Femmes d’aujourd’hui

Yoga Bdarija avec Siham

Une dépression post-partum va pousser Siham à se remettre en question, à devoir prendre soin d'elle et surtout à lâcher prise. Un lâcher-prise qui passe par la pratique du Yoga. L'effet positive sur elle a tellement était bénéfique qu'elle décide de le répandre autours d'elle en encourageant les femmes de sa communauté à s'adonner au Yoga et afin de le démocratiser encore plus, elle le fait en Darija.

05/11/2021

Autres épisodes

Nawal - Le réveil d’une femme face à l’essentiel
Nawal - Le réveil d’une femme face à l’essentiel
30/01/2026 - 19min
Entreprendre à partir de son vécu : le parcours de Sanae Hamani
Entreprendre à partir de son vécu : le parcours de Sanae Hamani
29/01/2026 - 19min
Nadia Hilali Changer de vie quand son métier disparaît : le courage de se réinventer
Nadia Hilali Changer de vie quand son métier disparaît : le courage de se réinventer
28/01/2026 - 20min
Safaa Saadi: Quand l’amour d’une mère transforme la frustration en innovation
Safaa Saadi: Quand l’amour d’une mère transforme la frustration en innovation
27/01/2026 - 16min

A découvrir