad, une jeune femme qui réalise enfin son rêve décoratif après un parcours difficile. Dès son jeune âge, Imane a dû financer ses études en travaillant et en apprenant un nouveau métier avec un restaurateur. C'est là qu'elle a découvert une passion pour la cuisine. Imane est un exemple de résilience et de détermination, transformant les défis en opportunités. Rejoignez-nous pour écouter son histoire inspirante et découvrir comment elle a surmonté les obstacles pour atteindre ses rêves.

27/05/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Myriam Jakani, mieux dans ma peau à 40 ans

Cette quadra respire la body positive au point de nous faire accepter les années qui s'ajoutent au point même de les aimer et les célébrer?

24/05/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Najoua Hitmi, mon chemin vers ma Zawiya

Choix inconscient ou choix de l'âme, Najoua va finir par concrétiser ses rêves. Vivre une vie dans la normalité c'est ce qu'elle a longtemps incarné mais sa petite voix intérieure ne l'a pas lâché car la Najoua intérieure ne pouvait plus se taire.

23/05/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Éduquée et au Foyer : La Réalité de Meryem

Dans cet épisode poignant, nous explorons la réalité des femmes marocaines qui, malgré leurs diplômes et leurs aspirations professionnelles, se retrouvent femmes au foyer. Rejoignez-nous pour une discussion sincère avec Meryem et Yasmine, qui partagent leurs expériences personnelles et leurs réflexions sur le regard souvent lourd de la société, les défis quotidiens et les moyens de trouver un équilibre entre les responsabilités domestiques et les ambitions personnelles.

22/05/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Jihane Benslimane - Une Femme de son Temps qui Brise les Tabous

Dans ce nouvel épisode de notre podcast, nous avons le plaisir d'accueillir Jihane Benslimane, une femme remarquable et audacieuse qui n'hésite pas à parler sans détour de sujets souvent considérés comme tabous. Jihane, avec sa franchise désarmante et son esprit vif, aborde des thèmes délicats tels que l'infidélité et la construction de soi avec une authenticité rare. Elle partage avec nous son parcours, ses défis et ses victoires, offrant une perspective unique sur ce que signifie être une femme moderne dans un monde en constante évolution. Son discours inspirant et sans langue de bois invite à la réflexion et pousse chacun de nous à reconsidérer nos propres perceptions et jugements. Rejoignez-nous pour une conversation sincère et percutante avec Jihane Benslimane, où elle explore les complexités des relations humaines et l'importance de rester fidèle à soi-même. Un épisode à ne pas manquer pour tous ceux qui cherchent à comprendre et à grandir. Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. Écoutez, partagez et laissez-vous inspirer par l'histoire de Jihane Benslimane.

21/05/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Deux Générations en Dialogue: Réflexions sur la Remise en Question et le Développement Personnel

Dans cette discussion avec Afaf Aderdoun, Yasmine explore les visions de deux générations de femmes, les remises en question, les prises de conscience, ainsi que le développement personnel. Ensemble, elles abordent les défis et les opportunités auxquels elles sont confrontées, partageant leurs expériences et perspectives uniques. Cette conversation intergénérationnelle met en lumière les chemins parcourus et les aspirations futures, offrant un aperçu enrichissant des dynamiques de changement et de croissance personnelle.

20/05/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Hakima Costet, mon histoire avec le deuil

"Après la mort de ma sœur, j'ai perdu tous mes rêves..." - Hakima Costet, cette jeune femme d'aujourd'hui prête à aider les autres à travers le partage suite à sa propre expérience avec la dépression et le deuil. Comment la thérapie a-t-elle aidé Hakima à surmonter le chagrin de la perte et la dépression, et à retrouver ses rêves ? Pour en savoir plus, regardez l'épisode complet le vendredi 17 Mai sur le podcast #Femmedaujourdhui avec @yasmineelkerouani sur YouTube, Medi1 Podcast, Apple Podcast, Google Podcast et Spotify.

17/05/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Kaoutar : Un parcours de courage face à la sclérose en plaques

Bienvenue à cet épisode spécial de "Femme d'Aujourd'hui". Aujourd'hui, nous avons l'honneur de recevoir Kaoutar, une femme extraordinaire qui va partager avec nous son parcours courageux face à la sclérose en plaques (SEP). À travers ses défis et ses victoires, Kaoutar nous montrera comment elle a transformé les obstacles en opportunités de croissance et de résilience. Son histoire est une source d'inspiration et de force pour nous tous. Restez avec nous pour découvrir le témoignage poignant de Kaoutar.

16/05/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

De la Durabilité à l'Entrepreneuriat Familial - Le Parcours Inspirant de Mona Alami

Dans cet épisode de "Femme d'Aujourd'hui", nous avons l'honneur de recevoir Mona Alami, une femme exceptionnelle dont le parcours est une véritable source d'inspiration. Mona est une femme passionnée par son travail et affiche une attitude résolument positive face aux aléas de la vie. Après des études solides dans le domaine de l'entreprenariat, elle a entamé une carrière professionnelle exemplaire dans le secteur du développement durable, contribuant à des projets significatifs et durables. Toutefois, la vie lui a réservé un nouveau défi : la gestion de l'entreprise familiale. Mona a su relever ce défi avec brio, alliant ses compétences en développement durable à une gestion innovante et efficace de l'affaire familiale. Dans cet épisode, Mona partage avec nous son parcours, les défis qu'elle a rencontrés et comment elle a réussi à les surmonter avec résilience et détermination. Elle nous parle de son amour pour son travail, de son engagement envers des pratiques durables et de sa capacité à transformer les défis en opportunités. Rejoignez-nous pour une conversation inspirante qui montre comment la passion, la résilience et une attitude positive peuvent conduire au succès et à l'épanouissement personnel.

15/05/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Les Pages du Futur : Rencontre avec Yasmine Echihab et son rêve de la plus grande bibliothèque d'Afrique

Découvrez l'inspirante histoire de Yasmine Echihab, une jeune passionnée de lecture de 24 ans, dans notre dernier épisode de podcast. Yasmine partage avec nous son rêve ambitieux de contribuer à la création de la plus grande bibliothèque d'Afrique, une vision qui ne manque pas d'émotions ni de défis. Elle nous raconte comment sa passion pour les livres l'a poussée à envisager ce projet monumental, malgré la peur de l'échec et les obstacles sur son chemin. Rejoignez-nous pour explorer ce que cela signifie de poursuivre un rêve si audacieux et comment Yasmine prévoit de transformer sa passion en réalité.

14/05/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Siham Souiba : Sur la Route de 2024

Découvrez Siham Souiba, HR Manager et participante passionnée au Rallye Aïcha des Gazelles 2024. Mère de deux enfants et symbole de la femme marocaine moderne, Siham brise les barrières et poursuit ses rêves. Rejoignez-nous pour une conversation inspirante sur sa première expérience en rallye. Écoutez comment elle transforme les défis en victoires, aujourd'hui sur "Femme d'Aujourd'hui".

13/05/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 10/05/2024

10/05/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 09/05/2024

09/05/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 07/05/2024

07/05/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 06/05/2024

06/05/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Force et Sourire : L'Inspirante Histoire de Salma Mekouar

Rencontrez Salma Mekouar dans cet épisode émouvant de "Femme d'Aujourd'hui". Malgré un divorce difficile pendant sa grossesse, Salma a choisi la voie de la positivité pour élever sa fille, la fierté de sa vie, dans un environnement aimant et équilibré. Découvrez comment, face aux adversités, elle a cultivé un esprit indomptable et un optimisme contagieux, devenant ainsi une véritable source d'inspiration pour toutes les femmes. Ne manquez pas son histoire de courage et de joie de vivre.

03/05/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 29/04/2024

29/04/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Hanane Makdad, le deuil fleuri

Hanane a vécu très jeune, trop jeune meme la perte de ses deux parents. cette cicatrice va la suivre toute sa vie et fera en sorte qu'elle choisisse un chemin pour la guérir qui va façonné son existence et en aider d'autres.

26/04/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Renaissance à 45 ans : L'odyssée maternelle d'Aicha

Bienvenue dans le dernier épisode de notre podcast "Femme d'Aujourd'hui", où nous célébrons les histoires de femmes extraordinaires qui redéfinissent les normes et inspirent notre communauté. Aujourd'hui, nous mettons en lumière le voyage exceptionnel d'Aicha, une femme remarquable qui a embrassé la maternité à l'âge de 45 ans. Aicha, qui fête ses 50 ans, représente la force, le courage et la résilience des femmes modernes. Son histoire est un témoignage émouvant et inspirant, illustrant que la maternité n'a pas de calendrier défini et que chaque parcours est unique. Dans cet épisode spécial, Aicha partage avec nous ses expériences, les défis qu'elle a rencontrés et les joies qu'elle a découvertes en devenant maman sur le tard.

24/04/2024

الاستماع إلى الحلقة

Rencontre avec Fatiha Fellous, icône de résilience et de transformation

Fatiha a combattu les ombres de son passé en se lançant dans le domaine exigeant des finances, où elle a acquis des compétences cruciales qui l'ont soutenue, même durant ses périodes les plus sombres. Son histoire nous montre comment les études et la détermination peuvent être des outils puissants de changement et d'émancipation.

23/04/2024 - 42min

الاستماع إلى الحلقة

Femme d'Aujourd'hui – Innovations et Inspirations avec Wassila Kara

Bienvenue dans un nouvel épisode captivant de Femme d'Aujourd'hui, le podcast qui plonge au cœur des histoires inspirantes de femmes qui façonnent notre monde. Dans cet épisode spécial, nous avons l'honneur d'accueillir Wassila Kara, une pionnière qui a fait de l'innovation le moteur de sa réussite professionnelle et personnelle. Rencontre avec Wassila Kara : Famille, Travail et Remise en Question Rejoignez-nous pour une conversation intime où Wassila partage les défis et les réussites qui jalonnent son parcours exceptionnel. Découvrez comment elle intègre l'innovation dans chaque aspect de sa vie, transformant les obstacles en opportunités et la routine en exploration. Ce que vous apprendrez dans cet épisode : L'importance de l'innovation : Comment Wassila utilise l'innovation comme un levier pour le développement personnel et professionnel. Équilibre travail-famille : Les stratégies adoptées par Wassila pour jongler entre responsabilités familiales et ambitions professionnelles. La remise en question : Pourquoi et comment Wassila se remet constamment en question pour rester à la pointe dans son domaine. Pour ne rien manquer de nos discussions enrichissantes et motivantes, abonnez-vous à Femme d'Aujourd'hui sur votre plateforme d'écoute préférée. Laissez-vous inspirer par les récits de femmes extraordinaires qui, comme Wassila, transforment leur vision en réalité.

19/04/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 18/04/2024

18/04/2024 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Au-delà des Épreuves: L'histoire de Leila Benamar

Découvrez le parcours inspirant de Leila Benamar dans le dernier épisode de #FemmeDAujourdhui. ???? Spécialiste en dermatologie, Leila nous ouvre son cœur et partage son expérience de survie face au divorce, à la violence physique et psychologique, et à la vie avec un pervers narcissique. ????✨ Cet épisode est un véritable hymne à la résilience et à l'émancipation des femmes. Rejoignez-nous pour une conversation qui éclaire et inspire

17/04/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Guide Complet sur la Périménopause et la Ménopause avec Ghita Belkhiyat

Découvrez tout sur la périménopause et la ménopause dans cet épisode spécial de "Femme d'Aujourd'hui", où nous accueillons l'experte gynécologue Ghita Belkhiyat. Ghita offre une perspective unique, combinant son expertise professionnelle et ses expériences personnelles, pour éclairer ces étapes cruciales de la vie féminine. Écoutez pour des conseils pratiques et des informations essentielles qui aideront à naviguer ces transitions avec assurance.

16/04/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Hanae Beqqal, je n'ai pas écouté mon âme d'artiste

C'est en acceptant la dualité de la vie que j'ai commencé à avancé; une prise de conscience qui est nait de la douleur d'un burnout chez cette femme marocaine d'aujourd'hui.

15/04/2024

الاستماع إلى الحلقة

Yasmina Mesfioui, le tir c'est mon antidépresseur

Très tôt Yasmina sera initiée à la chasse ce qui va lui donner la piqure des sports de tir, une femme d'aujourd'hui qui n'a pas peur de clamer haut et fort sa passion.

09/04/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Abla Wakrim, la détermination déterminée

Abla, brillante étudiante démarre une belle carrière d'ingénieur. elle se donne très vite à fond, se fait remarquer par ses supérieurs et gagne leur confiance. Arrive la maternité et Abla réalise à quel point son rôle de mère lui importe plus. Elle décide de se retirer du salariat, met au monde son bébé et plonge corps et âme dans la maternité et ses questions.

04/04/2024

الاستماع إلى الحلقة

De la RH à Doula : L'Inspirant Voyage de Lilia Mghari vers la Passion et le Soutien Maternel

Dans cet épisode spécial du podcast "Femme d'Aujourd'hui", nous avons l'honneur de recevoir une invitée extraordinaire, Lilia Mghari. Lilia, qui est aujourd'hui une doula passionnée et dévouée, a parcouru un chemin unique et inspirant. Originellement formée en Ressources Humaines (RH), elle a fait preuve d'un courage remarquable en écoutant son cœur et en prenant la décision audacieuse de changer radicalement de voie professionnelle. Notre conversation explore en profondeur la transition de Lilia du monde corporatif des RH à l'univers émotionnellement riche et gratifiant de la maternité et de l'accompagnement à la naissance. En devenant doula, Lilia a choisi de suivre sa passion pour soutenir les femmes pendant l'une des étapes les plus significatives de leur vie. Ce changement de carrière précoce souligne son engagement envers le bien-être féminin et sa volonté de contribuer positivement à l'expérience de la maternité. L'histoire de Lilia est une source d'inspiration pour tous ceux qui envisagent une reconversion professionnelle ou qui cherchent à suivre leur passion. À travers cet épisode, "Femme d'Aujourd'hui" met en lumière les parcours de vie uniques des femmes et célèbre la diversité de leurs choix et réussites. Rejoignez-nous pour découvrir le récit captivant de Lilia Mghari, une femme qui incarne la force, la résilience et la tendresse. Sa vision et son expérience apportent une perspective précieuse sur l'importance de l'accompagnement personnalisé pendant la grossesse et l'accouchement, soulignant le rôle essentiel des doulas dans le soutien des futures mères.

03/04/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Ilhame Bennani, guérir mes blessure pour vivre pleinement ma maternité

Ilhame est ce qu'on appelle une personne avertie. Consciente des conséquences d'une éducation à la dure elle a très vite souhaité se débarrasser des séquelles qu'elle engendre afin de rompre la chaine de transmission et mettre en place son propre modèle d'éducation.

02/04/2024

الاستماع إلى الحلقة

Amal L.Alami, la fée de l'organisation

Amal explique dans ce RDV de femmes comment l'organisation et l'anticipation l'ont aidé à gérer au mieux les différents projets de sa vie; une vie de femme, de maman, de cheffe d'entreprise et surtout de personne au services des autres. Elle dit que c'est possible, pas toujours évident mais possible. Amal se raconte dans ce podcast des femmes marocaines.

29/03/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Hynd Chkili, travailler et avoir confiance en soi

Hynd, cette femme d'aujourd'hui qui a su tracer son chemin de vie grace au travail personnel; cette rigueur nourrit en elle une confiance en soi saine. Sa leçon de vie, Hynd la partage en toute générosité avec notre communauté de femmes d'aujourd'hui.

28/03/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Sofia Hassnaoui: 40 ans, Changements et Renaissance

Dans l'épisode du jour de "Femme d'Aujourd'hui", Sofia Hassnaoui nous guide à travers les défis et renouveaux que rencontrent de nombreuses femmes à la quarantaine, notamment après un burn-out. Une conversation enrichissante sur la réinvention et l'épanouissement personnel à cet âge charnière.

27/03/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Aicha Zaoui : Un Pont Entre Deux Mondes, l’Héritage Franco-Marocain

Découvrez le récit émouvant d'Aicha, qui, bien que née et élevée en France, porte en elle l'héritage vibrant du Maroc, la terre de ses grands-parents. Son histoire est un fascinant voyage à travers les générations, explorant l'attachement indélébile à une culture riche et un héritage familial précieux. Cet épisode spécial est une fenêtre sur la vie d'Aicha, illustrant comment elle tisse quotidiennement des liens entre son identité française et ses racines marocaines. Elle partage ses expériences, ses traditions familiales, et comment elle perpétue la richesse de la culture marocaine, tout en naviguant dans le contexte multiculturel français.

26/03/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Imane Benjelloun : Renaissance Numérique d'une Visionnaire Post-COVID

Plongez dans le récit captivant de cette femme exceptionnelle qui, face aux défis imposés par la pandémie de COVID-19, a su se réinventer et embrasser le monde de la création digitale. Après avoir rencontré des obstacles dans la reprise de son activité professionnelle, Imane s'est tournée vers l'innovation numérique, ouvrant un nouveau chapitre passionnant dans sa carrière. Dans cet épisode spécial, nous explorons le voyage transformateur d'Imane, illustrant comment les adversités peuvent devenir des tremplins pour la croissance personnelle et professionnelle. Son histoire est un témoignage puissant de résilience, d'adaptabilité et de créativité, inspirant toutes les femmes à explorer de nouveaux horizons et à repousser les limites de leurs capacités.

25/03/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Rim Raoudi, ma crise de quart de vie

La perte de son papa va la plonger dans une quête intérieure profonde et lui faire vivre une nouvelle histoire de vie.

22/03/2024

الاستماع إلى الحلقة

Linda jabran...et pourquoi pas moi?

Linda est synonyme de confiance en soi. Son parcours, ses choix de vies vont aller à l'encontre de son éducation stricte et rigide. Elle décide malgré tout de faire ses choix de vie.

20/03/2024

الاستماع إلى الحلقة

Imane Benzeroual, l'évasion par la lecture

L'amour de la culture va lui permettre de voyager grâce à son imagination. Une passion qui ne va jamais quitter la petite Imane au point qu'aujourd'hui elle devient une blogueuse qui promeut la littérature et ça lui permet également de soulager les maux du quotidien.

19/03/2024

الاستماع إلى الحلقة

Kaoutar Bendoumou, le sport d'endurance pour guérir son âme

Un divorce douloureux va mettre cette jeune femme sur le chemin du dépassement de soi. Sueur, fatigue, crampes et muscles vont devenir son meilleur remède.

14/03/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Ghita Afailal, la résilience de la femme d'aujourd'hui

Ghita se sépare du papa des ses trois filles alors qu'elles sont encore en bas-age, un geste qui reste tout de meme rare dans un environnement qui insiste les couple à rester ensemble pour le bien-être des enfants. Cette femme d'aujourd'hui nous raconte comment elle a traversé et continuer à sillonner ce pan de sa vie. suite texte extrait: dans cet extrait elle répond à la question si on peut veritable arriver à s'entendre avec son ex après un divorce.

12/03/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Briser les tabous de la fertilité : Salima partage son parcours de PMA

Découvrez l'histoire inspirante de Salima dans cet épisode de "Femme d'Aujourd'hui" sur Medi1, où elle parle ouvertement avec Yasmine El Kerouani, de son expérience avec la procréation médicalement assistée et offre des conseils précieux pour surmonter les défis de la fertilité.

08/03/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Le Voyage Émotionnel d'Asmaa Chaouki : Redéfinir l'Amour Familial Après la Perte

Dans cet épisode d'aujourd'hui de Femme d'Aujourd'hui, nous sommes plongés dans l'histoire émouvante et inspirante d'Asmaa Chaouki. Après avoir affronté la douloureuse perte de sa mère, Asmaa a pris une décision qui a bouleversé sa vie et celle de sa famille : aider son père à reconstruire la sienne en se remariant. Ce choix, initialement complexe et déchirant, a été empreint d'une conscience et d'une compassion remarquables. Nous explorons comment Asmaa navigue avec courage à travers les tourments de la perte et trouve la force de redéfinir le sens de la famille, montrant au monde entier que l'amour et la solidarité peuvent transcender même les moments les plus sombres de nos vies. Rejoignez-nous alors que nous plongeons dans le récit captivant de cette femme extraordinaire, une histoire imprégnée de courage, d'amour et de résilience.

07/03/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Ghita Belkheyat: Pionnière de Changement et Source d'Inspiration

Rencontrez Ghita Belkheyat, une figure emblématique dont le parcours inspire et intrigue. À travers une carrière jalonnée d'innovations et d'engagements, Ghita s'est distinguée comme une véritable pionnière dans son domaine. Que ce soit dans les arts, la science, ou le secteur social, son influence est palpable, marquant de son empreinte chaque initiative qu'elle entreprend. Son histoire n'est pas seulement celle de ses réussites professionnelles, mais aussi celle de son impact profond sur ceux qui l'entourent et sur sa communauté. Découvrez la trajectoire exceptionnelle de Ghita Belkheyat, une source d'inspiration pour tous ceux et celles qui cherchent à laisser une marque indélébile dans leur domaine.

05/03/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Renaissance après le changement : L'histoire de courage de Fatima Zahra Michrah

Dans cet épisode spécial de notre podcast, nous plongeons dans l'histoire inspirante de Fatima Zahra Michrah, une femme de 57 ans qui, après 32 ans de mariage, a pris la décision courageuse de se lancer dans une nouvelle vie suite à un divorce. Ce changement monumental, bien que choisi et assumé, n'est pas sans défis. Fatima Zahra partage avec nous son parcours émotionnel, les difficultés rencontrées et les victoires remportées dans sa quête d'autonomie et de redéfinition de soi. Mais ce n'est pas tout. Fatima Zahra nous ouvre également son cœur sur un autre combat intime : sa lutte contre le cancer et le chemin vers la reconstruction mammaire. Dans une société où l'image de soi est souvent scrutée, sa perspective sur la beauté, la féminité et la résilience est à la fois éclairante et profondément émouvante. Cet épisode est un hommage à toutes les femmes d'aujourd'hui qui, comme Fatima Zahra, font face à des transitions de vie majeures. Il s'agit d'une conversation sur le courage de se réinventer, l'importance de l'acceptation de soi et le pouvoir de la résilience. Rejoignez-nous pour un moment de partage authentique, de soutien et d'inspiration. Car, au-delà des épreuves, il y a toujours un chemin vers la lumière.

21/02/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra Filali, mon besoin de connexion humaine

Rejoignez-nous pour une conversation fascinante avec Fatima Zahra Filali, où l'humain reprend sa place au cœur de la carrière professionnelle. Un épisode à ne pas manquer pour toutes celles qui cherchent l'inspiration pour transformer leur parcours professionnel en une aventure humainement enrichissante.

20/02/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Rahma Benkacem : Un Voyage d'Empathie et d'Inspiration au Cœur de l'Éducation

Plongez dans l'univers de "Femme d'Aujourd'hui", le podcast qui célèbre les parcours inspirants et les récits authentiques des femmes qui façonnent le monde contemporain. À travers des échanges riches et émouvants, nous abordons les thèmes les plus pertinents pour les femmes d'aujourd'hui, de l'empowerment à la réalisation professionnelle, en passant par le bien-être et la maternité. Dans un épisode spécial à ne pas manquer, nous accueillons Rahma Benkacem, une femme remarquable qui a quitté son pays natal pour s'établir au Canada où elle s'est distinguée en tant qu'enseignante. Connue pour sa douceur et ses câlins, Rahma incarne la force tranquille et l'impact positif que peut avoir l'empathie et la bienveillance dans l'éducation et au-delà. Son histoire est une source d'inspiration pour toutes celles qui cherchent à faire une différence dans leur communauté et à s'épanouir dans leur vie personnelle et professionnelle. Rejoignez-nous pour ce voyage inspirant à la découverte des défis et des réussites des femmes d'aujourd'hui. Que vous soyez à la recherche de motivation, de conseils pratiques ou d'une communauté solidaire, "Femme d'Aujourd'hui" est là pour élever et célébrer la voix des femmes à travers le monde.

16/02/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Loubna Benhayoun : Pionnière du Leadership Féminin au Maroc - Femme d'aujourd'hui avec Yasmine El Kerouan

Dans cet épisode spécial de Femme d'aujourd'hui, je suis ravie d'accueillir Loubna Benhayoun, une figure emblématique du leadership féminin au Maroc. Rejoignez-nous, moi, Yasmine El Kerouani, pour une conversation inspirante qui plonge au cœur de l'expérience marocaine féminine à travers le parcours exceptionnel de Loubna. Loubna Benhayoun, reconnue pour son impact significatif dans le secteur [à préciser, selon le domaine d'expertise de Loubna], partage avec nous ses insights précieux sur les défis et les réussites des femmes marocaines dans le monde professionnel et au-delà. Cet épisode offre une exploration profonde de thèmes tels que l'empowerment féminin au Maroc, les stratégies de leadership réussies et l'importance de la représentation des femmes dans tous les aspects de la société marocaine. À travers notre dialogue, nous mettons en lumière les contributions importantes de Loubna à [son domaine] et discutons des voies vers l'égalité des sexes et l'autonomisation des femmes au Maroc. Cet épisode est un must pour tous ceux qui s'intéressent à l'avancement des femmes, à la culture marocaine et aux histoires de succès féminins inspirantes. Ne manquez pas ce rendez-vous avec Loubna Benhayoun sur Femme d'aujourd'hui, où innovation, culture, et leadership féminin se rencontrent pour inspirer et motiver.

13/02/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Salima Benajiba, au nom de Rita

Salima prend la parole dans femme d'aujourd'hui pour sensibiliser à l'importance du dépistage précoce du syndrome Charge, une maladie dont souffre sa fille depuis la naissance. Ajouter pour l'extrait: Quelles sont les caractéristiques de ce syndromes? elements de réponses.

12/02/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Ichraq Slaoui : Une Révolution Digitale dans l'Industrie Textile

Découvrez l'histoire inspirante d'Ichraq Slaoui, une entrepreneure textile de renom qui a transformé son business de vêtements traditionnel en une marque florissante grâce à la transformation digitale. Avec plus de 33 ans d'expérience, cette femme d'affaires inspirante a prouvé que l'innovation et l'adaptation au marché digital sont les clés du succès dans l'industrie textile moderne. Sous sa direction, l'entreprise a embrassé de nouvelles stratégies numériques, devenant un modèle pour les stratégies numériques pour entreprises dans le secteur. Son approche audacieuse a non seulement élargi la portée de sa marque de vêtements mais a également renforcé les liens avec une clientèle de plus en plus connectée. En tant que pionnière dans le digital, Ichraq a démontré comment la croissance d'entreprise peut être accélérée par l'adoption de technologies numériques, faisant d'elle une figure emblématique de l'émission Femme d'aujourd'hui. Son parcours est une source d'inspiration pour tous ceux qui cherchent à innover et à s'adapter dans leur carrière, particulièrement dans l'industrie textile. Rejoignez-nous pour explorer le voyage exceptionnel d'Ichraq Slaoui, une véritable inspiration pour l'innovation et le succès entrepreneurial.

09/02/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Bien Vieillir avec Nadia Abed : Les Secrets de la Prévention Santé de la Femme d'Aujourd'hui

Dans cet épisode spécial de "Femme d'Aujourd'hui", nous avons l'honneur de recevoir Nadia Abed, une fervente défenseure du bien vieillir par la prévention santé. Passionnée par les moyens naturels et accessibles pour maintenir le corps et l'esprit en bonne santé, Nadia nous partage ses astuces et stratégies pour une vieillesse épanouie et dynamique. Le vieillissement est un processus naturel, mais notre mode de vie a un impact considérable sur la manière dont nous vieillissons. Nadia Abed, experte en prévention santé, nous explique comment des habitudes simples peuvent faire toute la différence. De l'importance d'une alimentation équilibrée à l'activité physique régulière, en passant par la gestion du stress et la qualité du sommeil, chaque aspect est abordé avec soin et expertise. Mais bien vieillir ne se limite pas à la santé physique. Nadia souligne également l'importance de la santé mentale, de la socialisation et de l'engagement dans des activités qui nous passionnent. Elle nous offre des conseils précieux pour cultiver un état d'esprit positif et rester actif intellectuellement, deux éléments clés pour un vieillissement réussi.

08/02/2024 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Espoir au-delà de l'Épreuve : Le Voyage de Dr. Wafaa Allam dans l'Oncologie

Dans notre numéro spécial de "Femme d'Aujourd'hui", nous avons le privilège de mettre en avant Dr. Wafaa Allam, une éminente oncologue dont la carrière est une source d'inspiration profonde. Naviguant dans un univers où la douleur et la mort sont des réalités quotidiennes, Dr. Allam se démarque par son incroyable résilience et sa capacité à entrevoir l'espoir au-delà des épreuves. À travers une conversation intime et révélatrice, Dr. Allam nous ouvre les portes de son quotidien, partageant les défis émotionnels et professionnels auxquels elle fait face en côtoyant de près la souffrance de ses patients. Elle nous parle de la lourdeur du deuil, de la complexité de communiquer des diagnostics difficiles, mais aussi de la lumière d'espoir qui persiste grâce aux avancées médicales et aux histoires de guérison. Ce numéro explore la dualité de son métier - un chemin jonché d'obstacles, mais aussi pavé d'extraordinaires victoires contre le cancer. Dr. Allam témoigne de l'importance cruciale de la compassion, de l'empathie et de l'innovation dans la quête pour sauver des vies, et comment, malgré les moments de désespoir, le potentiel de guérison et le progrès scientifique continuent d'insuffler espoir à elle et ses patients. Rejoignez-nous pour découvrir le récit puissant et émouvant de Dr. Wafaa Allam, qui, dans l'adversité, trouve la force de se battre pour chaque jour nouveau, inspirant non seulement ses collègues mais aussi ceux d'entre nous qui font face à leurs propres batailles. Un hommage à la force de l'esprit humain, à la persévérance et à la passion qui anime ceux au front de la lutte contre le cancer.

05/02/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Le Chemin de Leila Tazi vers la Lumière

Dans cet épisode spécial de "Femme Aujourd'hui", nous avons l'honneur de recevoir Leila Tazi, une femme dont le parcours de vie est une source d'inspiration profonde. Suite à un événement bouleversant, un infarctus qui aurait pu mettre fin à ses jours, Leila a été confrontée à la fragilité de l'existence et à la préciosité de chaque instant. Ce moment de vulnérabilité n'a pas seulement été un appel à se réveiller à la vie ; il a également éveillé en elle une mission profonde et résiliente : celle de se dédier au mieux-être des autres.

02/02/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Rencontre avec Fatihat Al Kheir Sefrioui - De la Pharmacie à l'Holistique

Fatihat a débuté sa carrière en tant que pharmacienne, un métier qui exige non seulement une connaissance approfondie des médicaments et de la santé, mais aussi un dévouement sans faille au bien-être des patients. Au fil des années, elle a cultivé une compréhension profonde de l'importance de traiter non seulement les symptômes, mais aussi les causes profondes des maux. Cette prise de conscience a été le catalyseur de son évolution vers l'accompagnement holistique. Dans cette nouvelle phase de sa carrière, Fatihat combine son expertise en pharmacologie avec une approche plus globale de la santé, reconnaissant l'interconnexion entre le corps, l'esprit et l'environnement dans la quête du bien-être. Fatihat croit fermement que chaque individu est unique et mérite une approche personnalisée pour atteindre l'équilibre et la santé. Son approche holistique ne se limite pas à traiter les symptômes, mais vise à comprendre et à harmoniser tous les aspects de la vie d'une personne.

29/01/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

De l'EMI à la Guérison : Khadija Jaouane, une Voie Lumineuse en Naturopathie et Énergétique

Ce numéro spécial de notre podcast 'Femme d'Aujourd'hui' présente Khadija Jaouane, une naturopathe et énergéticienne remarquable, dont l'expérience de vie est aussi unique qu'inspirante. Ayant survécu à une expérience de mort imminente (EMI), Khadija a transformé cet événement marquant en une source d'énergie et de sagesse qu'elle partage généreusement dans sa pratique. Elle allie les principes de la naturopathie et de la médecine énergétique pour offrir des soins holistiques, en se concentrant sur le bien-être total de l'individu. Dans cet épisode, Khadija nous ouvre les portes de son univers, partageant non seulement son parcours personnel à travers son EMI, mais aussi comment cette expérience a enrichi sa pratique professionnelle, lui permettant d'accompagner ses clients avec une profondeur et une compréhension exceptionnelles. Rejoignez-nous pour découvrir comment Khadija Jaouane utilise son expérience unique pour éclairer et guérir, apportant un éclairage nouveau sur le pouvoir de la guérison naturelle et de l'énergie.

23/01/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Rajaa Cherkaoui - Une Lumière Marocaine dans l'Univers Scientifique

Dans cet épisode spécial de "Femme d'Aujourd'hui", nous plongeons dans la vie inspirante et l'œuvre remarquable de Rajaa Cherkaoui, une étoile dans le domaine scientifique. Cherkaoui, reconnue pour ses contributions exceptionnelles en physique théorique, est une figure emblématique qui brise les barrières et inspire des générations de femmes dans les sciences. Rajaa Cherkaoui est non seulement une scientifique de renom, mais aussi une pionnière qui a ouvert la voie à de nombreuses femmes dans un domaine traditionnellement dominé par les hommes. Ce podcast met en lumière la détermination, l'intelligence et la résilience de Cherkaoui. Son histoire est un témoignage puissant de l'importance de la diversité et de l'inclusion dans le domaine scientifique.

22/01/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Renaissance de Nawal : Le Courage de Redéfinir Sa Vie

Dans cet épisode, nous avons une histoire particulièrement inspirante à partager avec vous. C'est l'histoire de Nawal Benhamza, une femme qui a fait un choix audacieux et peu commun à l'âge de 27 ans. Nawal semblait avoir une vie parfaite – un mariage heureux, une stabilité, tout ce que l'on pourrait désirer pour une vie conventionnelle réussie. Mais quelque chose manquait. Nawal a ressenti un appel intérieur à la transformation, un désir de redéfinir sa propre existence selon ses termes et non selon ceux dictés par la société. Alors, elle a pris une décision courageuse : mettre fin à son mariage et entamer un voyage personnel de découverte de soi. Ce ne fut pas un chemin facile. Elle a traversé des moments de doute et d'incertitude, un passage à vide qui a mis à l'épreuve sa résilience et sa force intérieure. Mais c'est à travers ces épreuves que Nawal s'est reconstruite, plus forte et plus équilibrée. Elle est devenue un exemple vivant de la manière dont les moments les plus difficiles de la vie peuvent être transformés en opportunités de croissance personnelle et de révélation de soi. Dans ce podcast, nous allons explorer le parcours de Nawal, les défis qu'elle a affrontés, et les leçons précieuses qu'elle a apprises en chemin. Son histoire est une source d'inspiration pour tous ceux qui aspirent à vivre une vie authentique, alignée avec leurs vraies valeurs et désirs. Alors, installez-vous confortablement et préparez-vous à être inspirés par le récit de Nawal Benhamza, une femme qui a osé rêver d'une vie différente et qui a eu le courage de la rendre réelle

18/01/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Nabila Benouhod : Transformation après une EMI

Dans cet épisode exceptionnel, nous avons l'honneur d'accueillir Nabila Benouhod, une femme au parcours inspirant. Aujourd'hui, Nabila partagera avec nous son expérience intime et profonde – sa transformation personnelle suite à une Expérience de Mort Imminente (EMI). Nous plongerons dans son voyage intérieur, explorant les changements radicaux de perceptions, de valeurs et de compréhension de la vie qu'elle a expérimentés. Nabila nous racontera comment cet événement bouleversant a redéfini sa vision du monde et de son propre être.

17/01/2024 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

De l'Échec au Succès : L'Odyssée de Sabrina, de l'École à l'Université

Bienvenue dans notre épisode d'aujourd'hui où nous découvrons le parcours incroyable de Sabrina, de mauvaise élève à professeure universitaire, tout en explorant sa relation complexe avec son père. Une histoire de transformation et de persévérance qui inspire

16/01/2024 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

De la Finance au Coaching : Le Voyage Inspirant de Fatima Zahra Filali vers Plus d'Humanité en Affaires

Rejoignez-nous pour une conversation fascinante avec Fatima Zahra Filali, où l'humain reprend sa place au cœur de la carrière professionnelle. Un épisode à ne pas manquer pour toutes celles qui cherchent l'inspiration pour transformer leur parcours professionnel en une aventure humainement enrichissante.

15/01/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 11/01/2024

11/01/2024 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Kamelia El Haddad, mes valeurs pour notre patrimoine

Kamelia est une jeune femme fière de son implication pour le développement de l'artisanat du pays aujourd'hui elle recycle tout son savoir faire issue de sa vie passée et le met au service de l'artisanat marocain. Kamelia s'exprime dans ce podcast de la femme marocaine.

03/01/2024 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Amelle Ibrahim, chassez le naturel il revient au galop

Amelle est une jeune femme qui est née en France mais dès qu'elle en a eu l'occasion elle est venu découvrir de plus pres le pays de sa maman, le Maroc...une experience qu'elle vit avec beaucoup de douceur. Amelle se livre dans ce podcast de la femme d'aujourd'hui.

02/01/2024 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 01/01/2024

01/01/2024 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Kaoutar Janah, du salariat vers entrepreneuriat

Kaouatar raconte que ce passage a été une veritable gestation pour ensuite être vécu comme un accouchement. Kaoutar raconte comment elle a accouché de son propre projet dans ce podcast de la femme marocaine africaine.

25/12/2023 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija Ammou, la résilience amorcée

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui Yasmine discute avec Khadija Ammou des surprises de la vie et des secrets de la resilience.

21/12/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 19/12/2023

19/12/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Nezha Alaoui, My choice alongside Women Choice

Dans cet épisode de femme d'aujourd'hui, le podcast de la femme marocaine, Yasmine explore la durabilité et l'investissement responsable avec une femme avant-gardiste, une femme d'aujourd'hui qui a allié son rêve de petite fille à sa vie de femme.

18/12/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Salwa Ammagui, la femme épanouie

Avec Salwa on parle de charge mentale, de femme et de droit de la femme.

14/12/2023 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra Chraibi, aujourd'hui JE décide

Avec Fatima Zahra nous parlons de féminité, de développement personnel, et de challenges dans ce podcast de la femme d'aujourd'hui.

12/12/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Nawal Houti, la femme qui veut professionnaliser les influenceurs

Dans ce numéro Yasmine et Nawal parlent de mission de vie, celle de participer à un Maroc meilleurs, et si ça doit passer par une refonte des influenceurs, alors pourquoi pas!

04/12/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Sonia Okacha, entre hier et aujourd'hui

Dans cet entretien de Femme d'aujourd'hui, Sonia et Yasmine parlent de développement personnel, de maternité et d'épanouissement.

28/11/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Leila Doukali, à cœur ouvert au-delà del'AFEM

Dans ce podcast, Leila revient sur ces évènements de la vie de la femme qu'elle est et qui ont façonné sa trajectoire, dans les coulisses de son cheminement personnel.

27/11/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Hind Alaoui, en constante évolution

Dans ce podcast, nous parlons d'introspection, de remise en question, d'évolution ainsi que de travail sur soi.

23/11/2023 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Khaoula Benomar, apaisée par le temps qui passe

Dans cet entretien avec Yasmine, Khaoula Benomar revient sur les ,sujets de la vie à savoir son histoire personnelle de jeune fille, de mere, d'épouse et de professionnelle.

21/11/2023 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Ghada Lamghari, pleinement expatriée

Ghada ramène à la communauté de femme d'aujourd'hui toute son experience vécue avec l'expatriation.

20/11/2023

الاستماع إلى الحلقة

Doha Hassouni, mon cheminement féminin

Doha va vivre un burnout parental qui va l'amener vers l'aide aux autres à mieux vivre leur parentalité. Bienvenue à ce podcast de la femme d'aujourd'hui.

16/11/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Rajaa El Hilali, le podcast de mon histoire

Rajaa raconte à Yasmine son histoire de vie, celle d'une petite fille adoptée à la naissance et qui célèbre son parcours avec fierté.

14/11/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Boutaina Burkel, pour ma version de l'entreprenariat

Dans cet entretien avec Boutaina, part à la rencontre d'une femme qui construit son rêve petit à petit afin d'être alignée avec son identité et sa mission de vie.

09/11/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Rahma Benkacem, éternellement 25 ans

Avec Rahma, Yasmine explore la légèreté de l'âme car lorsqu'elle est là, elle permet à son porteur de traverser la vie en ayant toujours 25 ans.

07/11/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d’aujourd’hui - 06/11/2023

06/11/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Lakzir, par ce que j'en suis capable

Dans cet entretien avec Nadia, Yasmine découvre une nouvelle fois la force de la femme marocaine.

02/11/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Rabiaa El Maani, je crée ma propre vie

Dans cet entretien, Rabiaa rend hommage aux veuves, ces femmes que la société tend à vouloir façonner et contrôler mais c'est sans compter avec la témérité de Rabiaa, cette femme d'aujourd'hui.

31/10/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Btissam Goumara, trust the process

Avec Btissam c'est une histoire de résilience et une bonne leçon de lâchez-prise.

30/10/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Sara Boukhaled, le feu d'artifice de la gazelle

Dans cet épisode de femme d'aujourd'hui, Yasmine part à la rencontre de Sara, cette jeune femme qui célèbre à travers tout un projet de vie, sa madeleine de Proust, la corne de gazelle.

26/10/2023 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Samia Moukhalid, la femme 360

Samia et Yasmine discute de carrière professionnelle, de maternité et d'évolutions des droits de la femme. Abonez-vous à ce podcast de la femme marocaine.

24/10/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Saloua Larhrissi, une femme équilibriste

Saloua et Yasmine discutent de l'évolution de la femme marocaine dans les années 80 et comprennent ensemble que l'environnement determine bien plus que l'époque la possibilité ou non de l'épanouissement personnel.

23/10/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Imane Perez, en harmonie avec mon SOPK

Imane a eu deux vie celle avant le diagnostique et celle une fois qu'une appellation a été posée sur sa condition. Son humeur, son corps ainsi que sa féminité était pris en otage par le syndrome des ovaires polykystiques...aujourd'hui aider les autres femmes à vivre en harmonie ave le SOPK.

17/10/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Yasmine Belahsen, contre vents et marés

C'est finalement contre le conformisme que Yasmina a lutté pendant assez longtemps mais sans jamais perdre de vue sa liberté d'exister.

16/10/2023 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Mariam Filali Meknassi, la volonté d'avancer

Dans cet entretien d'aujourd'hui, Yasmine part à la rencontre de l'incarnation de la resilience et de la force du mental; face aux épreuves de la vie et à ses embuches, Mariam incarne la résilience humaine

12/10/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Amina Khechou, Un bon petit burn out

Dans ce podcast, Amina et Yasmine parle de burn out à partir de leurs experiences personnelles.

10/10/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Bouchra Charaf, une femme...une vraie

Dans cette discussion avec Bouchra, Yasmine part à la découverte de l'humain, de la femme, au-delà de l'icone des programmes TV pour enfant...c'est en effet un modèle féminin par les valeurs humaines qu'elle porte que Yasmine a fini par découvrir.

09/10/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Meryem Alaoui Mdaghri, la danse de lavie

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, Yasmine part à la découverte de Meryem, une multi-task hyperactive qui jongle avec elegance avec les différentes phases de sa vie.

05/10/2023 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Malak Oussidhoum, une transformation de leader

Dans cet épisode de Femme d'aujourd'hui, il est question de leadership au féminin.

04/10/2023 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra Wouaamoul, l'adoption...une gestation parentale

Dans cet épisode de femme d'aujourd'hui, Yasmine et Fatima Zahra abordent ensemble l'experience de la parentalité et de la maternité non biologique et comment l'adoption n'est pas une dernière option mais plutôt une envie quasi-naturelle.

03/10/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Amal Hihhi, être positive ça se cultive

Amal raconte à Yasmine comment un accident professionnel s'est transformé en une veritable opportunité, celle de se découvrir et de vivre sa propre aventure.

27/09/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Mina Fadli, mon gout de la terre

Mina, cette jeune femme d'aujourd'hui qui va accompagné la douleur de son père à travers l'écriture, une douleur causée par la separation avec un petit frère qu'il cherchera toute sa vie.

25/09/2023 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Asmae Zaimi, architecte et danseuse

Asmae discute avec Yasmine son choix de vie, celui de vivre ses 2 passions, la danse et l'architecture...au-delà de cela c'est des stereotypes autour de la generation Z qu'elles discutent.

14/09/2023 - 26min

الاستماع إلى الحلقة

Mouna Touiti, "sabbatiquement" efficace

Mouna décide de prendre une année sabbatique pour s'occuper de son 2éme bébé et vivre la maternité autrement mais c'était sans compter avec ce que l'univers préparait déjà pour elle...un nouveau projet, une nouvelle aventure, pour la vie cette fois-ci.

13/09/2023 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Bouchra Ammor, une femme atypique

Dans cet échange avec Yasmine, Bouchra voulait avant tout s'adresser aux jeunes afin de leur transmettre un message qui lui tient à cœur, celui de rêver leur vie mais au fur et à mesure de la conversation, Yasmine s'est rendu compte que la vie, l'experience et la maturité de Bouchra sont à mettre au service de tous et surtout des plus âgés car en effet, rêver sa vie est un cadeau que l'on doit se faire à tout age. Femme d'aujourd'hui, le podcast de la femme marocaine d'aujourd'hui.

12/09/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Mariam Bennouna ou l'Amour de Dieu

A 28 ans Mariam Bennouna se découvre un parkinson; cohabiter avec sa maladie lui a appris toute la force intérieure dont elle dispose et c'est de cette belle experience de la vie qu'elle est dans ce podcast de la femme marocaine d'aujourd'hui.

11/09/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Samia Benjelloun, le sens par la terre

Samia a toujours pensé que sa vie devait être toute tracée, programmée et maitrisée...c'est sans compter sur son besoin profond de connexion et de sens. Alors qu'elle manipulait les chiffres derrière son bureau aujourd'hui elle tourne et retourne la terre. Samia se confie à Yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme d'aujourd'hui.

07/09/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Cheikh Lahlou, l'ingénieuse chocolatière

Nadia est une femme qui a changé de cap de vie à un age ou nombreux sont ceux qui se préparent à leur retraite professionnelle; une belle leçon de d'accueil et d'ouverture aux experiences de la vie. Nadia se livre dans ce podcast de la femme d'aujourd'hui.

06/09/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Firdaous Cherkaoui, mon chemin je le trace seule

Firdaous a du faire avec ce qui se présentait à elle, étudier à la fac, un système souvent dénigré et rabaissé mais selon elle c'est toute l'énergie que l'étudiant y met qui fait la difference.

05/09/2023 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Loul, mon accent c'est mon identité

Fatima raconte à Yasmine qu'elle n'a pas eu d'enfance puisqu'elle va très vite quitter l'école et travailler...une fatalité? ça elle le refuse par contre. Fatima est aujourd'hui une femme d'affaire accomplie et elle se raconte dans ce podcast de la femme d'aujourd'hui.

04/09/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Soundous Moustarhim, j'apprends à me connaitre

Soundous raconte à Yasmine sans langue de bois et avec beaucoup d'analyse son cheminement de vies au plurielle puisque cette jeune femme, jeune trentenaire à eu à experimenter très top plusieurs examens de remise en question.

20/06/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Siham Malek, le sondage de mon existance

Siham, cette femme DG d'une multinationale d'abord, elle se lance dans l'entreprenariat quelques mois avant la pandémie de la covid 19, une situation qui l'a poussé à se remettre en question et à se redécouvrir.

16/06/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Kenza Benmoussa, la liberté de vivre mon chemin de vie

Kenza raconte à Yasmine ses parcours de vies puisqu'elle en a eu plusieurs. Entre la vie conforme et classique choisi pour elle et aujourd'hui celle pleine de liberté qu'elle partage avec son fils, Kenza nous emmène à travers son cheminement.

15/06/2023 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Alaoui, passionnée et surtout rien à perdre

Zineb détonne de par son parcours et son age: pas encore 30 ans et pourtant DG d'une boite de prod; Zineb a appris très jeune et très top à se battre et à ne pas regarder en arrière mais à s'adapter et à faire avec l'environnement. Zineb se raconte dans ce podcast de la femme marocaine.

14/06/2023 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Mary Tahra Homman, la constellation du cancer

Mary-Tahra, cette femme d'aujourd'hui qui a souffert d'un cancer du sein et qui depuis 2014, en parle à travers un spectacle qu'elle a romantiquement appelé: la constellation du cancer.

12/06/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Salima Benajiba, au nom de Rita

Salima prend la parole dans femme d'aujourd'hui pour sensibiliser à l'importance du dépistage précoce du syndrome Charge, une maladie dont souffre sa fille depuis la naissance.

09/06/2023 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Nabila Bouhlal, comme avec une amie

Yasmine reçoit Nabila Bouhlal. De la finance en France à lancer sa marque de cosmétique à partir d'Essaouira au Maroc, des changements pas forcements toujours évidents à vivre meme lorsqu'elle les a initialement choisi.

08/06/2023 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Linda Moktari, le retour émotionnel au pays

La covid emporte la maman de Linda et c'est cet événement qui la pousser à revoir les cartes de la vie et de vivre autre chose à savoir le retour au pays après 20 ans passés en France. Linda se livre émotionnellement dans ce podcast de la femme marocaine.

07/06/2023 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Nabila Labdouni, je souris à la vie

Nabila cette jeune femme de 27 ans va souffrir très tot à l'age de 13 and de troubles de la thyroïde. Dans ce RDV elle s'exprime sur les hauts et les bas de ses rapports avec la maladie mais toujours en gardant espoir dans la vie.

05/06/2023 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Saloua Dlimi, l'incarnation de la transmission culturelle

Issue de la tribu des Oulad Dlim, originaire de la ville de Dakhla, Saloua Dlimi raconte à Yasmine comment elle a toujours su s'adapter et adopter les traditions de ses origines meme si elle a grandi dans un environnement different avec des codes bien différents de ceux de sa famille dont un mariage précoce, à l'age de 18 ans.

01/06/2023 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Sanaa Bousbai, l'art de la remise en question

Sanaa cette femme qui n'a pas peur de revoir ses cartes et ne reste jamais dans la rigidité de la vie au contraire c'est sa flexibilité mentale qui lui sert de fil conducteur.

30/05/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Hasnaa Boutzile, la passionnée de la perseverance

Hasnaa, l'une des toutes premieres femmes ingénieures à rejoindre un très grand groupe marocain de renom internationale raconte à Yasmine son parcours de vie, entre son démarrage au debut des années 90, dans un contexte peu accueillant pour la femme, à aujourd'hui.

25/05/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Ghita Slaoui, women for cyber Africa

Ghita raconte à Yasmine son parcours de femme d'aujourd'hui bien ancrée dans son environnement technologique actuelle.

24/05/2023 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Imane Arrach, la pro de la super food

Imane, cette jeune femme d'aujourd'hui qui va voir dans les potions magiques des druides modernes, sa vocation et sa mission de vie. Elle se lance dans le business du mieux-être car elle y croit fortement malgré les aléas de l'entreprenariat.

23/05/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Rahma Krissou, l'évasion bien pensée

Rahma cette femme d'aujourd'hui pour qui le voyage fait partie intégrante dans son équilibre mental; cette passion elle va aussi la mettre au service des autres et surtout partager également dans ce podcast de la femme d'aujourd'hui.

22/05/2023 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra Katim, je veux m'offrir ma propre vie

Fatima Zahra cette jeune femme qui va subir un cancer foudroyant suivi, d'un échec amoureux, d'une maladie chronique autoimmune mais tout cela ne l'empêchera pas de vivre sa vie comme elle l'entend. Fatima Zahra donne une leçon de vie dans ce podcast de la femme marocaine.

19/05/2023 - 26min

الاستماع إلى الحلقة

Hasnae Taleb, the she-wolf of business

Hasnae, cette jeune femme de 29 ans qui défient tous les stereotypes et qui veut avant prendre les rennes de sa vie. Aujourd'hui, cette jeune femme issue de l'éducation publique fait les titres des plus grands journaux spécialisés du monde des affaire. Hasnaa Taleb est aujourd'hui nommée Louve du Nasdaq. Hasnae, is a 29-year-old young woman who defies all stereotypes and who wants to take the reins of her life. Today, this young woman with a public education background makes the headlines of the biggest specialized journals in the business world. Hasnaa Taleb is today named Nasdaq's Wolf.

18/05/2023 - 31min

الاستماع إلى الحلقة

Houda El Bekri, l'éclosion maternelle

La maternité va transformer le parcours de vie de Houda et va lui faire découvrir sa mission de vie, au-delà de son foyer.

17/05/2023 - 16min

الاستماع إلى الحلقة

Zahra Benabbou, la fleur en mouvement

Zahra, cette jeune femme qui n'a pas eu peur de se connecter avec ses émotions et ses sentiments; de laisser tomber un cursus qui devait l'amener vers l'enseignement supérieur pour se lancer dans l'art et la creation entrepreneuriale.

16/05/2023 - 14min

الاستماع إلى الحلقة

Loubna Karroum, la femme qui impacte

Une femme qui n'a pas peur de se lancer dans des projets parfois meme loins de son expertise mais qui peuvent avant tout avoir un fort impact. Et c'est ça qui l'intéresse, impacter et inspirer.

15/05/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Lamia Nadiri, une fleur rare

Lamia n'a pas hésité à jongler avec les priorités de la vie et sans jamais oublier qu'au final l'épanouissement des siens passe par sa propre réalisation. Lamia se raconte dans ce podcast de la femme marocaine.

12/05/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Ghizlaine Riachi, j'avance sereinement sans langue de bois

Ghizlaine, cette femme d'aujourd'hui qui aime et savoure les défis professionnels malgré les challenges de la vie qui pourraient avoir envie de la limiter; mais Ghizlaine est ce qu'on appelle une femme forte et positive avant tout.

10/05/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Amal Eddalal, le verre toujours à moitié plein

Amal raconte à Yasmine sa philosophie de vie que son prénom incarne. C'est contre les préjugés liés à la kafala et pour célébrer la vie qu'elle a eu en tant qu'enfant, femme adoptée, qu'Amal, Espoir se raconte à Yasmine dans ce podcast de la femme marocaine.

09/05/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Alaoui Mdaghri, en constante transformation

Une série de rencontres, d'experiences vont amené Zineb vers une introspection qui sera source de bienveillance pour elle meme et pour les autres. Découvrez le parcours de cette jeune femme d'aujourd'hui dans le podcast de la femme marocaine.

08/05/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Thanae Bennani, la force tranquille

Thanae, une femme qui n'a jamais fermé les portes, au contraire c'est son humilité et sa faculté à être reconnaissante de chaque étape de la vie qui ont fait d'elle la femme qu'elle est aujourd'hui.

05/05/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Majdouline Nasroulah, il faut rever et travailler

Majdouline, cette jeune femme qui n'a pas abandonné son rêve d'enfance mais en le transformant et en le nourrissant il est devenu son quotidien. Elle se raconte dans ce podcast de la femme marocaine d'aujourd'hui.

04/05/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Ranya Alaoui, l'innovation c'est un état d'esprit

Ranya Aloui cette jeune femme qui n'a pas eu peur de prendre les mesures nécessaires afin de vivre la vie et surtout incarner pleinement l'idée qu'elle a d'elle meme. Cette capacité d'adaptation, d'adaptabilité est une forme humaine de la notion d'innovation qui selon elle n'est pas à cantonner uniquement aux machines. Une discussion honnête et feminine dans ce podcast de la femme marocaine d'aujourd'hui.

03/05/2023 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Hala Benkhaldoun, j'ai besoin de vibrer

Hala raconte à Yasmine comment elle a toujours tout fait sans jamais vouloir se cantonner à un cadre unique ce qui lui ouvre continuellement de nouvelles perspectives quite à toucher à des domaines totalement nouveaux pour elle.

27/04/2023 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Imane Rmili, je n'ai plus de zone de confort

Imane a fait des études de finance, s'est par la suite lancée dans l'entreprenariat mais en 2020, elle perd son papa, figure incontournable de la restauration au Maroc. De cette perte va naitre une envie de prendre le flambeau familiale. Imane se livre dans ce RDV féminin sur ce que cette experience lui apprend sur elle meme.

20/04/2023 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Hynd Chkili, travailler et avoir confiance en soi

Hynd, cette femme d'aujourd'hui qui a su tracer son chemin de vie grace au travail personnel; cette rigueur nourrit en elle une confiance en soi saine. Sa leçon de vie, Hynd la partage en toute générosité avec notre communauté de femmes d'aujourd'hui dans ce podcast de la femme marocaine.

19/04/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Houda Laghmari, derriere la blouse blanche

Houda se livre en toute intimité et générosité sur son evolution et ses apprentissages de la vie et qui font d'elle, la femme qu'elle est aujourd'hui.

18/04/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Houda Tazi Bennouna, être positivement positive

Houda incarne cette femme d'aujourd'hui prête à se remettre en question et à accepter l'apport des autres et ça lui réussit plutôt bien...c'est ce qu'elle raconte à Yasmine dans ce podcast de la femme d'aujourd'hui.

17/04/2023 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Salma El Fallah, une femme haute en couleurs

Salma a suivi son cœur, sa passion, et cela la mené d'une carrière dans l'audit à la création de contenu autour des saveurs et recettes marocaines. Vivre sa passion, est-ce que c'est de tout repos? pas vraiment et c'est ce qu'elle explique à Yasmine dans ce podcast de la femme.

12/04/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Hnia Cheikh Lahlou, une graine de femme

Hnia, cette femme d'aujourd'hui qui déborde d'énergie et de projets, riche de son amour pour le travail et les challenges. Elle se raconte dans ce podcast de la femme marocaine.

11/04/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Dalila Djaidi, je suis une femme courageuse

Dalila dissèque dans femme d'aujourd'hui tout le processus qui a amené à son changement de carrière et de plan de vie.

10/04/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Qodwa Benhida, avancer pour soi et pour les autres

Qodwa raconte à Yasmine comment sa carrière et son evolution lui permet de croire en elle, d'exister en tant que femme et surtout d'être au service de femmes vulnérables.

06/04/2023 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Lamia Benani Smires, ma maladie mon healer

Lamia, cette femme d'aujourd'hui aux nombreuses vies, certaines l'ont malmené mais surtout renforcé au fil du temps. Lamia a finit par accepter et comprendre sa condition médicale au point qu'elle dit de sa maladie que c'est aujourd'hui son mentor.

05/04/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Soumayya Douieb, la résilience pour avancer

Soumayya raconte à Yasmine son experience avec l'entreprenariat, qui malgré sa fin reste loin d'être un échec. Pour Soumayya c'est avant tout une leçon de vie, d'agilité et de flexibilité. Elle se raconte dans ce podcast de la femme.

04/04/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Nasma Jrondi, avancer en se faisant confiance

Nasma, cette femme d'aujourd'hui, intrépide et surtout incarnant le leadership au féminin se raconte à Yasmine dans ce podcast de la femme.

03/04/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Salima Chaieb, de la passion à la profession

Salima raconte à Yasmine comment elle a sauté le pas du changement de carrière malgré les peurs et les craintes de sortir de sa zone de confort. Salima se raconte dans ce podcast de la femme marocaine.

30/03/2023 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Baiz El Kabbaj, la mentor pour elles

Zineb, cette femme experte en innovation va faire de sa fibre pour le développement une source de soutient pour les autres. C'est ce pur chemin personnel qu'elle nous raconte aujourd'hui dans ce podcast de la femme marocaine.

29/03/2023 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Ghita Afailal, la résilience de la femme d'aujourd'hui

Ghita se sépare du papa des ses trois filles alors qu'elles sont encore en bas-age, un geste qui reste tout de meme rare dans un environnement qui insiste les couple à rester ensemble pour le bien-être des enfants. Cette femme d'aujourd'hui nous raconte comment elle a traversé et continue à sillonner ce pan de sa vie dans ce podcast de la femme marocaine.

28/03/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Salma Benomar, le succès au-delà des paillettes

Salma Benomar cette jeune femme glamour et sur d'elle n'a pas hésité à mettre de coté ses diplômes et son experience dans le monde de la finance pour se lancer dans la mode dans un environnement éloigné de sa zone de confort.

27/03/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Miya Belkora, la designer à la main verte

C'est une passion d'enfant qui va conduire ma femme d'aujourd'hui à innover et se trouver le metier de ses rêves. Elle est paysagiste et dans cette interview elle parle de son parcours vers l'excellence.

24/03/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Sanaa Mikou, mon alignement est sacré

Sanaa raconte à yasmine dans ce podcast de la femme, comment elle a décidé de prendre son propre envol après 20 ans au sein de l'entreprise familiale. Un chemin douloureux mais à travers lequel elle a pu accoucher de son veritable être. Sanaa se livre sur son parcours de femme marocaine.

23/03/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Meryem Kettani, passion et pression ne font pas bon menage

Meryem raconte à Yasmine comment elle a pris conscience que la passion lorsqu'elle n'est pas bien dosée finit par nuire au meme niveau que le manque de passion et de sens. Elle se livre dans ce podcast de la femme marocaine.

22/03/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Sara Ait Bouih, mes 153 cm et tous les horizons ouverts

Sara discute avec Yasmine de l'impact qu'a pu avoir sa taille mais surtout la perception des autres de sa taille sur ses rapports aux autres et à elle meme.

21/03/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Moumni, j'ose rêver

Fatima, cette femme d'aujourd'hui est née et a grandit de l'autre coté de la méditerranée et malgré tout, elle a gardé un lien indéfectible avec son pays d'origine, un lien qui lui a permis de se réaliser personnellement et professionnellement.

20/03/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Samira Khamlichi, l'humilité des plus grandes

Samira, l'une des premières patronnes, PDG dans le monde de la finance au Maroc et percusseuse du banking africain raconte à Yasmine son parcours de vie sans perdre de vue le après retraite, une phase ineluctable et qui requiert de l'humilité pour l'accepter et de l'anticipation pour la vivre au mieux. Bienvenue dans ce podcast de la femme marocaine.

17/03/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Yasmina Limam, l'ouverture africaine

Yasmina, cette jeune femme qui a embrassé une carrière dans l'hôtellerie pour ensuite découvrir que c'est tout son mode de vie qui s'en trouve modifié. Grace à son travail, Yasmina va découvrir son continent, son potentiel ainsi que la puissance féminine qui le fait fait vibrer. Yasmina Limam se livre dans ce podcast de la femme marocaine.

16/03/2023 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Meryem Kaf, mes deux cerveaux sont en marche

Meryem cette pro de la communication qui accompagne les grands de la région est avant tout une femme pleine d'humilité et riche de sa remise en question. Meryem Kaf se raconte dans ce podcast de la femme marocaine.

15/03/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Rita Bensaid, la peur de l'échec plus jamais

Rita raconte à Yasmine comment elle a dépassé sa peur de l'échec et surtout comment elle a pu se reconcilier avec elle-même pour ensuite tracer son propre chemin de vie.

14/03/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Wassila Tazi, ambassadrice à ma manière

Wassila, cette femme qui a toujours voyagé en s'imprégnant de cultures et d'ouvertures, raconte à Yasmine comment son histoire de vie influence positivement son cheminement pour devenir aujourd'hui, une ambassadrice à sa façon.

13/03/2023 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Lamia Berrada, back to hormones

Avec Lamia et surtout grace à elle, Yasmine arrive à soulever le regard réducteur que nombreux et surtout nombreuses portent sur l'evolution de la femme au cours de sa vie. La péri-menopause et la menopause sont perçues comme les tares de la vie d'une femme...qu'en pensent d'autres femmes d'aujourd'hui?

10/03/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Rita Bennis, je sais ce que je veux et surtout je le revendique

Rita Bennis raconte à Yasmine son parcours de femme issue de l'immigration en Belgique, son amour pour sa patrie d'origine, sa relation avec son père et son combat pour les plus démunis de sa communauté.

09/03/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Radia Houari, la brillante CEO

Radia ne brille pas uniquement par sa réussite professionnelle, mais c'est tout ce qu'elle représente en tant que femme qui se construit, avance et fait évoluer les autres qui émane de cette femme d'aujourd'hui. Elle raconte son parcours de vie dans ce podcast de la femme marocaine d'aujourd'hui.

08/03/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Khaoula Aboulhassan, ma connexion physique

Khaoula raconte à Yasmine comment d'un MBA elle va devenir prof de danse...un processus douloureux mais qui lui donne aujourd'hui une sensibilité assez particulière. Elle se libère sans langue de bois dans ce podcast de la femme marocaine.

07/03/2023 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Semlali, mon combat continue

Il y a quelques mois Yasmine recevait Zineb pour parler de son experience de vie entre infidélité, divorce et galère de mere célibataire; aujourd'hui retour avec elle sur son parcours administratif qui continue à la malmener pour le moindre papier pour son fils.

06/03/2023 - 14min

الاستماع إلى الحلقة

Anbar Mokri, l'actrice du monde de l'art

Anbar discute avec Yasmine de son parcours de vie de femme d'aujourd'hui, un parcours de découverte personnelle mais animé par une empathie générale et étendue.

03/03/2023 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Dubois, les good vibes de la vie

Nadia raconte à Yasmine comment ce licenciement abusif alors que tout allait pour le mieux va la transformer au mieux malgré l'onde de choc qu'il lui inflige.

02/03/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Lilia El Mghari, les femmes d'aujourd'hui et la perinatalité

Lilia, cette jeune femme d'aujourd'hui qui s'est donné pour mission de faire vivre au mieux la grossesse et l'accouchement des femmes de sa generation, des jeunes femmes qui veulent être plus proactives de leur maternité. Lilia raconte son histoire de femme d'aujourd'hui dans ce podcast de la femme marocaine.

01/03/2023 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Wouahiba Yachou, mon autonomie fait peur

Wouahiba cette femme d'aujourd'hui, belgo-marocaine, qui a grandi entre les femmes et qui a hérité de son histoire familiale feminine une grande capacité d'autosuffisance, une réalité qui peut parfois faire peur aux hommes.

27/02/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Hanane Hanfaoui, ma passion me fait vivre enfin

Hanane a toujours été passionnée par la patisserie et pour elle c'était uniquement "on the side"...pas un vrai travail jusqu'à l'arrivée de la covid qui va lui faire changer d'avis et surtout de parcours de vie!

23/02/2023 - 14min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija Hafidi, la conseillère du bien-être financier

Avec Khadija nous parlons de conscience financière, cet état d'esprit qui permet d'aller vers l'autonomie.

22/02/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Lina Bensaid, mon authenticité avant tout

Lina, cette jeune femme de 34 ans souhaite transmettre aux autres l'importance de suivre son instinct et aller à la recherche de son authenticité meme si c'est en sortant des sentiers battus. Elle raconte son parcours de vie et de transformation dans ce podcast de la femme marocaine.

21/02/2023 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Ihsan Mellouki, derriere la blouse blanche

Ihsan, cette professeur de médecine, en charge de constituer et de former toute une équipe qui sera dédiée à soigner ses concitoyens et derriere cette mission il y a aussi le metier de maman et d'épouse. A travers Ihsan, ce sont une partie des challenges que rencontre la femme marocaine que nous explorons.

20/02/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Boussalla Idrissi, la pro du neuromarketing

Fatima raconte à Yasmine son attachement à son pays d'origine puisqu'elle a grandi en France. La dimension sociale lui donne davantage envie de créer de l'emploi et contribuer à la dynamique de son pays. Elle s'exprime sur son expérience d'investissement au Maroc.

17/02/2023 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Hakima Alami, moi femme d'hier et d'aujourd'hui

Hakima raconte à Yasmine son parcours de femme cheffe d'entreprise; un parcours entamé dans les années 80 à une époque ou la femme était encore sous la tutelle de son époux. Un rappel avec elle que les acquis d'aujourd'hui ont été des cadeaux pour les anciennes.

16/02/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Majda Ktiri, les douleurs de l'enfance sont ma force aujourd'hui

Majda raconte à yasmine comment elle s'est construite, de la vulnerable petite fille de 13 ans qui a quitté seule son village natal à la femme accomplie qu'elle est aujourd'hui.

15/02/2023 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Souad Mouktadiri, pour l'amour du rouge et vert

Souad raconte à Yasmine comment son amour pour son pays guide aujourd'hui sa vie au quotidien, malgré les obstacles et malgré le faible soutien mais son action sort du cœur et ne peut pas s'arrêter. Souad se livre dans ce podcast de la femme marocaine.

14/02/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Rajae Chafil, la nature par passion

Rajae Chafil, cette femme d'aujourd'hui, membre de la Commission Spéciale sur le Nouveau Modèle de Développement du MAROC et directrice du centre 4C Maroc se livre sur son parcours de vie à Yasmine El Kerouani dans ce RDV de la femme marocaine.

13/02/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Dina Harzli, mon changement cosmique

Dina, cette femme qui avait commencé par vivre la vie pensée pour elle avant de choisir et construire elle-même son chemin de vie en toute confiance et en faisant vivre toutes les ressources présentes en elle. Dina se livre à Yasmine El Kerouani dans ce RDV de la femme marocaine.

10/02/2023 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Amal Laghrib, dépasser le regard de l'autre

Amal, cette femme d'aujourd'hui a souffert très jeune d'une maladie qui lui a laissé des séquelles physiques. Elle raconte à Yasmine son histoire dans ce podcast de la femme marocaine.

09/02/2023 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Assia Loudi, moi...Xena la guerrière

Assia, cette femme d'aujourd'hui qui enfant, est passée par les pires sévices mais qui malgré tout a pu se construire et surtout être le moteur de développement de sa propre cellule familiale.

08/02/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Saloua Zine, l'ange féminin

Saloua Zine a toujours eu la fibre sociale mais 2012 a changé sa vie et la plongée corps et âme pour aller au service des autres. Elle raconte son parcours à Yasmine El Kerouani.

07/02/2023 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Meftaha Alaoui, la conscience de l'univers

Meftaha raconte à Yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme marocaine, son parcours de vie. On en retient l'empreinte d'une femme riche d'humanité et de lucidité humaine.

06/02/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Meryem Sebti, je me construis jour après jour

Meryem, carrière bien tracée, poste prestigieux, mais ce n'est pas suffisant et ce n'est pas ce qu'elle recherche. Ce qu'elle veut c'est être utile aux autres et vivre de sa passion pour l'humain.

03/02/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Hajar Belkasmi, le cinéma c'est mon rêve d'ado

Hajar, cette jeune femme passionnée de cinema depuis l'adolescence a choisi sa voie professionnelle bien différente du modèle familiale. Un parcours qu'elle entame avec les bonnes competences mais sans le réseau qui va avec, c'est ce qu'elle explique dans cet episode de femme d'aujourd'hui mais la perseverance fini par gagner malgré un passage à vide.

02/02/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Houda Moukhanat, la maman joueuse

Houda raconte à Yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme marocaine comment elle a transformé ses competences pour s'adapter à son nouvel environnement de vie.

01/02/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Rania Malek, la créativité c'est mon fil conducteur

Rania, cette jeune femme de 22 ans raconte à yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme marocaine, son histoire avec la vie: voyages, belles rencontres ont construits strate après strate, cette femme d'aujourd'hui.

30/01/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Sanae Rakba, ma propre definition de la réussite

Sanae a d'abord eu un parcours classique: élève ensuite étudiante brillante, elle rejoint une structure dans laquelle elle réussit bien et pourtant le burn out pointera très tot son nez et la poussera à rejouer ses cartes de vie.

27/01/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Amal Hanfaoui, mon rêve à démarré à l'age de 15 ans

Amal, cette jeune femme de 22 ans aujourd'hui est pleine de clairvoyance pour ses rêves et c'est ce qui lui permet de les concrétiser. Elle raconte sa vision à Yasmine El Kerouani dans son podcast de la femme.

26/01/2023 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Kawtar EL Hamdani, la zone de confort ce n'est pas pour moi

Kawtar raconte à Yasmine son processus de renaissance continu par une stratification de ses competences experience après experience.

25/01/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Hasnaa Idrissi, chacune sa route pour la liberté

Hasnaa Idrissi cette femme pleine de bienveillance pour les autres, sans jugement et surtout avec beaucoup de tendresse partage sa philosophie de vie dans ce podcast de la femme d'aujourd'hui.

24/01/2023 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Hind El Housni, l'idyllemarket de cette femme

Ingénieure de formation et maman par passion, Hind raconte à Yasmine El Kerouani sa transition de vie à travers les hauts et les bas pour aboutir à idyllemarket, son entreprise actuelle.

23/01/2023 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Aicha Zaimi, le féminisme c'est pour les hommes aussi

Aicha, cette femme des media marocains qui n'a pas peur de valser avec les différentes facettes de son metier mais toujours avec le meme cheval de bataille, celui de donner une voix aux femmes et sensibiliser à la condition féminine. Cette femme qui fait habituellement parler les autres s'exprime dans le podcast femme d'aujourd'hui.

20/01/2023 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Chaimaa Alhyan, la jeunesse éveillée

Chaimaa Alhyan, 23 ans et un pragmatisme sans concession.

19/01/2023 - 10min

الاستماع إلى الحلقة

Siham Zahidi, plaire aux autres fait partie de mon quotidien.

Nous avons démarré la discussion par le volet professionnel puisque Siham est diplômée de management, une expertise qu'elle a mis au service de la terre et de l'agriculture. Cette femme d'aujourd'hui, agricultrice dans l'âme n'oublie pas ses autres rêves, au contraire, elle y travaille en parallèle.

18/01/2023 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Ghita Moukit, le retour à toutes les sources

Ghita raconte à Yasmine El Kerouani comment la période de la covid l'a faite revenir dans son Maroc natal et a rejoué les carte de sa vie professionnelle au point d'intégrer le groupe familial qu'elle a très longtemps évité.

17/01/2023 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Abed, contre la fibromyalgie

Nadia Abed, cette femme médecin raconte à Yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme marocaine son parcours d'accompagnatrice de personnes fibromyalgies.

16/01/2023 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Rahma Iraqui, la clémence feminine

Rahma, cette jeune femme d'aujourd'hui ouverte à l'evolution de sa pratique professionnelle tout en bénéficiant elle meme de son evolution afin de pratiquer au mieux son role de maman et de femme. Elle raconte à Yasmine El Kerouani son parcours de vie.

12/01/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Fatema Lkhchib, les malheurs de ma vie sont aujourd'hui ma fierté.

Fatema cette femme mariée à l'age de 12 ans et divorcée avec deux enfants pas encore arrivée à la majorité se confie à Yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme marocaine, africaine, sur son parcours de vie qui malgré tout, fait d'elle une femme heureuse et épanouie aujourd'hui.

11/01/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Yasmine Zemouri, derriere la blouse blanche

Yasmine, gynécologue de profession et de cœur puisque sa profession contribue largement à son équilibre global se confie à Yasmine El Kerouani sur cette dernière année charnière qui a pu mettre cet équilibre à rude épreuve.

10/01/2023 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Ghita Youssfi Ziad, ma pierre à l'édifice

Ghita se confie à Yasmine El Kerouani sur sa remise en question et son aventure actuelle vécue en famille dans l'Atlas marocain.

09/01/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Amina Bennani, Fou d'Santé

Amina Bennani, la fondatrice de Fou d'Santé se confie à Yasmine El Kerouani sur son parcours de femme d'aujourd'hui qui a donné naissance à cette communauté autour du manger sain et comment cette meme communauté continue de la nourrir émotionnellement.

06/01/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Houda Abid, mon experience auprès des Lions de l'Atlas

Houda cette jeune femme fraichement diplômée en journalisme sportif a eu l'opportunité de vivre de très pres cette énergie dégagée par l'équipe des lions de l'atlas grace à une mission confiée par la FIFA, elle nous raconte.

05/01/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Rachdi Bouchra, le silence ma plus grande force.

Il y a quelques semaines Yasmine parlait de fibromyalgie dans femme d'aujourd'hui ce qui a touché l'une de nos auditrice Rachdi Bouchra fibromyalgique elle meme et qui s'est pendant très longtemps sentie incomprise par tout son entourage.

04/01/2023 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Houda Terrab, tomber oui...mais se relever vite!

Houda a embrassé une carrière de juriste par passion avant de s'envoler vers un autre domaine bien different de ses premiers amours et surtout à un moment délicat de son cheminement.

03/01/2023 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija Chaden, ma nouvelle vie marocaine

Khadija cette femme qui arrivée à la quarantaine se remet en question et remet en question son parcours de vie. Une nouvelle aventure qu'elle vit en famille avec une belle philosophie.

02/01/2023 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Loubna Lachquar, mon processus de deuil

Loubna cette femme d'une très grande générosité se livre et s'ouvre aux autres sur le deuil de son fils Omar car elle croit fermement en l'importance du partage à tout moment de la vie.

26/12/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Leila Ait Rahou, faire connaitre la fibromyalgie

Cette maladie sournoise, difficile à diagnostiquée, souvent associée au malade imaginaire, Leila la vit depuis 10 déjà avec toute sa réalité. Dans cet épisode de femme d'aujourd'hui elle raconte son parcours à yasmine elkerouani.

23/12/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Sophia Tahiri, mon réveil covidien

Sophia cette femme qui a su se remettre en question et s'écouter lorsque la covid est arrivée mais cette petite voix s'exprimait avec elle bien avant l'arrivée de cette pandémie.

22/12/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Taghzouti, round 2

J'avais reçu Nadia pour parler de changement de cap de vie il y a un an de cela. Dans cet épisode, je la retrouve pour parler de menopause et de cheveux blancs.

21/12/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Saloua Hanif, mon bébé de 22 ans

La vie de Saloua s'est retrouvée façonnée par l'autisme. Sa volonté de fer et son amour inconditionnel de maman vont l'amener à réaliser le rêve de son fils, hors normes, celui de d'embrasser une carrière médicale malgré sa difference.

20/12/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Ilham Nouara, mon réveil salvateur

Ilham cette femme d'aujourd'hui consciente de ses failles et surtout fière de son parcours d'illumination se livre à Yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme marocaine.

19/12/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Nada Touzani, toujours dans mon combat

Nada Touzani, cette maman courage qui porte un regard positif et doux sur son parcours de femme. Yasmine reprend contact avec elle une nouvelle fois pour prendre de ses nouvelles après le passage douloureux de son fils Karim.

16/12/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Dalila Houari, le leadership pour tous

Dalila cette femme qui a démarré dans les RH un peu par hasard il y a 30 ans de cela et qui a évolué avec sa pratique en se renforçant et en croyant en elle. elle nous raconte.

14/12/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Mayssoun Rahmouni, cette étape de ma vie de femme

Mayssoun discute avec Yasmine El Kerouani de divorce, des changements dans la vie d'une famille et surtout de la reconstruction de soi.

13/12/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Kenza Lachachi, j'ai besoin de mon déséquilibre

Kenza cette jeune au parcours professionnel brillant et bien tracé; mais prévisibilité n'est pas ce qui plait le plus à Kenza, elle a besoin de challenges et de déséquilibre comme elle dit pour se sentir exister.

12/12/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Lamia Bouziane, les traditions modernisées

Lamia cette jeune maman qui se retourne vers sa madeleine de Proust pour en faire son metier et son projet de vie. Lamia raconte son approche à Yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme marocaine.

09/12/2022 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Ikram Ganetri, mes choix m'appartiennent

Ikram cette jeune femme à qui la vie a fait découvrir jeune des émotions et des sensations qui vont forger sa personnalité ainsi que ses choix de vie. Elle raconte à Yasmine son parcours de vie de femme d'aujourd'hui dans ce podcast de la femme qu'elle est.

08/12/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Aina Zovko, mon Maroc du coeur

Aina cette jeune femme qui perpétue les traditions féminines inspirées de son pays de cœur, le Maroc.

07/12/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Soukaina Bouziane, la vraie vie n'est pas toujours rose

Soukaina, cette jeune femme bien de son temps qui n'a pas peur de parler des difficultés de la maternité entre autres. Soukaina raconte sa vraie vie à Yasmine El Kerouani dans son podcast de la vraie femme marocaine.

06/12/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Kenza Bennani, en protectrice des traditions

Kenza, cette jeune femme bien de son temps qui a voyagé, étudié, travaillé dans différents pays. Alors qu'elle se pensait bien installée loin de son Tanger natal, l'appel aux sources était indéniable. Elle se raconte à Yasmine El Kerouani dans ce podcast féminin.

05/12/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Majida Zahraoui, en frontline contre le SIDA

Majida Zahraoui, cette spécialiste en frontline contre le sida dès les années 80 au Maroc raconte comment traiter des personnes atteintes de ce virus lui a appris à voir la vie différemment

02/12/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Manal Mhada, mes décisions mes choix

Manal a choisi de consacrer sa carrière au service du développement de l'agriculture de son pays. Dans ce podcast elle se confie également sur un épisode très intime de sa vie dans lequel elle a pu être mal jugée et parfois meme rejetée. Manal se raconte à Yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme marocaine.

01/12/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija Bennis, pour moi et les autres

Khadija, cette femme qui a choisi de se tourner vers le développement personnel pour aider les autres mais elle s'est vite rendu compte de l'importance de prendre soin de soi avant tout. Elle raconte son parcours de vie à Yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme.

30/11/2022 - 15min

الاستماع إلى الحلقة

Selma Naguib, l'art et l'engagement

Une femme de son temps qui milite pour la sauvegarde de l'art et surtout de l'artiste et de la dignité artistique. Elle nous raconte son parcours de vie dans ce podcast de la femme marocaine.

29/11/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Meryem Hamane, plus de moi

Meryem cette jeune femme poussée assez tot dans sa vie à remettre en question son mode de fonctionnement pour qu'il soit plus aligné avec ses besoins. Elle nous explique dans ce podcast de la femme marocaine avec Yasmine El Kerouani.

28/11/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Hasnaa Chennaoui, l'experte des météorites

C'est avec beaucoup d'empathie et de passion que cette grande dame spécialiste des meteorites et des cratères d'impact raconte son parcours de vie. Hasnaa Chennaoui raconte son parcours de vie dans ce podcast de la femme marocaine.

25/11/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Sarah Boudir, accueillir les surprises de la vie

Sarah, cette jeune femme qui n'a pas eu peur de prendre un nouveau tournant dans sa vie de femme. Sarah nous raconte son parcours de vie dans ce podcast de la femme marocaine avec Yasmine El Kerouani.

24/11/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Ichraq Ouazzani, le dépassement de soi

Ichraq cette femme qui vient de réaliser un rêve cher à son âme et à son corps malgré la difficulté, la douleur et les obligations du quotidien. Ichraq se raconte à Yasmine dans ce podcast de la femme marocaine.

23/11/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Mahacine El Gharmoul, parce qu'on ne vit qu'une fois

Mahacine cette femme positive malgré les surprises de la vie, une force qu'elle developpe comme une carapace de survie et qu'elle partage avec Yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme marocaine.

21/11/2022 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Nada Belkhadir, frustrée à cause des préjugés

Nada, cette jeune femme qui a toujours su ce qu'elle voulait faire de sa vie, devenir kiné et travailler avec les sportifs jusqu'à ce qu'elle découvre la réalité du terrain et du monde fermé du sport masculin ou une femme kiné n'a pas sa place. Nada se raconte à Yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme marocaine et africaine.

17/11/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Amina Alaoui et Hind Bennis, des femmes au top

Amina et Hind deux femmes issues de deux generations différentes mais qui se retrouve à travers la passion, le sérieux et le dévouement. Ces femmes se racontent à Yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme marocaine et africaine.

16/11/2022 - 28min

الاستماع إلى الحلقة

Sabrine Guedira, la resilience d'une maman

Sabrine, cette jeune femme pleine de vie et qui sera confrontée à un accident de la vie qui aurai pu lui couter sa vie et l'eloigner à jamais de son bébé. C'est avec force et amour qu'elle s'est battu pour sa survie, elle nous raconte. Dans ce podcast de la femme marocaine, Sabrine se livre à Yasmine El Kerouani.

15/11/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Mouna Sqali, ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort

Mouna raconte son vécu à travers des experiences compliquées, et la place de l'hygiene de vie pour construire son mentale. Elle se livre à Yasmine El Kerouani dans ce podcast de la femme marocaine.

14/11/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima-Zahra Fathi, les surprises de ma vie

Avec Fatima-Zahra nous abordons le cap de la cinquantaine, le syndrome du nid vide et le mariage des enfants. Elle nous raconte toutes ces facettes de la femme qu'elle est aujourd'hui.

11/11/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Meryem Lahrichi, ma vie pleine de découvertes

Meryem, cette jeune femme rescapée d'un grave accident à l'âge de 6 ans. Dans cet extrait elle parle de sa place de la famille qui a reçu toute l'attention de ses parents à cause de son accident.

10/11/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Amari, toujours dans l'acceuil

Nadia, cette femme qui n'a pas hésité à se renouveler pour faire face aux coups durs de la vie. Elle se raconte dans ce podcast féminin.

09/11/2022 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Meryem, au nom des femmes au foyer

Meryem, cette jeune femme que la vie a amené vers une carrière de "femme au foyer" et c'est ce qu'elle est venu défendre dans cet épisode.

08/11/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Souad Tarmidi, je repousse ma zone de confort

Souad cette femme à la tete de sa boite d'informatique et de systèmes d'information depuis 22 ans. Dans cet episode nous parlons de gestion d'entreprise, de féminité et de position de la femme marocaine. Souad se livre dans ce podcast féminin marocain.

07/11/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Fatine Iraqi, le BTP et le développement personnel

Fatine cette jeune femme qui a très tot pris conscience de l'importance du développement personnel qui vise au mieux-être sans pour autant perturber son entourage. Elle se raconte dans ce podcast de la femme marocaine et africaine.

03/11/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Hind Laidi, ma nouvelle vie avec Jood

Hind Laidi, cette femme que la maladie va transformer au point de vivre une nouvelle version de sa vie. Hind Laidi, la présidente fondatrice de Jood se raconte dans ce podcast de la femme marocaine et africaine.

02/11/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Sabah Lahlou, la passion pour l'IT

Sabah cette femme qui a intégré au début des années 2000 le monde de l'IT qui était encore à ses prémices. Cette femme n'a pas eu peur d'integrer ce monde fermé et masculin. Elle se raconte dans ce podcast de la femme marocaine africaine.

01/11/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Jihane Boumedian, pour l'amour de la communauté

Jihane cette femme qui n'a pas encore atteint la trentaine et avec une maturité pour le travail pluridisciplinaire. Elle nous raconte son parcours de vie et son engagement dans le podcast de la femme marocaine africaine.

31/10/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Ilham Bennani, rompre la chaine de transmission

Retour sur l'experience de ilham avec la parentalité. Ilhame est ce qu'on appelle une personne avertie. Consciente des conséquences d'une éducation à la dure elle a très vite souhaité se débarrasser des séquelles qu'elle engendre afin de rompre la chaine de transmission et mettre en place son propre modèle d'éducation.

28/10/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Mona Alami, l'echec est avant tout une leçon de vie

Mona cette femme passionnée par son travail et qui affiche une positive attitude face aux aléas de la vie. Elle nous raconte son parcours de vie dans ce podcast de la femme marocaine et africaine.

27/10/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Jihane Benslimane, mes vies de femme

Jihane revient sur un épisode de sa vie, celui d'un mariage qui se solde par un divorce douloureux à cause de l'infidélité de son ex-conjoint. Jihane raconte dans ce podcast le processus de ce chapitre de sa vie.

26/10/2022 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Laila Benhachem, la Covid, la claque de ma vie

Laila Benhachem cette femme qui a très tot tracé sa carrière professionnelle mais comme beaucoup, elle a mis de côté d'autres aspects de la vie. La covid passant par là, elle décide de trouver plus de sens à sa vie. Elle se raconte dans ce podcast de la femme Marocaine Africaine.

25/10/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Rim Raoudi, du nouveau depuis décembre 2021

J'avais reçu Rim l'année dernière et comme les femmes d'aujourd'hui continuent d'évoluer, d'experimenter, de vivre de nouvelles experiences, le partage continue.

21/10/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Lamia Lakhsassi, l'entrepreuner du raffinement

Lamia raconte comment elle en est venue à se dédier à l'art du raffinement marocain.

20/10/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Taouba Mequdami, pour l'amour de la science

Taouba cette femme qui adore la science au point de se lancer elle meme dans l'alchimie de la chimie pour pouvoir s'épanouire au quotidien.

19/10/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Idrissi Kaitouni, la visionnaire

Zineb, cette femme de challenges, de la finance à la tech à un moment ou le Maroc était encore à ses prémices. Elle nous raconte son saut dans l'inconnu.

18/10/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Hanane Makdad, le deuil fleuri

Hanane a vécu très jeune, trop jeune meme la perte de ses deux parents. Cette cicatrice va la suivre toute sa vie et fera en sorte qu'elle choisisse un chemin pour la guérir qui va façonner son existence et en aider d'autres. Hanane se raconte dans ce podcast de la femme marocaine.

17/10/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Ilham Bahij, mon parcours façonné par mes prises de conscience

Ilham comprend dans sa chair, l'importance de se ménager et de prendre soin d'elle tout en étant ambitieuse et se réaliser. Elle nous explique dans ce podcast de la femme marocaine.

13/10/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Loubna El-Oudghiri, par hasard vers ma passion

Loubna se trouve un boulot par hasard pour ensuite réaliser que c'est sa passion. Elle se raconte dans ce podcast de la femme marocaine.

12/10/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Djamila Denguir, l'africaine

Djamila a longtemps rejeté sa culture maghrébine, africaine d'origine avant de l'embarrasser pleinement notamment grace à plus de connaissance sur ce qui fait la fierté du socle identitaire. Elle se raconte dans ce podcast de la femme marocaine africaine.

11/10/2022 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Semlali, je dois avancer pour mon fils

Il y'a 11 ans Zineb divorce de son mari juste après son accouchement. Depuis elle s'occupe seule financièrement de son fils mais ce n'est pas la raison initiale de son témoignage dans femme d'aujourd'hui. Zineb souhaite sensibiliser l'opinion publique au sujet de la loi qui régit les gardes, les tutelles dans le cadre des divorces au Maroc, un contexte qu'elle juge frustrant car bien qu'il ne rencontre pas son fils son autorité reste omnipotente.

10/10/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Kaoutar, positive face à la maladie

Kaoutar, cette femme avec une joie de vivre sans limite meme face à la sclérose en plaque qu'elle se découvre à 28 ans.

07/10/2022 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Sofia Benbrahim, la discrete image publique

Sofia Benbrahim cette femme qui est entrée "en media" assez par hasard mais elle a tourné cette coincidence en veritable cheval de batail pour inspirer la société. Sophia se raconte dans ce podcast de la femme marocaine.

06/10/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Jamila Hedjal, mon deuil pour sensibiliser les autres

Son fils décède des suites d'un choc sceptique, un décès qui aurai pu être évité par une prise en charge médicale adequate. C'est contre les négligences et erreurs medicals entrainant un choc sceptique que Jamila se bat pour sauver des vies.

05/10/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Fakhita Drissi, le challenge

Fakhita cette férue de sport et de challenge; elle va se découvrir une passion pour le partage humain à travers des competitions de l'extreme. Fakhita se raconte dans le podcast des femmes marocaines.

04/10/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Touria Sbiri, mon potentiel je le donne je ne le vends pas!

Touria cette femme partit très petite de l'autre coté de la méditerranée sans jamais oublier son Maroc et sa marocanité. c'est riche de cet amour pour son identité qu'elle revient dans son pays natal, 45 ans plus tard pour participer à son développement et tendre la main à ceux qui en ont le plus besoin. Touria se raconte dans ce podcast de la femme marocaine.

03/10/2022 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Ghizlaine Ait Hamza, la mort différemment

Ghizlaine perd son mari à la fleur de l'age; maman de deux enfants en bas-age, elle decide de se battre pour construire sa petite vie de famille à 3. Elle se raconte dans le podcast de la femme marocaine.

30/09/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Leila Amrani, pour le bien-être du couple

Leila, cette femme solaire qui inspire la sérénité autour de ceux qui l'entoure; elle s'exprime aujourd'hui sur sa philosophie de vie dans ce podcast de la femme marocaine.

29/09/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Lazrak, j'aime les challenges malgré les difficultés

Pour Nadia l'entreprenariat est avant tout synonyme de rapports humains respectueux et empathiques. Elle se livre sans langue de bois pour expliquer la colère qu'elle peut parfois ressentir à l'égard du climat qui l'entoure. Elle s'exprime dans le podcast des femmes marocaines.

28/09/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Samira Benali, j'accepte mon parcours

Samira cette femme symbole de la resilience feminine par son courage, son amour et son parcours de vie. Elle se raconte dans ce podcast des femmes marocaines.

27/09/2022 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Nesrine Roudane, un chantier en cours -

Nesrine, cette professionnelle des droits des affaires s'exprime en toute honnêteté sur son parcours de vie et rend hommage à son cercle proche, celui qui a contribué à qui elle est aujourd'hui.

26/09/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Sahar Ploquin, mon bac à 34 ans

Sahar, cette femme à laquelle la vie n'a pas fait de cadeau jusqu'au jour où elle decide de s'offrir l'existence et le parcours dont elle a toujours rêvé. Elle se livre dans ce podcast de la femme marocaine.

23/09/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Kaouthar Cookie, mon chemin artistique

Kaouthar Boudahri une jeune femme, ingénieure de formation et artiste de passion va faire ce choix compliqué de sortir du modèle de la réussite dicté par la société car pour elle la liberté et l'indépendance émotionnelle sont les plus grandes richesses de l'individu. Kaouthar se livre dans ce podcast de la femme marocaine.

22/09/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Amal Kadiri Berrada, au service du préscolaire

Amal, cette femme au services des enfants de son pays, de leur education et de leur structuration; elle raconte dans ce RDV son engagement national. Elle se livre dans ce podcast de la femme marocaine.

21/09/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Aida Benzakour, je veux retrouver la vraie Aida

Aida a grandit au Canada, elle se marie et revient vivre dans son pays d'origine. Un retour par forcement naturel et confortable jusqu'au jour ou elle decide de voir les choses différemment, de changer de cap et surtout de modifier son spectre. Elle nous raconte son parcours de vie dans ce podcast de la femme marocaine.

20/09/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Latifa Nejjari, l'art au service de l'éducation

Latifa Nejjari, un parcours atypique d'abord dans le commercial avant de se convertir dans le travail avec les enfants. Latifa se raconte dans ce podcast des femmes marocaines.

19/09/2022 - 15min

الاستماع إلى الحلقة

Samira Lamkarfad, ma renaissance à 47 ans

Samira, cette femme riche de sa générosité emprunte de douceur et d'empathie pour les autres femmes et le tout imbibé d'une constante soif de découverte. Elle se livre dans le podcast de la femme marocaine

16/09/2022

الاستماع إلى الحلقة

Insaf Raghay, au nom de Lmuima

Le décès de sa grand-mère va déclencher en elle le besoin d'aider les autres...un besoin qui va se transformer en mission de vie et en nouvelles perspectives d'épanouissement pour les bénéficiaires. Elle nous raconte son histoire dans le podcast de la femme marocaine

15/09/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Amal L.Alami, la fée de l'organisation

Amal explique dans ce RDV de femmes comment l'organisation et l'anticipation l'ont aidé à gérer au mieux les différents projets de sa vie; une vie de femme, de maman, de cheffe d'entreprise et surtout de personne au services des autres. Elle dit que c'est possible, pas toujours évident mais possible. Amal se raconte dans ce podcast des femmes marocaines.

14/09/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Amina Chaoui, l'actrice téméraire

Amina dite mina vit et respire la liberté l'engagement et le courage de la femme amazigh. Mina, cette femme aux nombreuses vies et aux existences multiples se raconte sans voile dans Femme d'aujourd'hui, le podcast de la femme marocaine.

13/09/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Islam Moquadem, la mrama glamour

Islam a embrassé sa passion pour pour la broderie et elle transmet cet art ancestral à différentes femmes. Le travail manuel un alibi pour parler avec Islam de l'énergie féminine. L'histoire féminine de Islam.

12/09/2022 - 26min

الاستماع إلى الحلقة

Habiba Benhayoun, contre la violence faite aux femmes

Habiba cette femme qui a toujours gardé en tête le message de son père, celui de s'intégrer et de s'émanciper; ce même père qui sera à l'origine de son envie d'écrire et d'exorciser le mal fait. Habiba s'exprime au nom de toutes les femmes et enfants victimes de violence conjugale.

09/09/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Loubna Amtkal, la cheffe d'aujourd'hui

Loubna c'est l'épouse du chef Amahri chef pâtissier célèbre sur les réseaux sociaux nous parle de son expérience de coprésentatrice avec son époux, du travail en couple et de l'amour qui perdure.

08/09/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Sanaa Moubtassim, ma vie je la prépare

Sanaa, actrice top modèle marocaine nous parle de l'importance d'avoir du respect pour soi et de la considération pour son existence.

07/09/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Adiba Benjelloun, moi au service de l'enfance

Adiba a su très vite ce qu'elle voulait être et c'est les coups durs de la vie qui l'ont orienté vers ce qu'elle est devenu.

06/09/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Oumaima Malou, pour aider ceux qui le souhaitent vraiment

Oumaima s'est énervée, s'est rebêlée, s'est battue pour que les autres changent mais son plus beau changement à elle a été de comprendre que le salut vient de soi et pour soi. Une belle leçon de vie pour démarrer cette saison surtout venant d'une jeune femme d'aujourd'hui.

05/09/2022 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Hasnaa Idrissi Kabbaj, ma bulle contre les coups de la vie

Hasnaa cette jeune femme marocaine riche d'empathie et de conscience pour les autres répand par sa bienveillance scientifique la tendance du mieux-être. Hasnaa se livre dans ce podcast de la femme marocaine.

23/06/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb, mon divorce m'a sauvé

Aujourd'hui Zineb est une femme épanouie, sportive, qui embrasse les challenges sportifs et intellectuels. Cette femme d'aujourd'hui n'a pas toujours été bienveillante vis à vis d'elle même...elle nous raconte son cheminement pour se débarrasser de 44 kg supplémentaires synonymes de déception et de désamour.

22/06/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Hakima Doukkali, ma sensibilité m'a fait changer de vie

Hakima une femme que sa sensibilité humaine a poussé au changement. Avocate de formation elle a du mal à affronter la misère humaine et décide changer de cap.

21/06/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Hind Lahbabi, nos valeurs sont essentielles

Hind cette femme au visage et à la voix riches de bienveillance pour les autres mais vous savez ce n'est pas juste une apparence, il s'agit véritablement de qui elle est. Hind s'exprime dans notre podcast des femmes marocaines.

20/06/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Laila Rouass, for science behind happiness

Laila cette star internationale, de parents marocains ayant grandi aux UK s'ouvre dans ce podcast des femmes marocaine en toute simplicité et bienveillance sur l'importance de l'auto compassion et la science derrière le bonheur. Laila Rouass is a famous British actress and well-being advocate of Moroccan background. Although she grew up in the UK and spent 6 years in India as a huge TV presenter, geographical distance never kept her away from celebrating her parents' origins and praising her double culture. Despite evolving in the entertainment and showbiz industry, Laila is a laid-back beautiful soul, full of sincerity and simplicity. She's a real pride and a role model to any Moroccan woman. She has recently launched a platform dedicated to self-compassion and well-being so let's all enjoy this female discussion through our Moroccan women's podcast.

17/06/2022 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija David, mon Maroc me manque

Khadija cette fin d'origine marocaine née en France, impliquée dans la vie politique française et pourtant les lignes sont parfois floues quant à la perception de l'entourage. Khadija nous parle de son parcours de femme d'aujourd'hui dans ce podcast des femmes marocaines.

16/06/2022 - 13min

الاستماع إلى الحلقة

Boutaina BenLmajdoub Hassani, j'ai réveillé les deux parties de mon cerveau.

Cette financière de carrière ne va pas oublier sa fibre artistique, elle va simplement la mettre de coté pendant 18 ans avant de la ressusciter pour vivre son expérience de vie de femme marocaine.

15/06/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Dounia Msefer, la journaliste de terrain

Dounia est de ces femmes qui enquêtent, recherchent et documentent la réalité qui nous entoure afin de pousser à une meilleure société marocaine.

14/06/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Bahaa Rabii, moi cette femme qui avance

Bahaa est médecin nutritionniste, déléguée auprès du ministre de la santé mais cette femme pour se construire n'a pas eu peur de se confronter à l'inconnu, à la précarité et aux belles découvertes de la vie. Elle se raconte dans ce podcast de la femme marocaine.

13/06/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Halima Dinia, my weight doesn't define me

Halima cette jeune femme d'aujourd'hui que la vie n'a pas ménagé; entre la perte de son papa à l'âge de 16 ans, des soucis hormonaux et surtout le regard négatif de la société à l'égard de son physique. Mais Halima finit pas se découvrir s'accepter et s'aimer pour son tout. Bienvenue dans le podcast de la femme marocaine vraie

10/06/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Sara Risse...la pêche sportive, ma passion

la pêche sportive c'est la passion de Sara et dans notre rendez-vous d'aujourd'hui nous apprenons à en savoir plus sur ce sport majoritairement masculin mais que ma femme d'aujourd'hui a largement embrasser. Sara nous raconte son histoire dans ce podcast de la femme marocaine.

09/06/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Mouna, moi maman d'un enfant IMC

Mouna nous raconte avec sa force de femme d'aujourd'hui son combat de mère d'enfant polyhandicapé. Face à la complexité de son parcours de maman, se révèle une femme forte, aimante, protectrice et lucide. Mouna, cette femme d'aujourd'hui se livre dans le podcast de la femme marocaine.

08/06/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Bouchra Honsali, la vie c'est mon espace d'apprentissage

A 42 ans Bouchra était déjà grand-mère. Cette femme d'aujourd'hui fière de son parcours de vie qui n'a rien enlevé à sa féminité, au contraire, Bouchra nous raconte comment les années lui ont permis de gagner en sérénité familiale et amoureuse. Bouchra participe en toute honnêteté à notre podcast des femmes marocaines.

07/06/2022 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Diouri Ammor, je milite pour la santé mentale

Zineb évolue au grès de ses expériences de vies quitte à ne pas matcher avec les plans qui ont été rêvés pour elle. Cela se traduit par une femme lucide sur son parcours de vie, pleine de conscience et d'espoir.

06/06/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Selma El Hassani Sbai, moi femme d'aujourd'hui

Ma femme d'aujourd'hui s'exprime en toute lucidité sur sa condition de femme universitaire avec les challenges intrinsèques au genre féminin.

03/06/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Jihane Benslimane, la force des expériences

Plus jeune, Jihane va embrasser toutes les expériences de vies qui s'offrent à elle, loin d'imaginer qu'elles joueront pour la plupart un rôle important dans sa construction professionnelle. Elle nous raconte son parcours.

02/06/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Fatema Gharbaoui, la force du changement

Fatema est aujourd'hui une arrière grand-mère, mariée à 12 ans, analphabète, elle est aujourd'hui une artiste peintre qui a réalisé différentes expositions. Alors comment a-t-elle vécu tous ces changements et quelle est la clé derrière cette évolutions? Fatema raconte son parcours de vie dans ce podcast féminin.

01/06/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Nawal Tazi, mon sport mon oxygène

Nawal est une jeune cinquantenaire qui prône l'amour de soi et le self-care; une philosophie de vie qui constitue un pilier contre les coups durs de la vie. Elle donne ses conseils et partage son état d'esprit avec les femmes marocaines d'aujourd'hui dans ce podcast féminin.

31/05/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Khaoula Sahli, mon projet ma dignité

Khaoula, une jeune femme marocaine divorcée très tôt sorti du système éducatif et qui se retrouve du jour au lendemain sans ressource pour subvenir aux besoins de ses deux enfants en bas-âges. Khaoula va s'essayer à différents petits boulots avant de trouver sa vocation mais le paysage n'est jamais 100% serein pour elle. Khaoula se livre dans ce podcast de la femme marocaine d'aujourd'hui.

30/05/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Mayssoun Rahmouni, une maman pour les autres

C'est parce qu'elle sait elle même, pour l'avoir vécu, qu'une grossesse, un accouchement et l'arrivée d'un bébé sont loin d'être un long fleuve tranquille que Mayssoun décide de changer de cap de vie. Cette spécialiste en marketing va laisser de coté cette carrière pour se lancer dans ce qui va devenir pour elle une mission de vie. Aider les mamans à mieux vivre cette étape de leur existence, la maternité.

27/05/2022 - 10min

الاستماع إلى الحلقة

Atimad Bouziane, la femme à coté de la femme

Atimad Bouziane opte pour des études de droit, une tradition familiale. Mais la passion pour le patrimoine va rapidement prendre le dessus. La sauvegarde du patrimoine va l'amener à valoriser encore plus le patrimoine humain et surtout la femme marocaine. Atimad partage avec nous son expérience de Femme d'aujourd'hui dans ce podcast marocain féminin.

26/05/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Fatema Zahra Lankaoui, l'espoir après le décrochage scolaire

Fatema Zahra témoigne dans ce rendez-vous féminin de son expérience personnelle avec le décrochage scolaire. A 12 ans elle quitte le système scolaire classique mais 5 ans plus tard elle réintègre le collège avec une solide maturité qui lui ouvre les yeux sur sa génération.

25/05/2022 - 27min

الاستماع إلى الحلقة

Farah El Ouali, ma passion dès 14 ans

Farah Ouali un nom très connu dans le monde des strass et du make-up; un nom qu'elle a construit par son sérieux, sa passion et son travail. Elle nous raconte son parcours de vie dans ce podcast des femmes marocaines.

24/05/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Semlali, je dois avancer pour mon fils

Il y'a 11 ans Zineb divorce de son mari juste après son accouchement. Depuis elle s'occupe seule financièrement de son fils mais ce n'est pas la raison initiale de son témoignage dans femme d'aujourd'hui. Zineb souhaite sensibiliser l'opinion publique au sujet de la loi qui régit les gardes, les tutelles dans le cadre des divorces au Maroc, un contexte qu'elle juge frustrant car bien qu'il ne rencontre pas son fils son autorité reste omnipotente. Zineb se livre dans ce rendez-vous et podcast des femmes marocaines.

23/05/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Oumaima Bammou, le déclic pour choisir le meilleur

Oumaima veut avant tout être au service des autres et ce qui va la pousser à s'orienter vers une carrière santé à travers un parcours atypique. Oumaima nous raconte son parcours de femme autonome émotionnellement dans ce podcast des femmes battantes et positives.

20/05/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Abir Abed, mon combat contre la trichotillomanie

Abir s'est toujours montrée sous son meilleur jour car c'est une star marocaine. Mais cette jeune femme se bat depuis son adolescence contre la trichotillomanie, un trouble compulsif. Aujourd'hui elle se livre pour lever le tabou sur cette maladie compulsive dans ce podcast des femmes marocaines.

19/05/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Sophia Alj, chez Forbes Middle East

Sophia, cette jeune femme marocaine a été reconnue par Forbes Middle East dans le classement 2022 des 30 femmes derrières les marques tech au Middle East. Sophia fait figure d'exception dans ce classement car c'est la seule femme marocaine à y figurer. Au delà de la fierté de cette reconnaissance, elle donne des pistes pour voir plus de marocaines s'intéresser au domaine de la tech dans ce podcast des femmes marocaines.

18/05/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Bochra Serrokh, pour mon Maroc natal

Bochra est nait en Belgique et a grandi de l'autre coté de la méditerranée et pourtant elle aura toujours ce lien fort avec le Maroc, le pays de ses origines au point de prendre des décisions de vies lourdes de conséquences. Elle nous raconte son histoire de vie dans ce podcast féminin marocain.

17/05/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Soumaya, Get healthy with Soumaya

Soumaya, cette jeune quadra de 47 qui en parait au moins 10 ans de moins...vous voulez connaitre son secret?

16/05/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Maryam Boussikouk, de fil en aiguille

Maryam, cette femme qui se construit petit à petit mais surement avec la conviction de réussir et d'exceller, elle nous raconte son mode d'emploi, ses embuches et ses succès.

13/05/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Kenza Oulghda, la femme et le tapi et la liberté d'exister

Kenza nous raconte comment le travail féminin évolue au cœur de la campagne marocaine. Cette femme marocaine nous raconte le développement de la femme rurale via son autonomisation. Le podcast de la femme d'aujourd'hui

12/05/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Ma ménopause précoce

Ma femme d'aujourd'hui a reçue le diagnostique avant ses 41 ans. Elle a longtemps ignoré les symptômes, qui sont apparus alors qu'elle n'avait que 32 ans. Ménopausé à 41 ans, elle raconte aujourd'hui l'impact que cela a eu sur elle.

11/05/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra El Fathi, au service de tous

Fatima Zahra, une femme avec laquelle nous revenons sur son apprentissage de la vie à travers les hauts et les bas qui constituent l'ossature d'une personne. Abonnez-vous au podcast des femmes marocaines pour recevoir les dernières histoires de vies que Yasmine discute avec ses invitées.

10/05/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Houda Hamry, vocation non mais amour oui!

Houda Hamry cette femme qui n'a pas choisi d'être enseignante mais qui l'est devenu par la force des choses et qui voit aujourd'hui en ses élèves ses propres enfants. Elle nous raconte son parcours de vie dans ce podcast de la femme marocaine.

09/05/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Saida Founti, Jamais je n'ai abandonné mon père - le podcast de la femme marocaine

Saida nous raconte son vécu avec son papa atteint de la maladie d'Alzheimer, une histoire d'amour d'une fille pour son papa empreinte de fidélité, de respect et de tendresse.

29/04/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Chaimae El Ghars, la belle IchrakJewels

Chaimae, une femme à plusieurs vies, certaines joyeuses et d'autres formatrices dans leur douleur. Elle nous raconte sa mue dans ce podcast des femmes marocaines.

28/04/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Nada Touzani, l'autisme de mon fils une bénédiction

Nada, cette femme lumineuse respire le positif. Elle nous raconte son quotidien de maman d'enfant autiste. Une ode à l'amour inconditionnel dans ce podcast féminin marocain.

27/04/2022 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Sanae Ghouati, je suis compliquée

Sanae est une femme marocaine d'aujourd'hui qui refuse d'entreprendre une expérience qui risque de faillir. Sanae nous explique sa vision de la vie de couple, de l'engagement et du mariage, une vision qui détonne avec les personnes qu'elle a pu rencontrer jusque là. La parole est libre dans le podcast des femmes marocaines.

25/04/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Oumnia Boualam, l'économiste 2.0

Oumnia fait bouger les lignes et elles n'en a pas peur. Cette business woman a confiance en son rêve de devenir "quelqu'un". Son rêve en main, Oumnia glamourise son secteur d'activité à travers des vidéos Tik-Tok. Oumnia, cette femme entrepreneur marocaine nous raconte son parcours de vie dans ce podcast de la femme marocaine.

22/04/2022 - 16min

الاستماع إلى الحلقة

Jamila El Haddaoui, the moroccan touch en Norvège

Les parents de Jamila ont émigré du Maroc vers la Norvège avant même sa naissance. Aujourd'hui cette jeune quadra, maman à son tour, elle continue à perpétuer la culture marocaine notamment à travers les réseaux sociaux. Jamila nous raconte son histoire.

21/04/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra Alaoui, ma crise existentielle a sauvé mes cheveux

Une crise existentielle sera soulager grâce à une parfaite réconciliation avec ses propres cheveux. Fatima Zahra, cette jeune femme marocaine raconte en toute spontanéité et sans tabou son intime histoire avec ses cheveux.

20/04/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Dina Kadiri, bousculer les idées des uns et des autres

Des études de droit, un parcours de vie pour la défense et l'égalité du genre humain grâce au débat, sans vouloir prendre le dessus mais en bousculant les idées reçues. Dina nous parle de son parcours de vie dans ce podcast féminin marocain.

19/04/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Sara Chraibi, survivre à la passion

Architecte de formation et de métier, cette femme d'aujourd'hui va faire un va et viens entre ses deux amours l'architecture et la couture avant de s'installer définitivement dans la création de vêtements. Sara nous raconte son chemin de vie.

18/04/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Meryem Lahlou, l'artiste pondérée

Meryem nous raconte son parcours d'artiste créatrice de meuble et nous rapproche du monde des designers.

14/04/2022 - 15min

الاستماع إلى الحلقة

Sanaa Sekkat, et pourquoi pas?

Sanaa ma femme d'aujourd'hui dans ce podcast de la femme marocaine nous raconte son chemin de vie dans lequel le défi et le dépassement de soi est toujours présent.

13/04/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija Sabri, mon rêve c'est d'être expert comptable

Plus jeune, Khadija savait à la perfection ce qu'elle voulait devenir et surtout comment y arriver. Cette jeune quadra, maman de deux nous raconte aujourd'hui dans ce podcast féminin comment elle a concrétiser son rêve d'enfant.

12/04/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Salima Mghazli, au-delà de l'image

Salima s'est ouverte au-delà de mes attentes sur son parcours de femme. Le divorce de ses parents a façonné sa destinée et cette jeune quadra continue de chercher son chemin de paix notamment dans ce podcast féminin marocain.

11/04/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Nisrine Boudegga, vers la meilleure version de moi-même

Nisrine cette pharmacienne 2.0 ouverte au mondes des technologies, les réseaux sociaux et les formations continues. Nisrine, cette femme marocaine d'aujourd'hui nous raconte son parcours de vie dans ce podcast féminin.

08/04/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Majda Brabije, me défaire du passé pour m'inventer

Majda est une femme bien installée dans son temps orientée vers l'amélioration de soi. Des finances elle va atterrir dans l'enseignement supérieur avec pour mission principale évoluer et faire évoluer les autres avec elle. Elle nous raconte naturellement son parcours de vie dans ce podcast marocain féminin.

07/04/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Safaa Rida, contre les stéréotypes

Une scientifique avec une tête bien carrée va se tourner vers une voie à l'opposée de son parcours académique. Ingénieure de formation et de profession, Safaa va s'orienter vers le développement personnel et vers l'énergie humaine. Elle nous raconte son parcours de vie dans ce podcast des femmes marocaines.

06/04/2022 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Chellaoui, l'art ou la dépression

Nadia raconte comment l'art l'a aidé de se reconnectée avec elle-même à faire son voyage intérieur. Une femme toute en émotion qui se raconte à nous tout naturellement dans ce podcast féminin marocain.

05/04/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Saloua Rziek, je veux que ma fille soit indépendante

Lorsqu'on la voit à coté de sa fille de 16 ans, on peut penser que ces deux jeunes femmes sont sœurs; Saloua s'est mariée très jeune, a vécu une vie de femme au foyer présente à plus de 100% pour ses enfants et son foyer. Aujourd'hui elle se donne la possibilité de vivre son rêve et de s'épanouir en tant que femme.

01/04/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Rim Chami, le bras de fer pour ma passion

Cheffe Rim est une passionnée de cuisine, un domaine qui ne sera pas accepté au départ par son papa mais cette femme, téméraire est une personne de parole qui tient ses promesse et qui veut que les autres s'y tiennent également. Cheffe Rim nous raconte son histoire de femme marocaine d'aujourd'hui dans ce podcast féminin marocain.

31/03/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Meryem Lahlou, Alhamdou lillah

Meryem est une femme avec beaucoup de foi et de sérénité intérieure et elle l'explique très bien cela n'épargne pas les coups durs de la vie mais permet de les absorber et les accepter. Elle nous raconte son histoire de femme marocaine dans ce podcast.

30/03/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Soukayna Benjelloun, la brillance féminine

Soukayna est ce qu'on appelle une tête bien faite et surtout bien structurée; elle trace son chemin sereinement grâce à une vision pragmatique et géométrique.

29/03/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Sara, le lâcher-prise une obligation pour moi

Sara vient nous parler de son passage difficile et compliqué avec la santé mentale. Courageuse, ouverte et surtout averti car elle souhaite lever le voile sur ce tabou de la santé mentale.

28/03/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Lamarti, je ne remets rien en question

Lorsque ses amies étaient au deuxième round de leurs vies, Zineb était mariée et maman d'un bébé. A 24 ans elle mène de front ses études, sa vie amoureuse et sa vie de mère. Elle se retrouve dans l'urgence du quotidien mais en même temps elle se rend compte de tout ce qu'elle a pu apprendre de cette belle expérience.

25/03/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Mounia Loulidi, la coach casquée

Mounia vie une passion extrême qui lui donne une liberté utile pour sa semaine. Cette femme qui passe son temps à gérer et à absorber les tensions des autres s'est découvert sur le tard le sport automobile. Elle nous raconte cette thérapie très personnelle dans ce podcast féminin.

24/03/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Hazim, une étoile est née

Une jeune marocaine qui a brillé par son talent et sa persévérance malgré tous ceux qui ont pu douter d'elle. Cette jeune fille originaire de Fquih Bensaleh s'est démarquée lors de la dernière fashion Week de Milan.

23/03/2022 - 15min

الاستماع إلى الحلقة

Najoua Hitmi, mon chemin vers ma Zawiya

Choix conscient ou choix de l'âme, Najoua va finir par concrétiser ses rêves. Vivre une vie dans la normalité c'est ce qu'elle a longtemps incarné mais sa petite voix intérieure ne l'a pas lâché car la Najoua intérieure ne pouvait plus se taire. Le point avec cette femme marocaine heureuse de son cheminement et fait confiance à ce podcast féminin.

22/03/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Hiba Safar, Negaffa par passion

Hiba a découvert très jeune le monde de ces fées qui accompagnent la jeune mariée lors des festivités de son mariage; Ces femmes s'appellent les negaffates. Hiba nous raconte son parcours de vie de negaffa, un savoir faire marocain ancestral dans ce podcast féminin de la femme marocaine.

21/03/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Yasmine Benamour, work hard play hard

Yasmine est une femme qui vous met facilement à l'aise tout en vous donnant envie de prendre soin d'elle tant son timbre de voix est délicat avec une pointe d'innocence. Des sonorités qui ne laissent pas indifférente lorsqu'on sait qui est Yasmine Benamour, patronne d'une des plus grande entreprise marocaine d'enseignement supérieure, doctorante, bardée de diplômes. Sa voix est le reflet de son âme, simple, honnête, déterminée et féminine.

18/03/2022 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija Lyakoubi, l'optimiste née

Cette femme marocaine a beaucoup voyagé à travers le monde sans jamais perdre de vue ses rêves, sa mission de vie. Cette optimiste née nous fait vivre les différentes étapes de sa vie avec beaucoup de sérénité. Aujourd'hui elle a lancé sa marque de prêt à portée équitable et sociétale. Khadija, cette femme marocaine contemporaine nous raconte son histoire de femme d'aujourd'hui dans ce podcast féminin marocain.

17/03/2022 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Myriam Jakani, mieux dans ma peau à 40 ans

Cette quadra respire la body positive au point de nous faire accepter les années qui s'ajoutent au point même de les aimer et les célébrer?

09/03/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Moi Femme marocaine, voilà ce que j'attends du 8 mars

Dans ce RDV la parole est donnée non pas à une seule femmes mais à plusieurs pour qu'elles puissent exprimer leurs attentes, leurs besoins et leurs objectifs derrière le 8 mars. Femme d'aujourd'hui c'est le podcast des femmes actuelles.

08/03/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Mounia, je veux faire le choix de ma vie de femme

Faire le choix conscient de mettre sa carrière de coté pour vivre sa vie de mère et de femme sous un autre prisme, celui façonné par ses décisions. Une belle discussion à la veille du 8 mars. Elle nous raconte son parcours de vie de femme, mere et épouse marocaine dans ce podcast féminin.

07/03/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Sofia Azzouz, lorsque la passion mène à tout

Celle à qui on a toujours dit qu'elle n'avait pas le droit de toucher à la culture et à l'art de par son origine sociale va démontrer la puissance de la résilience et s'accrocher à son rêve de petite fille qui veut évoluer dans le beau.

04/03/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Yasmina Rouam, Kif Mama Kif Baba

Yasmina dénonce les inégalités constantes entre hommes et femmes, à quelques jours du 8 mars; des inégalités qui perdurent notamment en matière de tutelle et de garde. Repenser le code de la famille sous le prisme de l'enfant c'est ce que cette jeune maman défend à travers son mouvement. Elle nous explique sa démarche dans ce podcast féminin marocain.

03/03/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Wafaa Sahil, 'ingénieure en mécanique derrières flyssati

Wafaa avait un salaire très confortable et pourtant elle était toujours dans le rouge. Wafaa reconnait qu'elle ne savait vraiment pas gérer son budget ce qui va la pousser à développer Flyssati, un livre bourré de son expériences personnelle et axé sur la gestion de son salaire. Elle nous raconte son aventure de femme marocaine d'aujourd'hui dans ce podcast féministe vrai.

02/03/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Assia Benothman, la polygamie est un poison que j'ai guéri par la poésie

Assia cette femme souriante, poétesse de vocation raconte dans ce podcast féminin marocains son expérience de vie ou plutôt de vies. Assia, cette femme réservée, silencieuse, va subir l'adultère et même la polygamie avant de s'en défaire et de renaitre, de découvrir de nouveaux horizons de vie. Assia est aujourd'hui une jeune soixantenaire qui croque la vie et l'amour à pleines dents.

01/03/2022 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Charif, les maladies rares, un combat au quotidien

Nadia est la maman de 4 enfants dont 2 porteurs de maladies rares. Elle nous raconte son quotidien de mère aimante et résiliente face à la maladie et en même temps combative pour l'accès au soin pour ses enfants.

28/02/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Ilham Chadi, une superbe pour les superbes

Ilham, une femme marocaine au service des autres. En 2015, après une épreuve familiale douloureuse, elle décide de tisser une vie sociale via les réseaux sociaux sans se douter qu'un jour des marocaines du monde entier vont rejoindre ce rassemblement féminin.

25/02/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Latifa Chay, d'une tour HLM à femme politique

L'histoire de Latifa est pleine de défis, de réussites, d'amour familial et de tendresse. Son témoignage démontre comment cette jeune femme issue de l'immigration, qui est nait dans une tour HLM a réussi à construire une carrière dans la politique et à défendre les sujets qui lui tiennent à cœur. Elle nous raconte son histoire de femme d'aujourd'hui dans ce podcast féminin.

24/02/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Fatema Kibouch, le Hammam c'est notre thérapie

Fatema Kibouch quitte à l'âge de 2 ans son Maroc natal avec ses parents pour la France. Aujourd'hui cette femme de 43 ans perpétue la tradition du hammam dans son pays d'accueil afin de permettre à toutes les femmes de sa communauté de vivre et revivre leur madeleine de Proust. Elle nous raconte ses souvenirs d'enfance, son amour pour la culture du hammam dans ce podcast feminin.

23/02/2022 - 12min

الاستماع إلى الحلقة

Sanaa Kaidi, Pivolea mon rêve qui devient réalité

Je voulais devenir mon propre boss! Sanaa s'est lancée dans l'entreprenariat à la suite de l'arrivée de son enfant motivée par une conviction intime et profonde. Elle lance une gamme de vernis à ongles inspirée de ses propres besoins. Sanaa nous raconte son challenge de femme marocaine d'aujourd'hui.

22/02/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Imane Chaire, j'ai besoin de penser à moi

Imane, une femme passionnée de photographie qui a su transformer cette passion en thérapie. Avec Imane nous parlons de la quête du beau, d'autisme et de maternité. Elle nous raconte son chemin de vie dans ce podcast de la femme marocaine.

21/02/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Narimane Essaadi, à la recherche de la paix intérieure

Narimane est une âme légère et fluide qui se retrouve parfaitement dans la nature et dans le surf. Elle est chez elle là où elle se sent bien que ce soit au Maroc ou aux quatre coins du globe. Cette jeune femme marocaine atypique nous raconte son parcours de vie.

18/02/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Asmaa Chaouki, tirée à 4 épingles et on me dit prends soin de toi!

Cette femme d'aujourd'hui maman de deux jeunes adultes a su transformer sa vie, ses croyances, ses valeurs pour se faire du bien et continuer à être là pour les autres. Asmaa est aujourd'hui une quinquagénaire amoureuse de la vie et fière de son cheminement. Elle nous raconte son parcours de vie dans ce podcast de la femme marocaine inspirante et positive.

17/02/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Lina Benadada, Rafi l'hommage à mes ancêtres

Lina, cette jeune femme à la fleur de l'âge étudiante en business va très vite vouloir concrétiser l'amour qu'elle porte pour le travail artisane et ancestral porté par ses grands-parents. Elle lance RAFI, une marque pleine de tendresse et de maturité. Elle nous raconte son histoire de femme marocaine dans ce podcast qui met la lumière sur les femmes marocaines d'aujourd'hui.

16/02/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Hanane Boulhimz, Tbourida dans les veines - le podcast des femmes marocaines

Hanane, c'est ce qu'on appelle une cavalière de fantasia, cet art marocain ancestral qui allie maniement des armes et cavalerie. Hanane a grandi dans une famille qui célèbre tbourida de père en fille et qui perpétue la tradition à travers les femmes et les hommes de la famille de la tribu. RDV avec cette femme marocaine bien inscrite dans son temps et qui perpétue la tradition de ses ancêtres dans ce podcast qui célèbre la femme marocaine.

15/02/2022 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Rita Chraibi, l'innovation dans l'entreprenariat - le podcast de la femme marocaine d'aujourd'hui

Rita est ce qu'on appelle une femme qui n'aime pas la zone de confort et elle a bien raison; pourquoi succomber au confort d'un environnement professionnel sécurisant lorsqu'on peut se lancer soi-même, monter son business et le faire prospérer. Aujourd'hui, onze ans après sa prise de risque, Rita est à la tête de son petit empire qu'elle compte bien faire croitre...en famille cette fois-ci. Elle nous raconte son histoire personnelle dans ce podcast de la femme marocaine

14/02/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Meryem Mahfoud, j'adore l'endurance

Ce n'est jamais trop tard, une expression parfaitement incarnée par Meryem. A 35 ans, cette femme, maman de deux enfants va découvrir la course à pied. Pour ses 40 ans elle va participer ç son premier Marathon des Sables et aujourd'hui cette brindille comme elle se décrit elle même ne demande qu'à relever plus de challenges.

11/02/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Siham Ringa, le mieux-être c'est au-delà du spa

Siham, cette femme qui est intimement convaincue que prendre soin de soit c'est un mode de vie au quotidien; nombreuses sont celles qui s'oublient et s'offre en guise de réconfort une séance au spa. Certes un hammam, un massage c'est très bien mais ce n'est pas assez. Prendre soin de soit ça passe par ce qu'on met dans son assiette et comment on traite son corps.

10/02/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Ilhame Bennani, guérir mes blessure pour vivre pleinement ma maternité

Ilhame est ce qu'on appelle une personne avertie. Consciente des conséquences d'une éducation à la dure elle a très vite souhaité se débarrasser des séquelles qu'elle engendre afin de rompre la chaine de transmission et mettre en place son propre modèle d'éducation. Ilhame nous raconte avec sincérité et surtout sans amertume son histoire dans "Femmes d'aujourd'hui", le podcast féminin marocain.

09/02/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Asmaa El Arabi, la maternité ce n'est pas toujours glamour.

Humoriste, femme entrepreneur accomplie, Asmaa se livre ici sur sa maternité; un moment de vie qui nous rend assez vulnérable mais qui aide aussi à se construire et à se découvrir. Asmaa el Arabi nous raconte son expérience avec la maternité dans ce podcast féminin vrai et entier.

08/02/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Maha Gumira, l'experte en AI

Maha Gmira une femme marocaine ambitieuse pour son pays, qui veut que La Femme Marocaine ai sa chance afin d'explorer toutes ses compétences et pourquoi pas venir gonfler les statistiques du genre féminin dans les domaines de pointe tel que l'intelligence artificielle. Bienvenue dans le podcast de la femme marocaine.

07/02/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Abla Wakrim, la détermination bien trempée

Abla, brillante étudiante démarre une belle carrière d'ingénieur. elle se donne très vite à fond, se fait remarquer par ses supérieurs et gagne leur confiance. Arrive la maternité et Abla réalise à quel point son rôle de mère lui importe plus. Elle décide de se retirer du salariat, met au monde son bébé et plonge corps et âme dans la maternité et ses questions. Elle nous raconte son histoire avec la maternité dans ce podcast des femmes marocaines.

04/02/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Aziza Berrada...et si les autres ne m'aiment pas ce n'est pas un problème

Aziza raconte dans ce podcast féminin marocain comment elle a pu changer et à chaque fois s'adapter à ses nouvelles vies qui se sont dictées à elle.

03/02/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Lalla Meftaha, la résilience à l'état pur

Meftaha est une femme qui va d'abord connaitre un mariage d'intérêt. Elle va vite s'en rendre compte lorsqu'elle fera deux fausses-couches. La vie et le destin lui réservent bien des surprises...agréables par la suite. Cette marocaine résidente à l'étranger va vivre ces aléas de la vie seule et loin des siens.

02/02/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Yasmina Ouedghighi, l'art de reprendre à zéro

Yasmina c'est l'exemple même de la femme marocaine déterminée et sure de ses décisions. Changer de cap de vie ne lui a pas fait peur, au contraire c'était salvateur. Dans ce podcast féminin marocain, elle nous raconte son histoire.

01/02/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Darouach, mes 4 vies c'est ma VIE

Nadia Darouach c'est cette femme d'origine marocaine qui est née et qui a grandi en France mais qui a toujours emmené avec elle sa marocanité, dans son mode de vie, son quotidien, sa transmission. Nadia est en même temps aussi un exemple et un modèle de femme marocaine avec sa joie de vivre, son amour de la vie et son envie de s'améliorer. Nadia raconte sa vie, son histoire de femme marocaine d'aujourd'hui dans ce podcast de toutes les femmes qui cherchent à se développer et à s'améliorer.

31/01/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Linda jabran...et pourquoi pas moi? Le podcast des femmes marocaines.

Linda est synonyme de confiance en soi. Son parcours, ses choix de vies vont aller à l'encontre de son éducation stricte et rigide. Elle décide malgré tout de faire ses choix de vie. Linda, cette maman, coach entrepreneur marocaine, raconte son parcours de vie dans son podcast féminin marocain.

28/01/2022 - 26min

الاستماع إلى الحلقة

Jalila Lahmame, je veux vivre ma vie librement - le podcast de la femme marocaine libre

Jalila, cette femme marocaine qui s'est battu pour rebâtir sa vie à zéro avec son fils à la suite de son divorce avec un mari souffrant de troubles mentaux. Jalila nous raconte dans ce podcast féminin comment elle s'en est sorti de cette relation toxique mais aussi comment elle s'est réinventée et elle s'est construite au sein de cette société marocaine.

27/01/2022 - 26min

الاستماع إلى الحلقة

Kenza Hazeb et Maha Laziri, mon Maroc mon identité - Le podcast des femmes marocaines du monde

Je veux être la porte parole de mon identité, de mon pays et de ma culture. C'est cette revendication profonde qui lie ces deux jeunes femmes marocaines, l'une en Espagne et l'autre à Singapour. Elles nous racontent comment elles militent pour leur identité marocaine dans ce podcast féminin marocain.

26/01/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Salima El Moussi, ma quête de sens par le podcast

Elle lance un podcast sur l'entreprenariat féminin 100% marocain pour accompagner toutes les femmes marocaines ce qui lui ouvre de nouvelles opportunités de développement personnel et professionnel également.

25/01/2022 - 16min

الاستماع إلى الحلقة

Zahra Essoufi, je me respecte et je reçois le respect des autres - Le podcast des femmes marocaines

Après le décès de sa mère, son monde comme elle l'appelle, Zahra va remettre en question tout le fonctionnement de sa vie. Elle va démarrer un long parcours qui va perturber tout son entourage mais elle ne regrette rien car elle va guérir de toutes ses blessures personnelle. Une jeune femme marocaine bien d'aujourd'hui. Histoire d'une femme marocaine battante et bien d'aujourd'hui dans le podcast féminin par excellence.

18/01/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Sofia Zahid, mes jodour par le jeu

La maternité va motiver cette jeune maman marocaine ingénieure à chercher des outils, des ressources afin de transmettre la culture marocaine à son bébé. De la, elle va lancer Jodour. Dans ce podcast féminin, Sofia nous fait découvrir son amour et sa fierté pour l'éducation et la culture marocaine.

17/01/2022 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Chaimae El Ghani, mon échec m'a sauvé

Accompagnez moi et faites-moi confiance c'est par cette revendication que Chaimae va choisir son chemin de vie et va s'imposer face à ses parents. Un choix de vie qu'elle est loin de regretter. Dance podcast féminin marocain, cette jeune femme nous apprend que l'échec peut être positif.

14/01/2022 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Mariam Filali, je m'épanouis de jour en jour

Jusqu'à ses 40 ans, cette femme marocaine n'avait pas vraiment choisi sa carrière. Elle s'était jusque là adaptée aux exigences familiales, au sens du devoir. Mais lorsqu'on s'oublie, lorsqu'on se met de coté ce n'est jamais pour toujours et la renaissance est toujours magique. Elle nous raconte son aventure dans ce podcast féminin marocain.

13/01/2022 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Ahlam Chaieri, écrire? une évidence surprenante

L'arrivée de la Covid va inspirer Ahlam à écrire son premier recueil de poèmes dans lequel la femme, la mère et le médecin en elle va accoucher de son angoisse d'abord mais ensuite de cette expérience collective humaine qui pour elle a permis malgré tout de recréer un lien perdu. Histoire d'une femme marocaine battante et bien d'aujourd'hui dans le podcast féminin par excellence.

12/01/2022 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Chahinaz El Yachkouri, mon art c'est ma thérapie

Cette jeune femme, architecte marocaine, amoureuse de peinture va se faire repérer très vite par les galeries d'art à travers Instagram notamment; elle va ainsi intégrer le cercle très prisé des jeunes artistes à suivre.

11/01/2022 - 16min

الاستماع إلى الحلقة

Fatema, 2022, l'année de mon projet

Fatema, femme marocaine inspirante s'est un peu oubliée entre sa vie de famille, son quotidien de femme au foyer mais un jour le déclic se produit et elle comprend que plus elle prend soin d'elle et mieux elle est vis-à-vis de ces proches.

10/01/2022 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Yasmine: il faut que cette violence cesse

Yasmine a fuit la violence conjugale mais malgré son divorce, cette femme n'est pas en sécurité car cet homme continue à la violenter psychologiquement et physiquement. Aujourd'hui elle se sent impuissante mais refuse de se laisser abattre. Yasmine, femme marocaine combattante et inspirante s'exprime au micro de "Femmes d'aujourd'hui" au nom de toutes les femmes qui vivent cette même situation.

07/01/2022 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Imane Benzeroual, l'évasion par la lecture

L'amour de la culture va lui permettre de voyager grâce à son imagination. Une passion qui ne va jamais quitter la petite Imane au point qu'aujourd'hui elle devient une blogueuse qui promeut la littérature et ça lui permet également de soulager les maux du quotidien.

04/01/2022 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Imane H, célèbre l'Homme à travers la Femme

Imane va décider de ce lancer dans l'entreprenariat en plein Covid en lâchant un post de com dans un prestigieux ministère en France. Elle décide donc de rentrer dans son pays d'origine, le Maroc.

03/01/2022 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Fatema Amaguar, pour l'amour du village

Fatema est la première femme de son village à avoir fait des études; elle, la jeune fille originaire de Douar Ahansal, avait de grands rêves pour elle même loin de son petit village mais l'amour et la loyauté envers les siens va la ramener à sa terre natale pour monter une coopérative féminine génératrice de valeur ajoutée émotionnelle et économique.

31/12/2021 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Najat Alem, le bouclier des femmes

Najat va vivre l'expérience des centres d'écoute et de soutien aux femmes victimes de violences. Elle va s'enrôler dans la protection de la femme, elle même femme et maman d'une jeune fille à l'époque.

30/12/2021 - 15min

الاستماع إلى الحلقة

Assia Benayada, ma retraite de femme au foyer

Assia va vivre une vie à l'envers; c'est arrivée à l'âge de la retraite qu'elle va décider de mettre fin à sa vie de femme au foyer pour démarrer sa vocation nichée en elle depuis l'enfance: défendre les autres.

29/12/2021 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

zhor Lamrani, hypnose mon amour

Zhor Lamrani est aujourd'hui hypnothérapeute mais ce n'était pas sa vocation première; une thérapie qu'elle fera d'abord sienne avant de l'étendre aux autres.

28/12/2021 - 16min

الاستماع إلى الحلقة

Touria dahhak Salhi, Mes histoires avec mes grossesses

Touria va apprendre qu'elle est enceinte de son 2éme bébé à quelques minutes seulement de son accouchement...c'est ce qu'on appelle aussi un déni total de grossesse. Mais ce n'est pas la fin de ses surprise.

27/12/2021 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Imane Ouadid...le tapis amazigh notre patrimoine

Imane, une jeune femme de Lkbab, un petit village de la région de Khenifra est synonyme de don de soi et d'engagement pour sa communauté à travers la sauvegarde du patrimoine local.

24/12/2021 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Safia Tazi, postpartum, deuil...une chanson

Une jeune femme qui va perdre très jeune sa maman, un deuil douloureux qui va ressurgir quelques années plus tard lorsqu'elle même va devenir maman.

23/12/2021 - 16min

الاستماع إلى الحلقة

Leila Bazzi, l'inspiratrice

Cette avocate de formation va adopté la valorisation de la femme comme cheval de bataille surtout après avoir longtemps souffert du fameux syndrome de l'imposteur.

22/12/2021 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Nadia Taghzouti, ma trilogie à moi

Nadia, cette femme de 52 ans avec une lucidité implacable parle d'harcèlement, de changement de cap et de choix de vie.

21/12/2021 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Saida Chaabouni, notre coopérative est notre espace d'épanouissement

Saida est présidente de la coopérative "les femmes de Marrakech", plus qu'une coopérative ou un rassemblement professionnel, cet environnement est un espace de développement personnel pour ces femmes marocaines.

20/12/2021 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Mouna Ghazi, la dépression cette amie qui m'accompagne

La dépression est venue toquer à la porte de Mouna mais elle refusait de la voir et de la considérer jusqu'au jour où elle va devoir voir la réalité en face car elle ne pouvait plus la fuir.

17/12/2021 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Intissar Hadiya, mes deux facettes indissociables

Une femme qui a toujours mis l'excellence comme seule barrière grâce à la passion et au soutien parental.

16/12/2021 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Rim Raoudi, ma crise de quart de vie

La perte de son papa va la plonger dans une quête intérieure profonde et lui faire vivre une nouvelle histoire de vie.

15/12/2021 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Mouna Rmiki, A 28 ans j'arrête tout et je recommence à zéro

Mouna fait de brillantes études de marketing au Maroc et France, pour ensuite tout plaquer et vivre son rêve américain à Broadway.

13/12/2021 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Leila Mimoun Abaakil, les autres et moi-même aussi

Leila va découvrir à un moment de sa vie que l'amélioration de soi est une mission de vie au point de bousculer son entourage.

10/12/2021 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Rokia Lahlou, fight like a lady

Octobre 2018 la vie de rokia va basculer. Elle a un cancer du sein, sa routine s'arrête et elle doit faire face

09/12/2021 - 26min

الاستماع إلى الحلقة

Zeineb Benabdellah, victime collatérale de la pandémie

Zeineb est une jeune femme qui va voir le cours de sa vie de jeune femme chamboulée par la pandémie. Des rêves, des ambitions étouffées à cause de l'impact économique de la crise sur sa famille.

08/12/2021 - 26min

الاستماع إلى الحلقة

Oumnia Ouazzani, l'infini comme seule barrière

Une femme aux plusieurs vies, à l'ambition féminine émanant d'un héritage familiale émotionnel.

07/12/2021 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima Zahra, sweet Chata mata

Avec son humour incisif, décapitant, elle se dit moche et méchante et pourtant ma femme d'aujourd'hui est d'une simplicité et d'un naturel déconcertant même lorsqu'elle parle des choses les plus intimes la concernant. Ce n'est pas l'humoriste, la chata mata que vous allez entendre maintenant mais son alter-égo, Fatima-Zahra.

06/12/2021 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Loubna Lachquar, la healthy holistique

Loubna Lachquar, une femme que très vite la vie va mettre à rude épreuve. Un bébé, un enfant, fruit d'amour qui va naitre porteur d'une pathologie rare. Une sentence au départ male vécue avant de devenir un expérience de vie pleine de richesse.

03/12/2021 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Hafida Fallahi, pour un rural moderne

Hafida est synonyme de la femme combative et positive. Avec elle nous allons avoir une idée sur la femme agricole d'aujourd'hui.

02/12/2021 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Majida Zahraoui, en frontline contre le SIDA

1986, 1er cas au Maroc atteint de VIH, Majida Zahraoui va rencontrer son 1er malade et depuis le combat continue.

01/12/2021 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Amel Sebti, nous sommes un TOUT

Des études de médecines, les aléas de la vie, la maternité et la maladie vont façonner le parcours de ma femme d'aujourd'hui.

30/11/2021 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Sophia Bentamy, avancer a été ma plus grande force

Un mariage d'amour, l'arrivée d'un fruit d'amour et tout s'arrête brutalement sans crier gare. Un mari qui se dit vouloir se découvrir, ne pas être à sa place dans cette union...ma femme d'aujourd'hui la vécu.

29/11/2021 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Najia Ghazouani, la persévérance incarnée

Une grand-mère qui n'a jamais laissé tomber ses rêves: son amour et sa soif pour le savoir l'ont accompagné toute sa vie.

26/11/2021 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Meryem, La violence familiale m'a anéantie

Dans ce RDV, Meryem relate son vécu au coté d'un frère toxico, violent, mimant les actes d'un père alcoolique et violent vis-à-vis de sa femme. Un environnement qui laissera sur Meryem des traces indélébiles qui l'empêchent de vivre pleinement aujourd'hui sa vie de femme.

25/11/2021 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Rita Abchar, fière de My Chaakouka

Une ode aux cheveux maghrébins, bouclés, frisés, crépus...Rita célèbre nos cheveux et leur rend hommage à travers une véritable célébration.

24/11/2021 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Aalya Ghouli, se dépasser toujours et encore

Une femme à la carrière bien remplie et à la vie de famille équilibrée et avec tout cela avec la tête bien posée sur les épaules. Une authentique femme marocaine d'aujourd'hui.

23/11/2021 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Wahiba Loukili: la dance orientale, la robotique...mon équilibre

Place a une jeune femme aussi belle qu'intelligente. Un sourire innocent, contagieux, une spécialiste de robotique et fine danseuse. Retour sur son parcours.

22/11/2021 - 25min

الاستماع إلى الحلقة

Kaoutar Bendoumou, le sport d'endurance pour guérir son âme

Un divorce douloureux va mettre cette jeune femme sur le chemin du dépassement de soi. Sueur, fatigue, crampes et muscles vont devenir son meilleur remède.

19/11/2021 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Salma El Hayani, l'Arti-checte

Une jeune femme pétillante, le sourire aux lèvres et qui raisonne pleinement dans son timbre de voix qui refuse de parler de limites. Une femme d'aujourd'hui bien inspirante.

18/11/2021

الاستماع إلى الحلقة

Salma El Hayani, l'Arti-checte

Une jeune femme pétillante, le sourire aux lèvres et qui raisonne pleinement dans son timbre de voix qui refuse de parler de limites. Une femme d'aujourd'hui bien inspirante.

18/11/2021 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Yasmine Erguibi, Doum pour la femme marocaine

Une marque, une philosophie, une mission pour s'entraider entre femmes, c'est comme ça que DOUM voit le jour dans la région de Marrakech. Yasmine Rguibi et sa maman sont à l'origine de Doum for Women une coopérative féminine mais plus que cela, il s'agit d' une véritable leçon de vie et de résilience pour elles et pour nous.

17/11/2021 - 15min

الاستماع إلى الحلقة

Samya El Mousti, répondre naturellement aux SOS

Samya est aujourd'hui directrice Maroc de SOS villages d'enfants Maroc. C'est une certaine quette de sens qui va l'amener du marketing au bénévolat pour arriver à un social structurée.

16/11/2021 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Rabia Darkaoui, une histoire de résilience

Lorsqu'on écoute l'histoire de Rabia, le 1er mot qui vient à l'esprit est "résilience". Cette jeune femme va accepter, s'adapter mais sans pour autant baisser les bras aux aléas de la vie. Une merveilleuse histoire de vie, source de sérénité pour celles qui en ont besoin.

15/11/2021 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Jihane Labib, mon corps m'a dit STOP

Jihane a initialement opté pour une carrière, une vie sur mesure et adaptée aux attentes de la société, amis qu'en est-il de son intérieur, de son épanouissement? Son corps va lui dire d'arrêter puisqu'elle va souffrir d'un paralysie.

12/11/2021 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Zhor Lebbar, les petits gestes pour la planète

Rencontre avec une jeune femme qui s’est découvert comme mission, la protection de l’environnement ; elle fait partie de cette jeune génération impliquée, engagée et surtout consciente de l’intérêt de sauver notre planète.

11/11/2021 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Salma Haloui, l'escapade en héritage

Des odeurs, des senteurs, qu'elle va mettre en bouteille afin de perpétuer l'héritage marocain traditionnel transmis par sa grand-mère. Cette jeune femme lance sa start-up spécialisé en cosmétologie et vise une expansion bien plus large à l'horizon de ses trente ans, c'est à dire dans 3 ans.

10/11/2021 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Zineb Tebbai, pour la passion du bodyboard

Passionnée de glisse, de bodyboard et pleine d'empathie pour les autres, Zineb va réaliser qu'elle n'est pas faite pour vendre des choses mais plutôt que sa vocation c'est de mettre sa passion au service des autres. Mais pour elle, attention, il ne suffit pas simplement d'être passionné. La technicité est tout aussi importante.

09/11/2021 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Souad Jamai, Cardiologue et Auteure

Cardiologue par vocation et écrivaine par passion, une double casquette pas toujours facile à assumer. Justement Souad Jamai va écrire sur ce qu'elle connait le plus, les hôpitaux, les médecins et le corps humain.

08/11/2021 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Yoga Bdarija avec Siham

Une dépression post-partum va pousser Siham à se remettre en question, à devoir prendre soin d'elle et surtout à lâcher prise. Un lâcher-prise qui passe par la pratique du Yoga. L'effet positive sur elle a tellement était bénéfique qu'elle décide de le répandre autours d'elle en encourageant les femmes de sa communauté à s'adonner au Yoga et afin de le démocratiser encore plus, elle le fait en Darija.

05/11/2021 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija Miqdadi, la retraitée 2.0

Une jeune grand-mère bien d'aujourd'hui qui partage son expérience 2.0 et surtout qui nous raconte sa transition de la vie professionnelle à un nouveau rythmé.

04/11/2021 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Ihsan et Zineb, les amies des challenges

Deux femmes, un duo, une histoire d'amitié renforcée semaine après semaine et surtout sommet après sommet.

03/11/2021 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Hanane Ait Aissa, tous à Dakhla pour la Femme

Riche de ses formations et de son vécu de femme, Hanane décide de booster le potentiel féminin en organisant forums et formations.

02/11/2021 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Ihsan Rahmouni, ou celle qui démocratise le mieux-être féminin

A l'âge de 16 ans, une décision de ses parents va changer le cours de sa vie. Celle qui est née et qui a grandi en Belgique, va revenir dans son pays d'origine en pleine adolescence. Au lieu de se rebeller, Ihsan va décider de se fondre dans ce mode de vie qu'elle ne connaissait pas du tout et va auprès de sa grand-mère découvrir l'art de prendre soin de soi au féminin. Un art marocain ancestral qu'elle partage aujourd'hui avec des femmes qui n'ont jamais pris soin d'elles.

01/11/2021 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Yasmina Olfi, la fashionmintea

Des études de relations internationales, de marketing qui lui ont ensuite ouverts la porte à une maitrise de l'art du digital. Une carrière que Yasmina gère aujourd'hui en véritable femme d'affaire.

29/10/2021 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija Boujenoui, la gardienne de la parité

Si vous vous demandez s’il y a une recette secrète propre à la réussite et de l’accomplissement féminin ? Eh bien il y en a une et ses ingrédients sont simples mais pas toujours faciles à trouver : détermination, travail, sérieux avec une pointe d’acharnement mais pas trop non plus car sinon la vie devient amère…donc une pointe d’acharnement

28/10/2021 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Asmae Chellabi, l'éolien une mission

Aujourd’hui je vous propose de discuter avec une femme marocaine, une jeune femme qui s’inscrit complètement dans la dynamique énergétique entreprise par le royaume, celle de l’énergie renouvelable. Pour y arriver le Maroc peut compter sur son potentiel jeune, innovant et féminin.

27/10/2021 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Salma Anass, finance ensuite archi...et pourquoi pas?

Cette Jeune femme commence par des études de finance car brillante en math au lycée, donc le choix était évident car il suivait les notes. Oui mais l'épanouissement personnel dans tout cela? Il a fallu quelques années plus tard pour qu'elle réalise que ce qu'elle veut faire c'est impacter l'environnement dans lequel elle vit par le biais de l'architecture. Des études longues qu'elle ne va pas hésiter à entreprendre même après avoir décroché un 1er bachelor.

26/10/2021 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Jenna Bennani, la course à pied a transformé ma vie

Une discussion très contemporaine et sans langue de bois. Nous parlons de perte de poids, de menstruations, d'endométriose et le tout accompagné de sport et surtout de course à pied.

25/10/2021 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Ihsan Hmamouchi, contre le fake-news médical

Cette période de pandémie a été marquée par les fake news mais aussi par un désaccord systémique de la communauté scientifique internationale et nationale au sujet de la gestion de cette pandémie. Face à cet environnement toxique pour la profession médical et qui se répercute sur le patient et donc la société tout entière, une femme, médecin, marocaine a décidé de prendre les choses en main et de rappeler à l’ordre.

22/10/2021 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Kawtar Machmacha, CHEF DE POLE GEORADAR

Une cheffe d'équipe dans un monde professionnel masculin

21/10/2021 - 15min

الاستماع إلى الحلقة

Samira Haddouchi, l'ambassadrice du caftan marocain

Dès le début des années 2000 elle s'atèle à exporter le savoir faire marocain à une époque ou le caftan ne connaissait pas encore cette aura dont il jouit aujourd'hui. Rencontre avec cette femme avant-gardiste, cette pionnière, cette ambassadrice de la culture marocaine.

20/10/2021 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Mariam Marghich, 24 ans et tellement à raconter

Mariam a très top été repérée par ses professeurs et poussée vers un lycée d'excellence. Avant le bac déjà elle s'est vu journaliste, y a travaillée et surtout continue à le faire. Sur un autre registre, Mariam connait très tôt l'amour et le soutien d'un homme qu'elle va choisir comme époux et avec lequel elle construit sa vie de femme et de mère aussi; la maternité une épreuve que Mariam va vivre dans la douleur à cause de la covid.

19/10/2021 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Femme, maman, active ou pas...forcément nous le sommes toutes

L'éternel dilemme: comment jongler et assurer entre toutes ces fonctions? Nous sommes très nombreuses à essayer de trouver des solutions. à défaut d'avoir une recette miracle, partageons plutôt nos expériences.

18/10/2021 - 24min

الاستماع إلى الحلقة

Loubna Mouisset, du changement et toujours de la formation

Un profil féminin qui vise constamment le développement, l'évolution à travers les formations. Un regard incisif sur l'évolution du marketing au Maroc

15/10/2021 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Yousra El Hatib, la coopération internationale

Team Leader c'est une vocation pour Yousra: elle est une figure inspirante pour les jeunes qu'elle accompagne et un role modele pour ses équipes.

14/10/2021 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Bouchra Chakir, mes casquettes me représentent toutes

Etre femme journaliste, une passion que mon invité d’aujourd’hui vie au delà des limites. Engagé pour son métier et pour les autres, elle fait des fake-news un cheval de bataille. Au delà de sa profession, ses talents sont multiples puisqu’elle est également écrivaine, traductrice et militante associative et honnêtement la liste est plus longue puisqu’elle a également touché au documentaire vidéo.

13/10/2021 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Ikram Saidi, un quinquagénaire épanouie et amoureuse

Les enfants grandissent, deviennent indépendants, parfois trop même. Ikram a vécu ce changement et a pris conscience que son meilleur allié dans sa vie de famille reste son époux, son compagnon de vie. Elle nous raconte

12/10/2021 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Soukayna Dalil le jour et Souka Yoga le soir

Cette financière à trouvé à travers le yoga un échappatoire ludique, agréable et équilibrant tout en respectant et en reconnaissant l'importance de son métier de base.

11/10/2021 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Latifa Cherif, mon combat contre le cancer du sein

Son cancer du sein elle en a fait son leitmotive pour se dépasser et venir en aide aux autres. Un dynamisme, une joie de vie à toute épreuve sont incarnée en cette maman guerrière.

08/10/2021 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Anissa Nakrachi, une femme pour la Femme

Sa carrière de biologiste, elle va la mettre en berne pour se lancer dans l'associatif marocain et africain au service de la femme rurale. Portrait avec cette femme de l'atlas.

07/10/2021 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Asmaa Zniber, l'art de changer de cap professionnel

Une carrière dans l'entreprenariat la finance accompagnée d'une profonde insatisfaction. Asmaa a décidé d'écouter sa voix intérieure et de tout mettre en œuvre pour trouver cette paix et cette joie de vivre qui lui manquait.

06/10/2021 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Hayat Akefli, une créative stratégique

Aujourd’hui je vais à la rencontre d’une tête pensante en communication… et derrière sa voix très douce, se cache une redoutable stratégiste. Elle accompagne de nombreuses marques à mieux nous tourner la tête, à nous pousser à plus consomme et à mieux déployer leurs ressources marketing.

05/10/2021 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Nouhaila Berrada, 25 ans et déjà beaucoup de clairvoyance

Un échange avec une jeune femme de 25 ans qui s'est lancée dans l'aventure des réseaux sociaux. Une aventure qui a avant tout été validée par ses parents qui avaient beaucoup d'aprioris et de craintes pour leur fille.

04/10/2021 - 22min

الاستماع إلى الحلقة

Ibtissam Abrar: je laisse la vie me surprendre, c'est toujours pour une bonne raison

Ses proches vous dirons qu’elle porte très bien son prénom, Ibtissam, sourire en arabe, ne crois pas à la notion d’une existence bien planifiée, au contraire elle laisse à la vie le soin de la surprendre quitte à la secouer certes mais pour elle c’est toujours pour une bonne raison.

01/10/2021 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Fatima-Zahra Driouech, la mécanique et le sport sont ma passion

Entretien avec cette jeune femme qui a quitté sa région natale de Khenifra pour acquérir un maximum d'expérience dans les garages de réparation de voiture au coté de collègues masculins; une aventure qu'elle décrit comme normale et loin d'être exceptionnelle car selon Fatima-Zahra, son papa lui a toujours laissé cette liberté de faire ses propres choix.

30/09/2021 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Etre enceinte en période de covid...une grossesse pas très sereine

Vivre cette période de gestation en toute sérénité est le rêve de toute future maman mais lorsqu'elle vient se passer en période de pandémie, la tranquillité s'en trouve ébranlée.

29/09/2021 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Najwa Benchebab, mon burn out m'a fait du bien

Najwa Benchebab est une jeune femme de 31 ans qui a assez vite réalisé (à ses dépends), qu'une vie se vit avant tout pour soi. Grande école de commerce, postes à responsabilité, la carte postale idéale était loin de lui convenir. S'en suivra un burn-out. Cette étape de sa vie a été un véritable catalyseur pour se découvrir, réaliser ses passions et changer de cap professionnel

28/09/2021 - 15min

الاستماع إلى الحلقة

Salma Bensaid, la rêveuse passionnée et engagée

Salma Bensaid est productrice de contenu media pour différentes chaines de télévision au Maroc et pour le digital. Elle est très active sur les réseaux sociaux pour promouvoir l'identité culturelle marocaine et son patrimoine ancestral. Une femme marocaine, passionnée et respectueuse de son identité, une véritable femme d'aujourd'hui.

27/09/2021 - 26min

الاستماع إلى الحلقة

Se gérer et se ménager pour mieux gérer les autres

Une femme n'a pas du tout la même ADN relationnelle qu'un homme. Et une femme pour s'imposer, leader ne doit surtout pas oublier cette différence et ne pas se faire prendre au jeu de faire comme les hommes. Une discussion avec Mouna Sqali

24/09/2021 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Jihane Bougrine, ma carrière avant tout.

Jacques Salomé, psychosociologue et écrivain a dit "L'espoir et le rêve sont deux univers qui s'agrandissent en se partageant". Alors justement ne vous limitez jamais, croyez en la valeur de l’espoir et construisez vos rêves. Ma femme d’aujourd’hui rêve, elle rêve beaucoup même, mais vous savez quoi ? elle ne lache rien et décroche ses propres étoiles.

23/09/2021 - 19min

الاستماع إلى الحلقة

Sofia Slami, la conduite du changement au boulot et dans les rues

Einstein avait dit, "Il est plus difficile de désagréger un préjugé qu'un atome". Pour cela il faut de la délicatesse, du bon sens, du savoir-faire et surtout du souffle. Sofia Slami, une spécialiste de la conduite du changement en entreprise, souhaite agir sur l'évolution de son contexte arabe maghrébin et marocain. Elle lancera en 2016 Houwa Li hiya, un mouvement qui vise à faire évoluer les mentalités contre les stéréotypes. Depuis, Sofia agit perpétuellement pour le changement au travail comme dans la rue.

22/09/2021 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Maria Ait M'hamed, l'électron libre

Devenir un as, une grande pro, de la communication relève de beaucoup de travail de rigueur mais nécessite aussi un brin de don. Maria Ait M’hamed remplit complètement la check-list. Co-fondatrice et directrice associée de Bonzai Agency. Avec vous nous allons parler de com mais aussi de leadership et de féminité…puisque vous incarnez pleinement ces 3 notions à la fois.

21/09/2021 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Leila Hadioui ou l'éternelle métamorphose

Visage emblématique de la success story féminine à la marocaine, elle est actrice, présentatrice tv, femme d'affaire, influenceuse mais avant tout maman...Leila Haddioui se livre sans fard.

20/09/2021 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Soyez la femme que vous avez toujours rêvé d'être

Soyez vous-même tous les autres sont déjà pris » -Dans sa simplicité, réside sa sagesse ! Soyez-vous-même, vivez-votre vie et surtout permettez-vous, autorisez-vous à devenir la femme que vous avez toujours rêvé d’être et construisez pour y arriver ! Si vous n’y avez jamais pensé, c’est peut-être l’occasion de prendre du temps pour remettre les choses de votre vie en ordre. Elle est comment cette femme ? Celle en vous, qui attend d’être vue, celle que vous oubliez et tout en sachant qu’elle est là, présente, patiente d’éclore ? Comment la trouver et comment lui donner sa place ?

17/09/2021 - 16min

الاستماع إلى الحلقة

Imane Kendili, une hyperactive au service du mieux-être

Coline Serreau, Metteur en scène, réalisateur a dit Le travail des femmes n'est pas un cadeau pour les femmes, c'est un cadeau pour la société. Et mon invitée d’aujourd’hui incarne pleinement cette philosophie. Une femme active, une maman hyperactive sur différents fronts mais qui ne perd jamais de vue sa société, son amélioration et son mieux-être.

16/09/2021 - 18min

الاستماع إلى الحلقة

Ces plantes bénéfiques pour le bien-être féminin

Dans ce RDV nous faisons un focus sur le bien-être féminin par les plantes avec une femme, Khadija Jaouane, elle même spécialiste en naturopathie. En effet, la naturopathie regorge de secrets que cache la nature.

15/09/2021 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Sophia Bakkal mon cancer m'a réveillé

Jean de la fontaine avait dit « Qui mieux que vous sait vos besoins ? Apprendre à se connaitre est le premier des soins ». Mon invité d’aujourd’hui n’en pense pas moins. Cette jeune femme, maman de deux enfant vit aujourd’hui une nouvelle version de sa vie bien loin du chemin qu’elle s’était tracée. Burn out, cancer vont forcer Sophia Bakkal à se connaitre justement pour mieux se soigner et aider les autres.

14/09/2021 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Sahar Seddiki, avant tout une femme entière

Proche de ses fans et de sa communauté sur les réseaux sociaux, l'actrice Sahar Seddiki n'hésite jamais à briser les tabous sur ce que c'est qu'être une femme. Son divorce, son post-partum, elle vit pleinement ses émotions avec son public et devient même une "rôle-model" pour déculpabiliser la femme de ses ressentis négatifs.

13/09/2021 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Je ne veux plus être une wonder woman

On dit souvent que les femmes sont multitâches, que nous avons cette capacité que les hommes n’ont pas celle d’ouvrir plusieurs tiroirs cérébraux, celles de pouvoir être au travail, tout en pensant à ce qui doit être fait à la maison en même temps que la gestion des devoirs, activités des enfants…ça vous parle ? Comme on dit en anglais, I can relate ? Le truc c’est qu’en 2019 une étude allemande à démontré qu’en fait nous ne sommes pas plus puissantes, du moins en matière de multitâche que les hommes. La différence c’est qu’on se fait violence comme ont dit, on se force à pense que nous sommes des wonder woman.

10/09/2021 - 23min

الاستماع إلى الحلقة

Khadija El Amrani, Jamais sans mes enfants!

On dit que de nos jours, qu'être une femme c'est un challenge au quotidien. Je ne sais pas si c'est véritablement plus compliqué qu'avant ou encore moins évident que pour les nouvelles générations. mais ce que je sais c'est que la femme est plurielle, elle est inspirante, dévouée, un modèle et un repère pour sa famille, son entourage et sa société. et ce sont toutes ces femmes, nous, que ce rendez-vous célèbre avec vous. Notre espace de discussion, d'échange sur ce qui nous anime et nous fait peur, sans jugement en toute bienveillance. mon invitée aujourd'hui aurai pu choir une carrière dans le mannequinat ou encore le cinéma; une belle femme, élancée aux yeux claires et au sourire doux...Khadija El Amrani a pourtant choisi les sciences juridique et entre droit des affaires et droit de la famille, pourquoi faire un choix? Khadija embrasse les deux spécialités. comment cette jeune quadra, maman de deux enfant, continue de percer son chemin à travers sa passion?

09/09/2021 - 17min

الاستماع إلى الحلقة

Mariam Zaim, la Covid-19, une expérience traumatisante

Etre touchée par le virus, la Covid-19 cette pandémie qui a bouleversé nos vie depuis mars 2020…un virus, une ombre bien physique qui a balayer de sa force de nombreuses personnes. Aujourd’hui je vous propose le témoignage d’une femme, une maman qui a été touchée récemment par le variant delta. Mariam Zaim, que vous avez déjà eu l’occasion de suivre avec moi dans de nombreux programmes a toujours intervenu sous sa casquette professionnelle de coach de vie. Aujourd’hui c’est pour partager son expérience personnelle qu’elle est avec nous. Un mois après sa guérison du virus Mariam souffre toujours de séquelles physiques et psychologiques qu’elle était loin d’imaginer !

08/09/2021 - 21min

الاستماع إلى الحلقة

Amal El Fallah Seghrouchni, la force tranquille

L’intellectuel du 19éme siècle, Karl Kraus avait dit « la femme existe pour que l’homme devienne intelligent grâce à elle ». Il a vu juste puisque toutes les femmes d’aujourd’hui sont des bâtisseuses et des avant-gardistes. Mais ce qu’elles ont toutes en commun par-dessus tout c’est la foi en la réussite malgré le plafond de verre. Vous voulez une preuve concrète ? Mon invitée d’aujourd’hui est une valeur sure à l’internationale, une force tranquille. Lorsque j’ai échangé avec elle la première fois, j’ai été frappée par son calme et sa voix posée…qui tranchent complètement avec toutes ses occupations. Amal El Fallah Seghrouchni est à cheval entre le Maroc et la France, où elle occupe différents postes de responsabilité : Directrice du Centre international d’intelligence artificielle du Maroc. Membre de la Commission Mondiale d’Éthique des Connaissances Scientifiques et des Technologies de l’Unesco et professeure de classe exceptionnelle à la Sorbonne Université

07/09/2021 - 20min

الاستماع إلى الحلقة

Femmes d'aujourd'hui et inspirations passées

Il m’a semblé évident qu’ avant d’aller à la rencontre de ces femmes d’aujourd’hui, de commencer pas découvrir ces autres figures féminines qui les ont façonnés et inspirés parfois de façon subconsciente car comme a dit Victor Hugo « qu’est ce qu’un fleuve sans sa source ? Qu’est ce qu’un peuple sans son passé ? ». Mon invitée est Osire Hadouche Glacier Spécialiste de l’histoire des femmes, de la politique du genre et des droits de la personne au Maroc.

06/09/2021 - 23min

الاستماع إلى الحلقة