Femmes d’aujourd’hui

Du pouvoir au lâcher-prise : le chemin de Mounia Hamouda

Dans cet épisode de Femme d’Aujourd’hui, je reçois Mounia Hamouda. Elle raconte comment elle a vécu pendant 25 ans dans un “déguisement permanent” : directrice générale d’un fonds d’investissement, évoluant dans les hautes sphères où dominent l’argent, l’image et le statut. Et puis un jour, elle lâche tout. Elle choisit de vivre autrement et se tourne vers une voie radicalement différente : se former au yoga authentique, profond, loin du marketing qui entoure souvent cette discipline aujourd’hui. C’est de cette transformation, de ce dépouillement et de cette quête de vérité que nous parlons ensemble dans cet épisode.

08/12/2025

Autres épisodes

Lamia Lakhssassi : quand la mode marocaine devient un héritage vivant
Lamia Lakhssassi : quand la mode marocaine devient un héritage vivant
18/03/2026 - 21min
Du cœur brisé au leadership : le parcours puissant de Yasmina Alaoui
Du cœur brisé au leadership : le parcours puissant de Yasmina Alaoui
17/03/2026 - 21min
Fatima Zahra Katim : entre épreuve et renaissance, où en est-elle aujourd’hui ?
Fatima Zahra Katim : entre épreuve et renaissance, où en est-elle aujourd’hui ?
16/03/2026 - 20min
Du combat contre le cancer à la maison du mieux-être : le parcours inspirant de Meriem Nciri
Du combat contre le cancer à la maison du mieux-être : le parcours inspirant de Meriem Nciri
13/03/2026 - 18min

A découvrir